סיגל סולל - בריאות, אסתטיקה וקוסמטיקה.

עם תוצאות אי-אפשר להתווכח!!!❤💪💟😁

ללא טיפולים, ללא הזרקות איך זה אפשרי בגילי?

אם בא לך לשמוע רישמי לי בפרטי.

באהבה,❤
סיגל סולל

ישבתי לשתות קפה והחתיך הזה פשוט התקרב אליי ללא כל פחד. 💚💙💛

ומה עוד הגוף שלך מספר לך?🤔

שאם את נוטה לחבורות על העור, כנראה חסר לך K1.
שאם את סובלת מכאבי גב תחתון, כנראה חסר לך ויטמין D.

חג שמח
באהבה,❤
סיגל סולל

הדברים הקטנים שמשנים את היום.
(דרך מקורית ויצירתית להניח מגבות חדשות על המיטה ).

שבת שלום וחד שמח ❤
באהבה,
סיגל סולל

טיפ שכדאי מאוד להפוך להרגל🙂

רובנו מבינים עד כמה צריכת סוכר היא הרסנית לגוף. סוכר הכוונה גם לפסטה, תפוחי- אדמה, אורז, עוגות, מאפים, מוצרים המכילים עמילן ועוד, ולא רק לסוכר באופן ישיר.

אינדקס (ערך) גליקמי – ערך המתאר את היכולת של מגוון מזונות להעלות את רמת הסוכר בדם. מזון מתחת ל 55 ייחשב כמזון נמוך. כלומר הוא מעלה מעט את רמת הסוכר בדם.

הנה פטנט מדהים שמסייע בהורדת הערך הגליקמי במזון ומייצב את רמת הסוכר בדם.💪
והדבר הנפלא הזה נקרא חומץ תפוחים אורגני.🍏
כשמוסיפים חומץ תפוחים אורגני לאורז זה מוריד את הערך הגליקמי של האורז בכ 35% שזה המון.
אם תוסיפי חומץ תפוחים אורגני לתבשיל תפוחי אדמה בזמן שהוא מתקרר את תוריד אם הערך הגליקמי שלו בכ- 43% אפשר לשים גם על הסלט שליד.
אם תוסיפי את החומץ לתזונה שלך בזמן שאת אוכלת לחם לבן, תיצרי ירידה משמעותית ברמת הסוכר בדם.

אז מה המסקנה?
כשאת אוכלת את הסלט שלך, או כל דבר אחר, מומלץ להוסיף חומץ תפוחים אורגני או חומץ בלסמי. אמצי זאת כהרגל ואז יקרו לגוף שלך עוד כמה דברים טובים מלבד שיפור הבריאות שלך.

מומלץ כף אחת עד שתיים בכוס מים לפני האוכל.
חשוב לזכור כי חומץ הוא חומצי ולכן כדאי לשתות את החומץ עם קשית בכדי למנוע עד כמה שאפשר מגע עם השיניים. אפשר גם לשטוף את הפה עם מים.

החומץ המומלץ ביותר זהו החומץ בתמונה. אינו מהול במים.

לבריאות
באהבה,❤
סיגל סולל

הכל תלוי בנקודת המבט.😊

לבני האדם יש נטייה להפחית בערך עצמם, להסתכל על הרע, להסתכל על הכשלונות...

אז השנה -
נסתכל על ההצלחות.
נסתכל על הדברים הטובים שקורים.
על הדברים הטובים באנשים.
על הדברים היפים שקורים סביבנו.
על המטרות שהצבנו לעצמנו ולא על המחסומים.

כל בוקר נגיד לעצמנו כמה אנחנו טובים, כמה אנחנו מוצלחים, כמה אנחנו בריאים, כמה אנחנו אוהבים ואהובים.

ניתן תוקף לדברים הטובים – וכך ניצור עתיד נפלא עבורנו, עבור צאצאינו ועבור האנושות כולה.

הכל תלוי בנקודת המבט.😊

שנה טובה
באהבה❤
סיגל סולל

זה בהחלט אמיתי!!!

שותים קפה, מלטפים חתול ואם יש כימיה והאהבה פורחת, הולכים ביחד הביתה.❤😻💛😻💚 בתקוה לרומן מתמשך.😽

תוצאות שמשנות חיים!!!

זה קיים כמעט בכל בית!

לפרטים צור/י קשר בפרטי.

לבריאות,❤
באהבה,
סיגל סולל

העדות אומרת הכל!!!

מעניין אותך לשמוע?

שלח/י לי הודעה בפרטי 🙂

ומה עוד הגוף שלך רוצה לומר לך?🤔
שאם הדופק שלך גבוה מידי, כנראה חסר לך אשלגן. אבקת אלקטרוליטים טובה (ללא סוכר) יכולה לפתור זאת.
שאם הטסטוסטרון שלך נמוך כנראה חסר לך אבץ.

לבריאות
באהבה,❤
סיגל סולל

...וזה מה שהוא עוד רוצה לומר לך

למה לסבול את אפשר לטפל בזה בקלות?

אם את סובלת מהתכוצויות בשרירי השוקיים, כנראה שחסר לך מגנזיום.
אם את סובלת מחולשת שרירים כנראה שחסר לך מלח. (רק לא מלח שולחני מהסיבה שהוא מעובד).

לבריאות,
באהבה,❤
סיגל סולל

מה הוא מנסה לומר לך?🤔

הגוף שלך כל-כך חכם, כך שיש לו דרכים משלו לאותת על חוסרים.
את משתוקקת לקרח? הגוף שלך מאותת לך שכנראה חסר לך ברזל.
את משתוקקת לשוקולד? הגוף שלך מאותת לך שכנראה חסר לך מגנזיום.

כשמבינים את הגוף, נהנים יותר מאיכות חיים.🙂

לבריאות
באהבה,❤
סיגל סולל