Lizfit4u

Morning mood.
rise & shine.
“Let’s make it count. 🌞 ”

https://www.instagram.com/reel/Cpx3Y8oo5pS/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Liz on Instagram‎: "יש לכם בננה אחרונה ובשלה במקרר ואתם לא יודעים מה לעשות איתה??!? ו5 דקות פנויות , זה הזמן להכין מאפינס בננה מושלמים וקלים, מתאימים 2 Likes, 2 Comments - Liz () on Instagram‎: "יש לכם בננה אחרונה ובשלה במקרר ואתם לא יודעים מה לעשו�..."‎

רק תתחילו, בקצב שלכם..
זה עדיף מלא להתחיל בכלל..

לחג האהבה!! רעיונות מדליקים ובריאים ♥️

https://www.instagram.com/reel/CmWASHnIdsf/?igshid=NTdlMDg3MTY=

Liz on Instagram‎: "עוגיות שיבולת שועל כ״כ קראנציות שלא תפסיקו לנשנש. זהירות ! מתכון ממכר לפניכם😉. הערות: 2 בננות במקום 2 ביצים - לטבעונים. לצליאקי Liz shared a post on Instagram: "‎עוגיות שיבולת שועל כ״כ קראנציות שלא תפסיקו לנשנש. זהירות ! מתכון ממכר לפניכם😉. הערות: 2 בננות במקום 2 ביצים - לטבעונים. לצליאקים- להשתמש בשיבולת שו....

אל תחפשו תירוצים, הגוף שלכם מספיק חשוב.
תמצאו את הדרך ותתאמנו, תמצאו את ״הדלק״ שמניע אותכם לאכול יותר נכון.