10/07/2024
מסיבת פיטקוד - הערב! 💫⚡️🔥
אימוני כושר ופיתוח יכולות אתלטיות - FitCode
Share
שיטת אימון ייחודית לפיתוח יכולות אתלטיות וכושר גופני. ?
פיטקוד הינה שיטת אימון ייחודית שפותחה על ידי עמיר לין, אשר שמה במוקד שלה את פיתוח היכולות האתלטיות, וסביבה, במעטפת, את שדרוג הכושר הגופני.
התפיסה מאחורי השיטה היא שיכולות אתלטיות (גופניות) הן יותר ומעבר לכושר גופני. השיטה עובדת על הגוף כמכלול ונוגעת בכלל המרכיבים המגדירים כושר גופני והתרגום שלהם לתנועה חזקה יותר, מהירה יותר, יציבה יותר ובכך משפרת את מיקוד השליטה הגופנית, חדות התנועה, יכולת ההתאושש
10/07/2024
29/05/2024
יש חשיבות גבוהה לפיתוח תשתיות היכולת בגיל צעיר, בלי לרוץ באופן מיידי להשקעה מוגזמת במרכיבי הכוח והסבולת. באימון נכון המתמקד במרכיבי ליבה מגוונים, כגון - מיקוד, מגויסות (מנטאלית ופיזית), מודעות מרחבית, קואורדינציה ושיווי משקל, גמישות ותנועתיות, מהירות תגובה ותנועה, ופיתוח תבניות תנועה אתלטיות - אפשר לבנות תשתית טובה עליה יתווספו מרכיבי היכולת הנוספים באופן טבעי וחלק, וינוצלו לתנועה ועוצמה באופן מלא אח״כ. כוונו את הילדים שלכם! #אימוןילדים #פיטקוד #כושר #יכולותאתלטיות
15/05/2024
שנה שלמה של מיקוד, הקדשת זמן ומשאבים פיזיים ומנטאליים מגיעה לסיומה, כשהדובדבן של השחקניות, המאמן, וכל הצוות המקיף הוא ההגעה לקודקוד - למשחקי הגמר במטרה לזכות באליפות. בואו לעודד את הבנות! הכניסה ללא תשלום.
14/05/2024
תהיו חדים ומהירים יותר! אימון מקיף, שמפתח קואורדינציה, יציבות, מהירות תגובה, כוח, ותבניות תנועה נכונות - יעשה אתכם מהירים יותר, בכל גיל. #קואורדינציה #זריזות #מהירות #כוח
08/05/2024
עונה שלמה של אימונים, גיבושים, בניית אחווה ומחויבות, ובעיקר הנאה גדולה מהדרך - מגיעה לישורת האחרונה.
אימוני קבוצה, אימוני יכולת אישית, אימוני פיתוח יכולות אתלטיות וכושר גופני - כל המאמץ הפיזי, יחד עם ניהול היומיום האישי, 24/7, של כל אחת מהבנות - הוביל לגיבוש, לחיבור, ולרגע הזה.
רגע מכריע, שהוא בונוס לכל השאר.
בונוס לכל המוזכר לעיל.
זה בונוס כי הדרך היתה נהדרת, ועכשיו רוצות ורוצים קצת יותר. יאללה רמת-השרון!
14/03/2024
נפתחת קבוצה חדשה של אימוני פיתוח יכולות אתלטיות וכושר גופני, לבנים ובנות, בימי רביעי בשעה 17:00. מוזמנים ומוזמנות ליצור קשר ולתאם מקום לאימון ניסיון!
באימונים נפתח יכולות כלליות מקיפות של שליטה בגוף ובמרחב, עם זיקה לצרכים של שחקני כדור (כל הענפים).
האימון נהדר גם כאימון יחיד למי שמחפשים מסגרת ספורטיבית כללית, וגם - כמובן - למי שרוצים להוסיף אימון תשתית ויכולות לתוך מסגרת ספורטיבית שנותנת מענה חלקי במישור היכולות הגופניות והאתלטיות.
13/03/2024
אימוני פיטקוד לצעירים מתמקדים בפיתוח השליטה בגוף ובמרחב. קואורדינציה, שיווי משקל, מיקוד ומגוייסות, מודעות מרחבית, גמישות, מהירות תגובה ותנועה, זריזות, ונגיעות ראשונות של פיתוח כוח גופני. מתאים כחוג ספורטיבי עיקרי, ומתאים כמסגרת משלימה לפיתוח תשתית אתלטית לספורטאים . #פיתוחיכולותאתלטיות #פיטקוד #יציבות #קואורדינציה #מהירותתגובה #מהירותתנועה #כושר #אימוןילדים #גמישות #זריזות #
24/02/2024
אימון פיטקוד הוא אימון מקיף, לפיתוח כל סל היכולות האתלטיות וכל מרכיבי הכושר הגופני. האימונים בונים חוסן פיזי ומנטאלי, ומשפרים יכולות בכל הפרמטרים. #מודעותמרחבית #מגוייסות #מיקוד #ריכוז #מהירותתגובה #מהירותתנועה #גמישות #זריזות #קואורדינציה #יציבות #כוח #כוחמתפרץ #סבולתכוח #סבולתלבריאה
31/12/2023
נאחל לכולנו ששנת 2024 תביא איתה את השקט והשלווה, שיאפשרו לכולנו לנשום, ואז אולי גם לצמוח ולפרוח.
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ramat HaSharon?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Ramat Hasharon