PiPman team

10/10/2026

שבת עליה לנס הרים

מתחילים אימוני עליות לקראת הישראמן, כבוד גדול לרוכבים ובמיוחד למי שטיפס בפעם הראשונה!

רוצים להצטרף אלינו לאימוני הישראמן? כתבו לנו

28/09/2026

פותחים את ערב שמחת תורה באנרגיות שיא ⛰️🏃‍♀️

ביום שישי הקרוב, ה-2/10, אנחנו עולים להר איתן לריצת חברים מסורתית בנוף הירושלמי. אוויר הרים צלול, קצב טוב, והרבה חיוכים לפני החג.

מתאים לכל הרמות - כולם מוזמנים להצטרף אלינו!

כל הפרטים המלאים והרשמה מחכים לכם בתגובה הראשונה או בקישור בביו (Bio), ומשם תוכלו גם להצטרף לקבוצת הווטסאפ הייעודית לעדכונים ותיאומים בזמן אמת.

נתראה על המסלול! 🔥



#ריצה #הראיתן #ריצתבוקר #שמחתתורה #רציםונהנים #טריאתלון #ספורט #קהילתריצה #כושר #טבע

19/09/2026

סיכום טריאתלון אשדוד שלנו באלבום עשיר בתמונות מהיום הנפלא.

הרבה מתחרים
הרבה מעודדים
30% פודיומים

גאים בכל אחת ואחד מכם
🔥💪🧡👑

Shared album · Tap to view!

17/09/2026

מה עושים ביום שלפני תחרות? המדריך המלא להכנה מושלמת ב-2026

האם עצרתם פעם לחשוב שהתחרות שלכם לא מתחילה ביריית הזינוק, אלא בדיוק 24 שעות קודם לכן, בסלון הביתי שלכם? רוב הספורטאים משקיעים חודשים ארוכים של זיעה ומאמץ באימונים מפרכים, אך מגלים ברגע האמת שההכנה המנ...

📖 קרא עוד: https://www.pipman.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%9d-%d7%a9%d7%9c%d7%a4%d7%a0%d7%99-%d7%aa%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9e%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%9a-%d7%94%d7%9e%d7%9c%d7%90-%d7%9c/