Balansis

קורס מדריכים 20 הסתיים, קורס מדריכים 21 ממש עוד רגע נפתח. העשיה הכי משמעותית שלנו. לגדל ולטפח את הדור הבא של המדריכות הכי טובות שאפשר למצוא. מצפות ומחכות לכן❣️❣️

קורס מדריכים Advanced, רפרטואר תרגילים למתקדמים שעוד לא ראיתם. המוזיקה דרמטית, התמונות דרמטיות, הולך להיות דרמטי!! מספר מקומות מוגבל. מהרו להצטרף אלינו

Mother and Daughter Day Retreat 2
(The olders :)
💦🌸☀️🧘🏼‍♀️🌿🧵💕🤸🏼‍♀️

עדין ממשיכות לקבל מכן תגובות ושאלות על היום המיוחד והמרגש הזה. זמן של כייף אמא ובת.
גם עם הבנות הבוגרות יותר עשינו שיעור פילאטיס, נשמנו, זזנו וחיזקנו. חווינו יוגה בזוגות, דברנו על עקרונות ביוגה שכ״כ נוגעים לגיל הזה: סנטושה- ראיית הטוב, הכרת תודה והודיה ואהימסה- אי פגיעה, גם לא במילים או במחשבה, להסיר שיפוטיות ולקבל את עצמי וגם את האחר באופן חומל, בעיניים טובות ועם יותר אהבה. נרגענו בסדנאת מקרמה, קפצנו לבריכה ועשינו גם פעלולים :) 🤸🏼‍♀️
וכמובן אכלנו את האוכל המשובח של מיכלי.
היה שוני גדול בין הקבוצה הצעירה לבוגרות. כל גיל והיופי שלו. תודה לכן שהייתן. תודה על הזכות והאפשרות לקיים כזה יום קסום. תודה גדולה שוב לכל מי שהיה חלק מהיום הזה. לא יכולות לחכות לעוד כאלו בהמשך 💕🙏🏽

זמן מצוין לשתף שבחודשים הקרובים מתוכננים ריטריטים נוספים, ריטריט יום לאמהות בלבד, ריטריט יום לאמהות וקטנות 8-10 ואירוע בת מצווה חגיגי לבנות מצווה
פרטים כמובן יגיעו בהמשך…! 💫
.77

יש לך אהבה לפילאטיס? את מתאמנת, אוהבת גוף ותנועה ואת רוצה לעשות שינוי? בואי להפוך את האהבה שלך למקצוע, ללמד, להוביל ולהשפיע.

אצלנו תילמדי להדריך שיעורי מזרן וגם מכשירים. מגוון מכשירים, קדילאק, כסא רגלים, כסא ידיים, חבית, רפורמר ועוד..
תלמדי איך לעבוד עם כל סוג של מתאמן, באימון פרטי וגם בשיעורי קבוצה. הקורס ילמד אותך לאפשר למתאמנים שלך תירגול שיהיה מדויק ומותאם עבורם. את תקבלי את כל הידע הכלים והבטחון לצאת לדרך ההדרכה ולגרום לאנשים טוב.

הקורס שלנו הוא מקיף ומקצועי באוירה הכי חמה שיש.

ההרשמה למחזור הקרוב בעיצומה – ויש מקום בדיוק בשבילך 💕

22.5 14:30 השתלמות אימון בהריון , הכנה ללידה ואימון לאחר לידה. סדנה חובה למאמנים וכמובן לנשים בהריון . להרשמה רישמו לנו בפרטי

יום צילום, מכינות לכן ספרים לקורס מאסטר.
פרטים בקרוב