נדב. מומחה לעיסוי רפואי

"פירוד" או "היפרדות"!!!
מילה נוראית!
ומאוד אקטואלית בימים אלה.

אבל אני רוצה להאיר לגביה דווקא בהקשר של תחום שאני עוסק בו והוא
"בעיות כאב"

אז כשמתחילים לחפור בעולם "האנטומיה פיזיולוגיה" מגלים מהר מאוד שהרבה מקרים של משברי מחלה כאלו ואחרים מאופיינים בתופעות שאפשר לראות אותם "כהיפרדות רקמות"
לדוגמא: בלט דיסק או פריצת דיסק (שני מצבים פיזיולוגיים שונים) שבהם נראה שינוי במבנה ע"י סטיה, תזוזה של רקמות מהמבנה הבריא והשלם.

למרות שהרבה מאיתנו תופסים אבחנה כזו כעיקר הבעיה (בעיקר בגלל "שהרופא אמר")

בעיני זה רק משל

משל לחוויית היפרדות פנימית (נפשית, תודעתית)

ככל שאני פחות מחובר לעצמי...
אני לא מקבל את עצמי
אני לא מקבל את המעשים שלי
ואני גם לא מסוגל לקבל את התוצאות שלהם
אני פחות מחובר לאשתי
אני פחות מחובר לילדים שלי
אני פחות מחובר לעיסוק שלי
וכו' וכו' וכו'

ומנגד, כולנו מכירים קלישאות כמו: ככל שתאהב את עצמך, תאהב גם את האחר וכו'

אבל השאלה היא: האם אנחנו באמת מכירים לעומק את המשמעות?
האם אנחנו באמת חיים את המשמעות הזו?
האם אנחנו מרגישים אותה "על הבשר שלנו"?

אז ברור שזו עבודה של כל החיים
וברור שיום עסל ויום בסל
אבל צריך להיות ברור שהמשמעות הזו היא קו מנחה שלא נפרדים ממנו לעולם

ככל שאני יותר אוהב את עצמי אני יותר אוהב כל פרט ופרט בחיים שלי
עד כדי כך שהם ממש חלק ממני ולא פרטים שעומדים בפני עצמם

אני מרגיש שהדרך שעוזרת לי בצורה הכי משמעותית להתחבר ולאהוב...

היא בורא עולם, האין סוף ב"ה

ואני מאמין שכל הסיפור שסיפרתי עכשיו הוא לא רק "משל ונמשל"

הוא ממש סיבה ותוצאה (ישירה) לבעיות שונות של כאב, אורטופדיה וכל משבר מחלה פיזית שלא תהיה

המקור הוא תמיד נפשי

לא משנה איך נסובב את זה

אני מאחל לנו הרבה בריאות ואהבה עד בלי די

מה הקשר בין כאבי גב תחתון לחוויה נפשית שלילית???

אז הנה כמה דוגמאות למצבים נפשיים שליליים שעלולים להוביל לכאבי גב:

מתח: כאשר אנו מתוחים, גופנו מפריש הורמונים כמו קורטיזול ואדרנלין. הורמונים אלו גורמים לשרירים להתכווץ, מה שיכול להוביל לכאב ונוקשות בגב.
חרדה: חרדה יכולה להוביל לרגישות יתר לכאב, ולגרום לנו לחוות כאבי גב חזקים יותר ממה שהם באמת.
דיכאון: דיכאון יכול להוביל לחוסר פעילות, מה שעלול להחליש את שרירי הגב ולהגביר את הסיכון לכאבי גב.
גורמים פסיכוסומטיים: ייתכן שגורמים פסיכולוגיים כמו טראומות, דימוי עצמי נמוך וקשיי התמודדות יתבטאו בכאבי גב פיזיים.

