שוטוקאן קראטה תל אביב - Shotokan Oshima Karate Tel Aviv

זמן להתאמן ולחגוג את קבלת דרגת היודאן הבכירה (דאן 4) לקובי, וכן לבוז׳ינה את קבלת דרגת השודאן (דאן 1) 🥳 מזל טוב

שנה טובה וחג שמח ממתאמני דוגו תל אביב🍷שנה של פעילות פוריה רצופה באימונים ,אחווה , בריאות , אושר ונחת למשפחות💐

מחנה אימונים חורף 2024, כפר סילבר
הסתיימו שלושה ימים של חגיגת אימוני קראטה , בו נטלו חלק עשרות מתאמנים מרחבי הארץ מהדוג׳ואים השונים, וביניהם נציגי דוג׳ו תל אביב, מחנה האימונים מאפשר לכל מתאמן בדרגתו להתבונן פנימה והחוצה ולבחון את יכולותיו הפיזיים והמנטליים 🥋

אימון מיוחד ״מתכונת חורף״, שדות ים יוני 23׳,
בתחילת החודש נפגשנו חברי שוטוקאן ישראל ממספר דוג׳ואים, כולל נציגי דוג׳ו תל אביב, למחנה אימונים אינטנסיבי, רווי בזיעה , אדרנלין ואושר ! על ההזדמנות להתאמן יחד , לשפר טכניקה, לשחרר קיטור מטרדות היום יום, ולמצוא את השלווה בחיפוש אחר שיפור הקראטה שלנו, כל אחד ברמתו האישית. נאחל שנרבה להתאמן ולהיפגש באימונים. אמן.

טיול משפחות סופ"ש 21-22 אפריל 23'

יום שישי, יצאנו חברי הדוג'ו והמשפחות לטייל בצפון, עצרנו בשמורת עין אפק, מקום מקסים ביופיו, שמענו על ההיסטוריה המרשימה של המקום מהמאה ה8 לסה"נ, ועל טחנת הקמח שפעלה במקום מהמדריך המצויין של רשות הטבע והגנים, הלכנו "על המים" בשביל הביצה, ובאחת הנקודות עליו היינו חייבים איך לא לבצע טקי שודאן, אוססס!
בצהריים הגענו למלון קאזה בוטיק המצויין ! בנהריה, לאחר התארגנות ערכנו אימון משותף בפארק הקרוב, קצת קומיטה וקאטות - עונג של שבת!
נהננו מהבריכה והפינוקים של המלון, ארוחת ערב וקידוש יום שישי משותף, ארוחת גורמה של השף קרלוס (אלוף!) ,לאחר מכן ישבנו יחד לערב מגבש ומרגש במיוחד!

בוקר יום שבת, פתחנו את הבוקר כפי שאנחנו אוהבים, באימון חזק על חוף הים, קאטות היאן, והטקי העוצמתיות כאשר כל תנועה חופרת את רגלינו עמוק יותר בחול הים, המשך בקומיטה אירימי ולונג-מא, ת-ע-נ-ו-ג צרוף!
בחזרה למלון השף קרלוס דאג להגיש ארוחת בוקר גורמה, עוד קצת בריכה וספא.. אבל זהו , יש לו"ז ממשיכים קדימה.... נסענו לגן לאומי מבצר יחיעם, בול על השעון התחיל סיור עם המדריך, שתיאר לנו את האירועים החשובים שהיו במגדל הצלבני הוותיק אשר לרבות הימים שימש מקום מסתור ללוחמי קיבוץ יחיעם (1936-1939) שמענו את הסיפור על "ילד הפלא" אל"מ במיל' מזיאד עבאס, על שליחותו הגדולה ואומץ לב שגילה והוא בן 11 בלבד ובדרכו הציל חיים רבים, סיימנו את הטיול, חוויה גדולה וגם כמה טרה בייטים של תמונות...
יאממה יאסמה, עד הטיול הבא.
נפגש בדוג'ו. ראשון רביעי ושישי. מוזמנים.

חוזרים לדוג'ו!! לאחר תקופה שהתאמנו בפארק אנחנו חוזרים הביתה.
בית ספר קשת המסגר 2 תל אביב.
ראשון ורביעי 19:30 - 21:30
יום שישי 14:00 - 17:00

This week park training