Balansis

העבודה האינטימית בשיעורי הקבוצה מאפשרת לנו להגיע לכל מתאמן ומתאמנת ולקדם אותם תוך כדי מתן יחס אישי והשגחה קרובה וקפדנית. בצורה כזו אנו מבטיחים עבודה יעילה ונכונה לכל מתאמן המאפשרת את מיצוי יכולתו הפיסית וכך גם את התקדמותו התחזקותו ואת השיפור ביציבתו.

שעות פעילות:
ימי א'- ו' 7:00/ 8:00 ועד 11:00/ 12:00
ימי א'- ה' 17:00/18:00 ועד 21:00

פעילויות בסטודיו:

קורס מדריכי פילאטיס מכשירים! בקרוב!
שיעורי קבוצה של עד 5 מתאמנים מול מדריך או עד 10 מתאמנים מול שני מדריכים
שיעורים פרטיים
שיעורי דואט
שיעורי אמהות, אמהות מתאמנות והילדים משחקים ונהנים (עד גיל 4)
מסאג'ים הוליסטיים רפואיים
טיפולי שיאצ'ו

בעלת הסטודיו
עדי חפץ- בעלת תואר ראשון ותעודת הוראה במחול בסמינר הקיבוצים. מדריכת פילאטיס מוסמכת ומורה לבלט קלאסי.