הבעיה היותר קשה כאן היא שהקשר בין כאבי גב למצב נפשי הוא בדרך כלל (דו כיווני)

ואז הוא עלול להראות גם כך:

תסכול וחוסר אונים: כאבי גב תכופים וקשים יכולים להיות מתסכלים מאוד, ולגרום לתחושת חוסר אונים.
בדידות: כאבי גב עלולים להוביל לבידוד חברתי, כתוצאה מקשיי תנועה ופגיעה בפעילויות חברתיות.
דיכאון: כאבי גב כרוניים עלולים להוביל לדיכאון, כתוצאה מהתסכול, הבידוד והפגיעה באיכות החיים.
חרדה: כאבי גב עלולים להגביר חרדה, כתוצאה מהחשש מהכאב ומחוסר הוודאות לגבי העתיד.

אבל למה חשוב לי להעלות את הנושא הזה כאן ודווקא בצורה הזו???

הניסיון הקליני שלי גורם לי (עד עתה) לאחוז בכמה הנחות יסוד מבחינתי ואותם אני משתף בקליניקה עם המטופלים:

1) הרבה אנשים לא עושים את ההקשר בין מצבם הנפשי לכאבי הגב שלהם וכאן אני חייב "להעיר" אותם (למרות שאני לא פסיכולוג, אני מסאז'ר)

2) אני יוצא מנקודת הנחה בסיסית שגוף חיי מרפא את עצמו 24/7 ואנחנו רק מפריעים לו! בין השאר עם תפיסת מציאות מעוותת שמייצרת מצבים רגשיים מעוותים שבסופו של דבר מכבידים גם על הגוף .

3) מכאן יוצא שלרוב, כרוניקה של כאב גב (כאשר לא נראים סימנים פיזיולוגים מובהקים המצביעים על הכאב שלא עובר או אבחנות רפואיות כמו בלט דיסק לומברי מלפני 15 שנה ) היא תוצאה של כרוניקה נפשית "שלילת"!

4) ישנן עוד נקודות מבט שאפשר להביא כאן בנוגע לקשר בין כאבי גב למצב הנפשי אבל בנימה אופטימית זו אני אסיים ומי מכם שסובל מכאבי גב ומעוניין בעוד עיצות איך ניתן להחלץ מהחוויה הזו.... מוזמן ליצור קשר

*עיסוי סוף קיץ*

🥵החופש הגדול עדיין לא הסתיים
🥵הילדים עדיין בבית וזה כבר מטריף
🥵עומס עבודה של חודשי הקיץ
🥵והחום הבלתי נסבל של התקופה האחרונה

אם אחד מהאימוג'י🥵 האלה מפריעים לך וגורמים לך להרגיש שהגוף כבר ממש מותש, עייף וחסר אנרגיה מרמות הסטרס שהוא צובר

אז הנה הפתרון האולטימטיבי שיעזור לגוף שלך להתאושש במהירות ויחזיר לו את רמות החיוניות לתפקוד מיטבי ואנרגטי

''פורמולת מאיץ ההתאוששות'' היא פורמולת *עיסוי שמנים יחודית* שהתאמתי במיוחד למצב הזה שאת נמצאת בו כעת

50 דקות שלמות של פורמולת עיסוי שמנים מיוחדת שתשיל מגופך את כל חווית הסטרס הנוראית הזו (כולל כאבים כרוניים מיותרים)

פורמולת העיסוי הייחודית הזו תביא את גופך לחוויית רוגע ושלווה נפשית ופיזית מדהימה
שתאפשר לך סוף סוף ''לנשום'' ולחזור לשפיות.
50 דקות של התנתקות מהאינטנסיביות של המציאות היומיומית שבה הגוף שלך מקבל טיפול (עיסוי) מושקע מאוד המתייחס לכל הנקודות הרגישות עם תשומת לב מירבית, מרפא אותם ומחדש בהם את זרימת האנרגיה והדם.

האת/ה הולכת לצאת בנאדם חדש מהטיפול הזה!

אז רק אם את/ה ממש מרגישה שזה מה שאת צריכה עכשיו
את מוזמנת לנצל את ההטבה המדהימה של סוף הקיץ ולקחת אותה בעלות של 180₪ במקום 300

(הקליניקה נמצאת ברחובות)

ההטבה תקפה לשבוע הקרוב בלבד

להתראות