אימונוי הוא סטודיו בוטיק באווירה ביתית אשר שם דגש בראש ובראשונה על הקשר עם המתאמנים
ה#אימונוי הוא סטודיו בוטיק לאימונים פונקציונאליים, יוגה, פילאטיס מזרן, TRX ועוד. האימונים מתקיימים בקבוצות של עד 12 אנשים, בדגש על יחס אישי צמוד.אימונוי זו שיטת אימון ייחודית שהיא באימון כח בדופק גבוה, מאוד מחטב (ושורף!!), הכוללת אביזרים מיוחדים - קטלבלס, TRX, משקולות, סקייטבורד וכו'.
הסטודיו עובד בשיטת 24/7 - שכוללת קשר רצוף עם המתאמן על מנת שיוכל להגיע לתוצאות הטובות ביותר. בסטודיו מתקיימים מדי
23/08/2026
חדש במערכת פילאטיס המכשירים של #אימונוי >>
Jumping Board מגיע לסטודיו!
שיעור אנרגטי במיוחד שמשלב קפיצות דינמיות על הרפורמר עם עבודת כוח, סיבולת ויציבות - אימון שמעלה דופק, מאתגר את הגוף ומכניס מלא אנרגיה לשגרה.
החל מ־3.9 ✨
ימי ראשון | 09:30
ימי חמישי | 19:00
מחכות לכן על הרפורמר 🤍
19/08/2026
מה הקשר בין תזונה, אוסטאופורוזיס ובריאות כללית לגיל השלישי?
בהרצאה, בהנחיית מאיה סיוקלר, נלמד איך לתמוך בתהליך ההתבגרות הטבעי של הגוף, באובדן מסת העצם וירידה בחיוניות הכללית דרך תזונה טבעית ותוספי תזונה.
יום שלישי, ה-25.08, בשעה 12:30 במלכי ישראל 🌱🌸
להרשמה ופרטים נוספים >> wa.me/972524529478
16/08/2026
ביום שישי האחרון נפגשנו בסטודיו #אימונוי לסדנת התפתחות מיוחדת לאבות ותינוקות, בהנחיית מיכל גבע 🤍
שעה של זמן איכות משותף, משחקי התפתחות והמון כלים פרקטיים לחיים עם הבייבי - מתקשורת ומענה לבכי ועד סדר יום ושינה איכותית.
היה מרגש לראות את האבות והקטנטנים יחד, לומדים, משחקים ומבלים זמן שהוא רק שלהם.
תודה ענקית למיכל על סדנה מקצועית, נעימה ומעשירה, ולכל האבות והבייביז שהגיעו והיו חלק מהמפגש!
12/08/2026
אבות, הסדנה הזאת היא בשבילכם 👶🏻
סטודיו #אימונוי מזמין אתכם לשעה מיוחדת של זמן איכות עם הבייבי, בסדנת התפתחות לאבות ותינוקות מגיל לידה ועד 6 חודשים, בהנחיית מיכל גבע.
בסדנה נתנסה במשחקי התפתחות משותפים ונקבל כלים פרקטיים להתנהלות היומיומית - תקשורת עם הבייבי, מענה לבכי, יצירת סדר יום שתומך בשינה איכותית ועוד.
שעה שהיא גם זמן איכות משותף, גם הזדמנות ללמוד ולהכיר קצת יותר את הבייבי שלכם, וגם בונוס קטן: זמן פנוי לאמא לקפה חם 😉
🗓️ יום שישי | 14.08 | 12:00 | סטודיו מלכי ישראל
להרשמה ופרטים נוספים >> wa.me/972524529478
09/08/2026
ביום רביעי האחרון קהילת האימהות של #אימונוי נפגשה לסדנת עיסוי תינוקות בהנחיית עדן ימאי המהממת!
במהלך הסדנה למדנו על היתרונות של עיסוי ומגע עבור הקטנטנים - מחיזוק המערכת החיסונית, דרך הקלה על כאבי בטן וגזים ועד תרומה לשינה טובה יותר, לתחושת הביטחון ולחיזוק הקשר בין ההורה לתינוק.
התנסינו בטכניקות עיסוי לידיים, לרגליים, לחזה ולבטן - כמובן, הכול בהתאם לסבלנות ולמצב הרוח של הקטנטנים 😉
תודה לעדן על מפגש נעים, מלמד ומלא ברוך, ולכל האימהות והבייביז שהצטרפו אלינו 🤍
הכנתי לכם קובץ אמאל׳ה ואבאל׳ה של 10 אימונים שאפשר לעשות בחופשה. חצי מהאימונים הם של משקל גוף, ללא ציוד בכלל, והחצי השני ייעודים לחדר כושר עם מכשור בסיסי (יצאתי מנקודת הנחה שברוב המלונות בעולם יש חדרי כושר)
יש לכם בקובץ אפילו מקרא תרגילים למי שלא מכיר את השמות!
לקבלת הקובץ הגיבו את המילה ״אימון״ וזה אצלכם בפרטי ❤️
02/08/2026
אימהות יקרות!
ביום רביעי הקרוב נפגש לסדנת עיסוי לבייביז 🤱
בהנחיית עדן ימאי נלמד את טכניקת העיסוי, את התרופה שבמגע, את האפשרות להעניק לתינוק שלך את המתנה הכי גדולה לכל החיים- מגע מרפא.
בכל גיל ובכל שלב.
נושאים כלליים בהם נתמקד במפגש:
- יתרונות העיסוי והמגע כמחזק מערכת חיסונית.
- נתמקד בידיים, רגליים , חזה ובטן.
*כתלות בסבלנות של הקטנטנים;)
-העיסוי כמקל על כאבי בטן וגזים.
-תרומתו לשינה, לבטחון ולחיזוק הקשר שלכם.
📅 יום רביעי | 05.08 | 12:30 | סטודיו מלכי ישראל
להרשמה ופרטים נוספים >> wa.me/972524529478
בואו נדבר על זה רגע - מצד אחד בריחת שתן בהריון יכולה להצטייר כדבר טבעי. אבל האם זה מחויב במציאות?
האם צריך לקבל את זה שפשוט בורח שתן?
כדאי שפשוט תקשיבו לריל הזה 😉
תופעה חשובה שאנחנו ממש חייבים לדבר עליה!
כתבו לנו בתגובות מה חשבתם 🙏
חובה לשמוע עם סאונד!!!