Lusy Yoga Garden

חודש של שינויים✨
לכבוד ההתרחבות המרגשת של הסטודיו, המורות החדשות שהצטרפו אלינו, ליין המזרנים החדש והחורף שהגיע - הגיע הזמן לכמה חידושים!

🪷 פרגולה נפתחת שתאפשר לנו לתרגל בחוץ גם בגשם🌦️
🪷 שירותים חיצוניים לנוחיותכם
🪷 עמדת קפה, תה ופינוקים

אני מתרגשת מאוד מכל מה שקורה כאן, זה לא היה קורה בלעדיכם!

מחכה לכםן בסטודיו🫶🏼

🌿 הבסיס לאימון מושלם מתחיל כאן! 🌿
בין אם זו הפעם הראשונה שלך או שאת כבר מתרגלת קבועה –
מזרן איכותי עושה את כל ההבדל🧘🏻‍♀️

✨ נוחות ואחיזה מקסימלית – עשוי מחומר PU אורגני מונע החלקה
✨ חומרים ידידותיים לסביבה
✨ עיצוב נקי בצבעים קסומים
✨ נוח לנשיאה במשקל 2.5 ק״ג בלבד

הגיע הזמן להשקיע בעצמך ולתת לגוף שלך את מה שהוא באמת צריך🪷

איזה צבע מזרן הכי מתאים לך?

בואו לתרגל איתנו!
יוגה ויניאסה | אשטנגה | האטה
באווירה קסומה וירוקה תחת כיפת השמיים✨
התרגולים מתאימים לכל הרמות!
לינק לתיאום שיעור ניסיון בביו, מחכה לראות אתכם🪷

על מה אתם באמת מודים?

ביום כיפור, זמן של חשבון נפש וסליחה, ניתנת לנו הזדמנות עמוקה לתרגול הכרת תודה.
כמו ביוגה, שמזכירה לנו לנשום ולהיות נוכחים - כך גם ההודיה מחברת אותנו לרגע ומביאה לנו שלווה פנימית🪷

כשאנחנו סולחים לאחרים ולעצמנו, אנחנו משחררים כאב ומפנים מקום לתחושת תודה על השיעורים שלמדנו.
המחילה וההודיה הולכות יחד, פותחות את הלב ומאפשרות לנו לצמוח מתוך חמלה וקבלה🤍

שנהיה לראש ולא לזנב, או משהו פחות קלישאתי?🤭🪷

#יוגה #יוגהתלאביב

בעולם של ניגודים, יוגה ומלחמה מלמדות אותנו שיעור חשוב על אחדות. היוגה מחברת בין הגוף והנפש, מזמינה אותנו להתבונן פנימה ולמצוא איזון. המלחמה, למרות הקושי, יכולה לגרום לאנשים להתאחד סביב מטרה משותפת🙏🏼

שתי הדרכים האלו מראות לנו שכוחנו טמון בחיבור -
בין אם זה בתוך עצמנו או עם אחרים.
כשאנחנו מוצאים את החיבור הזה, אנחנו מגלים עוצמה שלא ידענו שקיימת בנו.

בסופו של דבר, האתגר שלנו הוא למצוא אחדות בכל תחום בחיינו, וליצור עולם שבו אנשים קרובים יותר זה לזה, צעד אחר צעד🤍