04/02/2025
Thailand photos dump ❤️
שקד, בוגר וינגייט, למד אוסטאופטיה, תזונת ספורט, מטפל רקמה רכה, מורה בכיר ליוגה ומורה לאנטומיה. מטפל בכאב ובפציעות ספורט. מאמן אישי, קליסטניקס
את הרומן שלי עם תנועה וחקר הגוף התחלתי עוד בתור ילד קטן, רקדן צעיר. עברו שנים וזנחתי את הגוף, החברה עניינה אותי יותר. מפה לשם לפני עשר שנים נפצעתי, וקרעתי רצועה ברגל, הרופאים שטיפלו בי החזירו לי את היכולת ללכת. וזהו. לא לרקוד, לא לקפוץ, לא לזוז חופשי כמו שאני מכיר, וזו הייתה בשורה שלא יכלתי לקבל. הבנתי שעכשיו זה המקום שלי לקחת את את עצמי בידיים, חזרתי לעבוד עם הגוף ולטפל בעצמי אצל Anat Zahor. מיד
04/02/2025
Thailand photos dump ❤️
27/09/2023
11/02/2023
Just do it 🫶🏻
03/12/2022
אני סתם בלי חולצה מחייך למצלמה. תגובות למטה 👇
30/09/2022
שנה טובה עם הרבה קפיצות למים 🙏❤️
24/07/2022
עם הראש לשם עם הגב לים
30/06/2022
If you can’t love your self how the hell you gonna love someone else
הסטודיו המהמם שלי פנוי להשכרות בסופי שבוע ובערבים, מקום שירים לכם את השעורים, סדנאות והרצאות, מלא אור ואנרגיה מדהימה 🌿 פרטים בפרטי
בתמונה השיעור של גיל
26/05/2022
זה הסטודיו שלי! אני סופר מתרגש אחרי המון זמן לספר שפתחתי סטודיו חדש, רק שלי, מקום שאוכל לעשות בו את מה שאני עושה הכי טוב, אימונים אישיים וזוגיים, תהליכים אישיים, על טהרת משקל גוף, קליסטניקס, יוגה, איינגר, אוסטאופטיה, יציבה, גמישות ועוד מלא עניין וידע 🙂 מתחילת החודש הבא, 2.6 יתקיימו בסטודיו גם אימוני קבוצות קטנות, עד 6 משתתפים, האימונים יועברו על ידי מתן, מאמן מדהים שיצטרף לסטודיו. יותר ממוזמנים לפנות אלי לפרטים נוספים. ובנוסף יתקיימו שיעורי יוגה של גיל ברשד המהמם! נעים וכיף פה, תקפצו לבקר, תרגישו חופשי לשתף, ❤️🙏
15/04/2022
חג חירות שמח ❤️ לחיי התחלות חדשות 🤸🏻