דני דרור - מרחב אישי לפילאטיס מכשירים בזל תל אביב

דני דרור – מדריך כושר, פילאטיס וקטלבלס
אימונים אישיים וקבוצות קטנות
• מדריך כושר פונקציונלי
• מדריך פילאטיס מזרן ומכשירים
• מדריך קטלבלס
• 15 שנות ניסיון

🌿 פותח עכשיו קבוצות קטנות ואימונים אישיים בפארק הירקון 🌿

מה בתוכנית:
• פילאטיס מזרן לשיפור יציבה וחיזוק ליבה
• אימונים פונקציונליים לשיפור כוח וסיבולת
• אימוני קטלבלס להנפות וכוח מתפרץ
• אימונים אישיים מותאמים אישית

📍 פארק הירקון (ליד גשר ההלכה)
⏰ שני, שלישי ורביעי 06:45 | שישי 08:00
👥 עד 4 משתתפות בלבד – יחס אישי
🎒 ציוד אני מביא, את רק מגיעה עם אנרגיה טובה

💰 מחיר היכרות לחודש הראשון:
• 50 ₪ לאימון בקבוצה קטנה
• 180 ₪ לאימון אישי

📩 מספר המקומות מוגבל – שלחי לי הודעה עכשיו ואשמור לך מקום
או התקשרי/וואטסאפ 0523468183

#כושר #אימוןאישי #פילאטיס #פילאטיסמזרן #אימוןפונקציונלי #אימוניפילאטיס #כושרתלאביב #אימוןבחוץ #אימוניקבוצתיים #כושרנשים #קטלבלס #כושרלנשים #כושרבפארק #פילאטיסבתלאביב #תלאביבכושר #פארקהירקון #פילאטיסנשים #פילאטיסתלאביב

ג׳ינג׳ית זה מתאים לסטודיו?

פה מתאמנות נשים שלא מתפשרות: הסטודיו החדש שמביא את הפילאטיס לשיא חדש 💫"

הפלאייר החדש

הסטודיו החדש בבזל, סטודיו קטן אינטימי בייתי, ארבע מתאמנות, אווירה מיוחדת.

קלוד ואני 🤣
אין עליו הוא יודע הכל.

צילום ופילאטיס, לפני שהייתי מדריך פילאטיס הייתי הרבה שנים צלם מקצועי, וזה לא מקרי, אני מוצא דימיון והמשך בעבודתי כמדריך פילאטיס ולצילום -

בצילום:
- זיהוי של רגע מכריע
- הבנה של זוויות ופרספקטיבה
- ראיית הפרטים הקטנים שיוצרים את התמונה השלמה
- היכולת לצפות מה עומד לקרות

בפילאטיס:
- זיהוי דפוסי תנועה
- הבנת היחסים בין חלקי הגוף
- ראיית "התמונה המלאה" של היציבה
- יכולת לצפות איך תיקון אחד ישפיע על שאר הגוף

מיומנויות משותפות:
1. ראייה מדויקת
- זיהוי א-סימטריה
- הבחנה בניואנסים עדינים
- הבנת יחסי מרחב

2. יכולת אנליטית
- פירוק תנועה מורכבת למרכיביה
- הבנת סיבה ותוצאה
- זיהוי מקור הבעיה

3. תקשורת חזותית
- היכולת להסביר מה רואים
- שימוש בדימויים להמחשה
- הדגמה ויזואלית

זה מסביר את העיסוק השלישי שלי מוסיקה - יש בה אותה דרישה לדיוק והבנה עמוקה של איך הפרטים הקטנים משפיעים על התמונה הגדולה.

איזו מתיקות