03/01/2024
במקום המנותק ביותר עליו יכולנו לחשוב, מחכה לכם גן עדן מדברי יוצא דופן.
זמן של תנועה והרחבת הדעת, הזנה בריאה ומפנקת, נופים בראשיתיים, שקיעות וזריחות עוצרות נשימה.
זה הזמן לנשום עמוק להתרפא ולהתחבר על שפת המצוק בבית האומנים בשחרות .
ריטריט יוגה, בודהיזם ומוסיקה 18-20/1
עם שני אטיאס ואופיר ג׳י רוק.
פרטים בלינק
https://www.yogabyshani.com/moonlightdesert?fbclid=PAAabNfDPWH0LNxvGMxKC1OwscbfZgJfRbJREFE9pmTWX1s4elSehaB_IR_LQ_aem_AYumec00Ma7xPYlgZRwq9PLOTW4aTrEH1CVNfY50kCUoa7JEy7D4ycdrOlMw_8-3rYg
ריטריט אור הלבנה במדבר
האסתטיקה והיופי של עולמות האומנות הרוח מזמינים אותנו להרחיב את נקודות המבט שלנו ולחיות לאורו של הטוב, במיוחד בזמנים מאתגרים, שמערכות הגוף-מוח-נפש נדרשים להשבת האיזו...
25/12/2022
לצמוח, לתת, להשפיע, לאהוב.
הריטריט הבא מתבשל לו. פרטים בקרוב.
13/12/2022
הקושי במדיטציה זה שהיא לא נותנת כלום.
אין לה צורה, השרירים לא מתארכים, לא מזיעים, את פשוט עוצמת עיניים. את פשוט יושבת. יושבת בפשטות (על אף ש״פשוט לשבת״ זה לא כזה פשוט…)
״היוגה היא נסתרת מהעין גלויה במערת הלב״
במדיטציה זה תרגול של איך אני יכולה לדבר לאישה שנמצאת בתוכי.
תרגול של מדיטציה זה תרגול של הרוח,
את הופכת להיות אווטר,
זה להיות עם הדבר מבלי שאין בו דבר.
את נקיה, את ריקה. את בריקות.
עושה שלום עם היש, שלום עם האין,
עושה אהבה. הרוח מתרגלת אהבה.
אין מחשבה שלילית אחת בראש.
זב לא קל פשוט לשבת, אבל זה פשוט שווה את הדרך, שווה את הכל. זו מתנה שכל אחד יכול להעמיק לעצמו יום יום.
04/04/2023
25/12/2022
13/12/2022