Re∙Vital yoga

היי יקרים,
הספקנו לחזור לארץ ולשיגרה, אבל עדיין מהרהרים ברגעים המיוחדים שהיו לנו יחד.
טיול נמדד לא רק במקומות שרואים, אלא בעיקר באנשים שחולקים איתם את הדרך.

הימים שלנו יחד הם הוכחה חיה לכך😊 עברנו מסע מדהים ובמהלכו ליוותה אותנו האנרגיה המדהימה של הקבוצה.
השותפות והלב הרחב של כל אחת ואחד מכם ריגשו אותנו. רגעים יפים של יחד בטבע נחקקו לנו עמוק בלב.

כדי שהתחושות האלו יישארו איתנו עוד קצת, ערכנו סרטון מהטיול שלנו, מזכרת קטנה להרבה רגעים משותפים.

תודה ענקית לכל אחת ואחד מכם על מי שהייתם במסע הזה, ועל כל מה שתרמתם לקבוצה הזו ❤️

באהבה ובהערכה רבה
רויטל ויונתן 💚





#טיול #רוגע #שלווה #חוויה #שמחה⁩⁩

⁨ אנחנו חווים את איטליה שונה לגמרי דרך האופניים.
במקום לתקתק אטרקציות, אנחנו חווים את הדרך עצמה. את הנופים, העיירות הקטנות והיפות והפיקניקים בדרך.
הנק׳ הכי טובה היא, שכל קילומטר שעובר לא רק מקרב אותנו לעיירה הבאה אלא גם אחד לשני. איזה כיף.

#איטליה #טיולבאופניים #חופש⁩

⁨ כמו בפעם הראשונה.
לא משנה כמה פעמים הובלנו קבוצות. כל פעם מחדש, רגע לפני שיוצאים, הלב שלנו דופק כמו בפעם הראשונה.
אנחנו יוצאים עם קבוצה חדשה של אנשים שנלמד להכיר ולהתחבר יחד למסע אופניים מהפנט מבולצאנו ועד ללייק גארדה.

‎יש משהו קסום בלדעת שעוד רגע ניפגש כולנו, נכיר אחד את השניה ונרכב יחד מול הפסגות המטורפות האלו.
‎ננשום את האוויר הצלול ונרגיש את השילוב המושלם שבין תנועה לרגיעה.
‎כל טיול כזה מביא איתו אנרגיות טובות, חברויות חדשות ורגעים שנשארים איתנו לתמיד.

אנחנו מתרגשים לפגוש את כולם, לעלות על האופניים ולצאת לדרך💃 #אופניים #טיול #איטליה⁩

קבוצת תרגול מיינדפולנס ללא עלות.
כל שישי. בזום. מוזמנים!

https://revital-yoga.com/מיינדפולנס/קבוצת-תרגול/

אחד הדברים שהופכים את הטיולים שלנו לכל כך עמוקים ומחברים הוא תרגול מיינדפולנס 🤍

היכולת לעצור רגע, לנשום, להיות באמת נוכחים ולחוות את החיים קצת יותר לעומק.

ומתוך זה נולדה קבוצת תרגול קבועה בזום - ללא עלות.
קהילה קטנה וחמה של אנשים שבוחרים לסיים את השבוע אחרת.

בכל שישי 17:00–18:00
תרגול מיינדפולנס, נוכחות, שקט וחיבור לעצמנו.

מוזמנים להצטרף.
קישור בתגובה הראשונה

כשהטבע עצמו בוחר ללבוש לבן לכבוד החג 🤍

איך אנחנו מתרגשים:) אחרי כמה שנים של טיולי רוגע במערב אירופה, אנחנו בשלבי תכנון אחרונים של הטיול החדש שלנו..
נפרסם פרטים בהמשך, יש למה לצפות !


#טיול #שלווה #נשימה

⁨ תרגול מיינדפולנס מאמן את התודעה שלנו להתחבר לרגע הזה.
לרוב מציגים אותו כטיפול פנימי לתודעה שקטה ורגועה.
אחד הדרכים הטובות לתרגל מיינדפולנס הוא דרך טיול בטבע.
הטבע מחבר אותנו לכאן ועכשיו.
הנשימה עמוקה יותר באוויר הפתוח וככה פשוט יותר לתרגל מיינדפולנס ולהתחבר מיידית לשלווה.
ואז הסטרס יורד שמחת החיים עולה
והטיול בטבע הוא אפשרי.
לבד, יחד, ברגל, באופניים, בחורף בקיץ
תרופה מהירה לשחרור של הגוף והתודעה.⁩

כמה נהנינו לטייל איתכם היום!
שמחנו להיפגש ולהכיר ולנשום בטבע. התמתחנו. נהנינו משיחות יפות. נתנו לטבע לעשות את שלו.
פתחנו את הלב ואת הגוף.
המון חברים חדשים הגיעו לטיול.. וזה אומר לנו להמשיך!
להמשיך לטייל
להמשיך לתת
להמשיך לנשום
זו חוויה מבורכת
אז נמשיך
וכולכם מוזמנים

מצטרפים פה
https://newyoga.activetrail.biz/דף-הזמנה-לקהילה

תודה על בוקר נפלא איתכם
💚
רויטל ויונתן


#טיול #טבע #שבת