מאמן כושר שמתמחה באימוני משקל גוף (קליסטניקס) ומלווה לה
25/07/2022
3 דגשים לעמידות ידיים 🤸🏼
Watch this reel by dean__koren on Instagram 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐡𝐞𝐧𝐢𝐜𝐬 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 | 𝐃𝐢𝐧𝐨𝐟𝐢𝐭 shared a post on Instagram: “3 דגשים לעמידות ידיים 🤸🏼♂️ #קליסטניקס #ספורט #אימוניםאישיים” • Follow their account to see 135 posts.
21/02/2022
היי חברים!
תמיד חלמתם לעמוד על הידיים?! 🤸🏼♂️
שמי דין ואני מאמן משקל גוף ותנועה (קליסטניקס) מראשון לציון.
אני מחפש 3 אנשים שרוצים להביא את השליטה בגוף שלהם לרמה הבאה.
האימונים מיועדים לכל הרמות, לנשים וגברים ובמיוחד לאנשים שהם מרגישים שהם תקועים במסע שלהם בתנועה ושליטה בגוף.
מעניין אתכם?
צרו איתי קשר עכשיו ואתן לכם את כל הפרטים.
סובלים מכאבים בשורש כף יד?
הנה לכם הפתרון 😉
בצעו זאת 3 פעמים בשבוע ותודו לי אחר״כ
18/11/2021
איזה כיף שאפשר לעשות משקל גוף בכל מקום
בכל שעה ביום
ללא תלות בציוד מיוחד
פשוט תמצאו לעצמכם עץ/עמוד/רצפה ותראו לנו מה אתם שווים 😉
17/11/2021
עזבו…
פשוט תגיעו לאימון קבוצה
15/11/2021
STRENGTH & FLEXIBILITY 💪🏽🤸🏼♂️
כוח הוא לא המרכיב כושר היחידי !
רוצים למקסם את היכולות שלכם ?
תוסיפו אימון גמישות אחד בשבוע ותודו לי אחר כך 🙏🏼
אז איך אנחנו עושים הולואו פוש אפ? 🤔
מה ההבדל בינו לבין פוש אפ רגיל ? 🤔
שוברים שיאים 🏆
תאתגרו את עצמכם !
חלק חשוב מלהתחזק בתחום שאתם עושים הוא להציב לעצמכם אתגרים
21/10/2021
Practice puts brains in your muscles 💪🏽🧠
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 16:00 |
| Sunday | 08:00 - 21:00 |