קרן קירשנר סמואל - חיבוק של אמא - תנועה תמיכה והדרכה בהריון ולאחר לידה

אוגוסט קצר בבלרימא:

קבוע ברמת השרון, במיקומנו בסטודיו ספורטר-
▪️ריקוד עם מנשאים + שיחה (חמישי בוקר) חופשת קיץ נחזור בספטמבר🌸
▪️ריקוד לנשים (ראשון ערב)
▪️שיעורי הריון/אחרי לידה (תיאום פרטי)

וסדנאות חד פעמיות:
3.8 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בת ציון
9.8 - ריקוד עם מנשאים בגבעתיים | מתנ"ס שז"ר
10.8 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | נווה צדק
10.8 - ריקוד עם מנשאים בM's club | נמל ת"א
**פעילות דיגיטף של עיריית תל אביב, ללא עלות, בהרשמה מראש דרך אתר דיגיתל, לשאר המקומות ניתן לפנות אליי לפרטים.
צילום: לירז כרמלי
#ריקודעםמנשאים #קרןקירשנרסמואל #בלרימא #חופשתלידה #ריקוד #פעילותעםתינוקות

הקיץ פה, בואו לרקוד! יולי בבלרימא:
קבוע ברמת השרון, במיקומנו בסטודיו ספורטר-
▪️ריקוד עם מנשאים + שיחה (חמישי בוקר)
▪️ריקוד לנשים (ראשון ערב)
▪️שיעורי הריון/אחרי לידה (תיאום פרטי)
וסדנאות חד פעמיות:
1.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | דרהי
6.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | ביכורי עתים החדש
8.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בית דניאל
12.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | פרפרים מגיד
13.7 - ריקוד עם מנשאים בגבעתיים| מתנ"ס שדה בוקר
13.7 - ריקוד עם מנשאים בM's club | נמל ת"א
15.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | קאנטרי חשמונאים
16.7 - ריקוד עם מנשאים בפסטיבל הילדים | סוזן דלל
19.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בית פרנקפורט
20.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | פלורנטין
22.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בית השחמט
26.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | מידטאון
27.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | איינשטיין
29.7 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בבלי
**פעילות דיגיטף של עיריית תל אביב, ללא עלות, בהרשמה מראש דרך אתר דיגיתל, לשאר המקומות ניתן לפנות אליי לפרטים.
צילום: לירז כרמלי
#ריקודעםמנשאים #קרןקירשנרסמואל #בלרימא #חופשתלידה #ריקוד #פעילותעםתינוקות

מקווה שתישמר שגרה מסויימת:) יוני בבלרימא:
קבוע ברמת השרון, במיקומנו בסטודיו ספורטר-
▪️ריקוד עם מנשאים + שיחה (חמישי בוקר)
▪️ריקוד לנשים (ראשון ערב)
▪️שיעורי הריון/אחרי לידה (תיאום פרטי)
וסדנאות חד פעמיות:
3.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | גן פרפרים לקהילה
7.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בת ציון
8.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | איינשטיין
10.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בית תמי
15.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | נווה שרת
15.6 - ריקוד עם מנשאים בM's club | נמל ת"א
17.6 - ריקוד עם מנשאים לנשות מילואים | גני תקוה
19.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | קאנטרי ארלוזרוב
21.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | עיריית תל אביב
22.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | נחלת יצחק
24.6 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | קאנטרי חשמונאים
**פעילות דיגיטף של עיריית תל אביב, ללא עלות, בהרשמה מראש דרך אתר דיגיתל, לשאר המקומות ניתן לפנות אליי לפרטים.
צילום: לירז כרמלי
#ריקודעםמנשאים #קרןקירשנרסמואל #בלרימא #חופשתלידה #ריקוד #פעילותעםתינוקות See less

התחדשנו גם בדף נחיתה חדש לשיעורי המנשאים ושיעורי הנשים, מוזמנות להציץ:

Ballerima | ריקוד עם מנשאים וריקוד לנשים ברמת השרון שיעורי ריקוד עם מנשאים ושיח אמהות לאחר לידה, שיעורי ריקוד לנשים, ברמת השרון

אני שמה לב שלא תמיד זוכרים שיש גם שיעור ערב לנשים...אז הנה:
לפעמים לא צריך הרבה רעש וצלצולים, אלא פשוט שיעור ריקוד מדוייק, מיטיב, מחייה ומהנה, ובדיוק בשביל זה אני פה💜
שיעור ריקוד לנשים (גילאי 25-55), ברמת השרון מאז 2015, שיעור חומל ומקבל את הגוף בדיוק איך שהוא ובדיוק איך שאת.
אנחנו בונות, לא קורעות.
מקבלות, לא מבקרות.
מחפשות משמעות, לא שלמות.
קהילה מחבקת ותומכת.
משלבות בלט, לירי ולטיני בשעה שבועית שהיא כולה שלך. אז תשאירי את העולם בחוץ ותבואי.

אין חובה לנסיון קודם | תשלום בכרטיסיה או פר שיעור | מתאים גם אחרי לידה (יש גם שיעור עם בייביז ומנשאים בבוקר) | בסטודיו של מכון ספורטר (הרשמה חיצונית) | לעוד פרטים צרי קשר - קרן 052-3357227

אחרי חודשיים של ביטולים, בואו נקווה שיהיה חודש שקט, מאי בבלרימא:
קבוע ברמת השרון, במיקומנו בסטודיו ספורטר-
▪️ריקוד עם מנשאים + שיחה (חמישי בוקר)
▪️ריקוד לנשים (ראשון ערב)
▪️שיעורי הריון/אחרי לידה (תיאום פרטי)
וסדנאות חד פעמיות:
3.5 - ריקוד עם מנשאים בNUA | הרצליה
4.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | נווה צדק
6.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | קאנטרי חשמונאים
11.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | יוסי בנאי ביצרון
13.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | רוזין
17.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | פרפרים מגיד
18.5 - ריקוד עם מנשאים בM's club | נמל ת"א
20.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | בית דניאל
25.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | מידטאון
27.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | רמת אביב הירוקה
31.5 - ריקוד עם מנשאים בדיגיטף | ביכורי העיתים החדש
**פעילות דיגיטף של עיריית תל אביב, ללא עלות, בהרשמה מראש דרך אתר דיגיתל, לשאר המקומות ניתן לפנות אליי לפרטים.
צילום: לירז כרמלי
#ריקודעםמנשאים #קרןקירשנרסמואל #בלרימא #חופשתלידה #ריקוד #פעילותעםתינוקות