18/05/2026
איך הכל התחיל 💓 ? #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון
גלית בר פילאטיס Pilates Place
Share
סטודיו לפילאטיס מכשירים
סטודיו לפילאטיס מכשירים ,
בניהולה של גלית בר.
גלית בעלת תואר ראשון בחינוך גופני B.ED מטעם סמינר הקיבוצים ומדריכה מוסמכת בתחומי העיצוב,אירובי,התעמלות בונה עצם,יוגה,פילאטיס ,התעמלות במים ,התעמלות לנשים בהריון ואחרי לידה ומטפלת בשיטת "ספלטר".
במהלך השנים הדריכה במכונים מובילים בניהם "הולמס-פלייס”, "גוף ראשון” ,"מירב הגוף”,"אוקסיג'ן" ו"קנטרי דקל" , תוך עבודה מגוונת בהדרכת קבוצות ובאימונים אישיים
13/05/2026
אתן כבר יודעות למי לשלוח.. #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון
11/05/2026
זאת הכוונה.. #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון #תלאביביפו
07/05/2026
2 התרגילים שיוכלו לעזור לכם לפתוח את בית החזה ✨ #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון
04/05/2026
מזמינה אותך לאימון היכרות אצלי ✨ #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון
29/04/2026
תמיד אפשר להתחיל פילאטיס מכשירים, בכל גיל, עם כל ניסיון. רק צריך הכוונה נכונה. ✨ #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון
27/04/2026
האימון שלך הוא מערכת היחסים הכי כנה שיש לך עם עצמך ✨ #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון #גמישות
23/04/2026
1 גביע קוטג (אני אוהבת 9%)
2 ביצים
בננה אחת בשלה
חצי כוס קמח שקדים
חצי כוס קמח רגיל או כוסמין
1 כפית אבקת אפיה
2 כפות חלב שאתם אוהבים.
הכנה:
טוחנים בבלנדר או נינג’ה את הקוטג’ ,הביצים, והבננה.
בקערה שמים את הקמחים וא. אפייה, מוסיפים את הבלילה ומערבבים הכל יחד. חשוב לא לערבב יותר מדי! התערובת סמיכה!
במחבת משומנת עם חמאה מוזגים את התערובת ומטגנים עד שנהיות בועות,הופכים ומטגנים צד שני.
אפשר להוסיף פירות, מייפל, שוקולד וכו.
בתאבון #פנקייק #מתכון #פילאטיסמכשירים #פילאטיס
19/04/2026
זאת המתנה שאני הייתי בוחרת ❤️ #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון
15/04/2026
סוגי פילאטיס ומה קורה אצלנו.. 🧘♀️ #פילאטיסמכשירים #פילאטיס #צפוןתלאביב #כוכבהצפון
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Tel Aviv?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
בוני העיר 9
Tel Aviv
69217