Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from איינגאר יוגה Iyengar Yoga TLV, Yoga studio, החשמונאים 90, Tel Aviv.
מייסד שיטת איינגאר יוגה, ב.ק.ס. איינגאר, הלך לעולמו לפני 12 שנה. אבל היוגה סוטרה של פטנג׳לי, הטקסט העתיק והגנוז שאיינגאר הפיח בו חיים, יחד עם מורשת היוגה העתיקה, הפכו מפילוסופיה ששמורה לאליטה רוחנית, לפרקטיקה חיה, מתפתחת ונגישה עבור מתרגלים ומתרגלות בכל רחבי העולם
בואו לחקור איתנו 🧐
עם ובלי אביזרים, בבוקר אחר הצהריים או בערב, עם מורים ומורות מנוסים ומקצועיים. שיעורי ניסיון במחיר מוזל
החשמונאים 90 תל-אביב
קיר האביזרים והחבלים על הקירות תמיד מעוררים סקרנות.
הוורסטיליות של האביזרים והשילובים ביניהם מאפשרת התאמה אישית של התרגול לכל גוף ולכל מצב. הכי טוב להתנסות בעצמכם וללמוד דרך הגוף איך נכון לכם לעבוד, המורים והמורות שלנו כאן ללוות אתכם בתהליך הלמידה. בואו לשיעורי רמה 1 בבוקר, אחר הצהריים או בערב בימים א'-ו'. פרטים והרשמה לשיעור ניסיון במחיר מוזל באתר
15/08/2026
חם? רועש? צפוף?
זה לא חייב להרגיש ככה. בואו לגלות תחושות חדשות - הכניסו תרגול איינגאר יוגה לשגרה שלכם.
שיעורי ניסיון בעלות מוזלת גם למי שלא תרגלו אף פעם - בוקר, אחר הצהריים וערב בימים א'-ה'
החשמונאים 90, תל-אביב
10/08/2026
בתרבות שאנחנו חיים בה, "התפתלות" קיבלה קונוטציה שלילית: חוסר החלטיות, התחמקות, חוסר עמוד שדרה.
אבל בעצם - זה אחד הדברים המופלאים ביותר שתוכלו לעשות עבור עמוד השדרה שלכם - ולא רק עבורו.
התפתלות מאפשרת לנו להגמיש אזורים רדומים, ולהצליח לעורר את זרימת הדם ונוזלי הלימפה באזורים שאנחנו נוטים לא להפעיל מספיק ביום-יום.
ובניגוד לקונוטציה - היא נעשית מתוך שליטה קפדנית ויציבות, כי פיתול מתאפשר רק מתוך עוגן יציב. בואו ללמוד להתפתל נכון עם הנחיה של המורים והמורות המנוסים שלנו במרכז.
שיעורי ניסיון במחיר מוזל בבוקר, אחר הצהריים או בערב בימים א'-ו'. הרשמה באתר
06/08/2026
כריות הישיבה הן רק הצעת הגשה אחת, מזמינים אתכם לחכות שמיקה תתפנה בכל דרך העולה על רוחכם
03/08/2026
אתם אנשים של שיעורי בוקר, צהריים, אחר הצהריים או ערב?
בכל שעה ביום, יש אצלנו במרכז בדיוק את מה שנכון עבורך!
בואו לנסות אותנו בכל שעה שנוחה לכם, בימים ראשון עד שישי - עם שיעור ניסיון בעלות מוזלת
29/07/2026
מתי משתמשים בקוביה ומתי משתמשים בבולסטר?
באיינגאר יוגה, אנחנו משתמשים בכל מגוון התכונות של כל אחד מהאביזרים שיש בכיתה: הגודל, המרקם, הצורה…
ואנחנו מעודדים את המתרגלים והמתרגלות שלנו להבין את העקרון וליישם אותו גם בבית עם אביזרים שיש בנמצא.
לקוביה יש מרקם קשה, היא מאפשרת עבודה טובה עם רקמות קשות ומתאימה לסימון המיקום הנכון של העצמות. לעומת זאת הבולסטר הרך, מתאים לתמיכה ברקמות רכות יותר, וצורתו המעוגלת מתאימה לתמיכה בצוואר.
האביזרים מאפשרים אתגר ומאפשרים גם הרפיה ושחרור - אבל יותר מהכל, הם מאפשרים לנו למידה והבנה עמוקה לגבי מנגנוני הפעולה של הגוף שלנו.
בואו לתרגל!
לתיאום שיעור ניסיון, בקרו באתר
ומה אם נגיד לכם שגמישות היא בכלל לא המטרה של התרגול?
בואו לגלות איפה תרגול יוגה פוגש את הגוף שלכם - מה נכון לכם עכשיו, מה בא בקלות ועל מה כדאי לכם לעבוד. איינגאר יוגה מתאימה את עצמה אליכם - בואו לשיעור ניסיון בעלות מוזלת. בחרו מועד נוח, הירשמו ופשוט תגיעו
היום יום הולדת לאבהיג׳טה איינגאר. הזדמנות להכיר אישה בלתי רגילה, שהיא חלק משושלת שממשיכה לפתח ולשכלל את גוף הידע סביב איינגאר יוגה, מתוך כבוד למורשת ומתוך מחוייבות ללמידה והתפתחות מתמדת