אני סתיו, אוהבת ילדים, יוגה ואת השילוב שלהם בכל ליבי.
ג?
יוגה וחיות - 2 סרטונים נוספים של יוגה שצילמנו לילדי גנדנה האהובים.
וזה השני :)
מוזמנים ומוזמנות לתרגל עם הילדים! אחלה הזדמנות להימתח, לקפץ ולהשתולל.
יוגה וחיות - יש 2 סרטונים נוספים של יוגה שצילמנו לילדי גנדנה האהובים.
זה הראשון מביניהם, מיד יעלה השני.
מוזמנים ומוזמנות לתרגל עם הילדים! אחלה הזדמנות להימתח, לקפץ ולהשתולל.
מוזמנות ומוזמנים לצפות, לתרגל עם הילדים ולבצע את ברכת השמש כמה וכמה פעמים :)
זה טוב לגוף, לאנרגיות, לתחושה, לשרירים, לנשימה - ולשמש עצמה :)
בייחוד בימים האלו, שכולנו צריכים קצת תנועה ורוגע.
16/03/2020
תיעוד אחד מיני רבים לשיעור יוגה בגנדנה, עם חבורת הילדים האהובה שלי. ❤️
לכל מי שחושב, מתלבט ומעוניין - מציעה גם שיעורי ניסיון והדרכות למתחילים מאוד :) מוזמנים לפנות אליי בפרטי או בנייד.
הסרטון הזה נשלח עכשיו, היום, בעת משבר הקורונה שתקף את העולם. כדי לתת קצת נחת ושגרה, אוויר לנשימה ותנועה לילדי גנדנה האהובים, ולהוריהם.
מזמינה אתכם ואתכן לצפות, לתרגל וליהנות.
אעלה עוד סרטונים והדרכות בימים הקרובים.
16/03/2020
ברוכים הבאים לעמוד שלי :) אני סתיו כהן, אוהבת ילדים, יוגה ואת השילוב של השניים בכל ליבי.
אני גננת מאוהבת ב"גנדנה" המדהים בלב תל אביב, מעבירה שיעורי יוגה לילדים מגיל הליכה, ומתאימה את התכנים לכל הרמות בשיעורים פרטיים או בקבוצות.
בימים אלו אני במהלך לימודי הוראת יוגה והתמחות ביוגה לילדים במרכז שיבננה - מרכז בינלאומי ללימודי יוגה, מעבירה שיעורים במסגרת הסטאז' ל 31 ילדי גנדנה, בטווח גילאים של 1.5-4.
ברוכים וברוכות הבאים :)
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |
| Sunday | 09:00 - 17:00 |