עטר וקס מאמנת כושר

אל תתני לחורף להשמין אותך !

אימוני קבוצות לנשים בלבד
מבצעים והטבות לתחילת השנה >>> אימון ראשון מתנה

fitness-trainer | New Page

סיון והקטלבלס באימון TRX מחזורי

היום אימון trx בפארק הירקון
בשעה 20:00 ובשעה 21:00 מוזמנים לשיעור ניסיון
0544794735

גם בגשם ובקור - לא מוותרים!
היום ב20:00 וב21:00 אימון TRX FITNESS

הרמת משקולות.. ריצת שטח.. TRX...שיעור פילאטיס ומה לא...
כל השבוע אנחנו נאבקים בלוז הצפוץ ובשגרת היום יום למצוא שעה פנויה לאימון כושר ולפעמים עובר השבוע וכמעט ולא קמנו מהספה...
אז מה עושים?? פתרון יעיל ומהנה לא פחות הוא פשוט לצאת לרקוד! שעה של ריקוד אינטנסיבי שורפת בין 250-500 קלוריות

היום אימון trx קבוצתי בפארק הירקון ב20:00 וב21:00 קבוצה קטנה לנשים בלבד! מוזמנות לשיעור ניסיון! 0544794735
גם גילי תיהיה שם!

אין כמו מרק בחורף! גם עשיר בחלבון ( שעועית) ויטמנים ( ליקופן, בטא קרוטאן ועוד...) וללא גרם אבקת מרק. ( עלי סלרי וגבעולים קצוצים עושים את העבודה) ובעיקר טעים ודל קלוריות!

כושר קרבי ואימוני Out- door לנערות לקראת הגיוס
מצויין לשיפור הכושר הגופני ןהעלת הביטחון העצמי.

בפארק או בבית בכל מקום שתבחרו אפשר לקיים אימון ממוקד ואיכותי התפור לכם אישית ועונה לצרכים ולמטרות שלכם.

קצת מעבודת "המשרד" היומיומית שלי... :)

סטודיו MOVE פלורנטין - קיקבוקס עם עטר וקס סטודיו MOVE פלורנטין - שיעור קיקבוקס ו-Fitball עם עטר לקבלת קופון לחצו על הקישור http://goo.gl/EyKzJ

אחרי 17 יום של שוטטות ברחבי ספרד .. אני חוזרת לאימון מחזורי אנרגטי במיוחד! היום בסטודיו סי דיזינגוף

היום אגיע לאימון המחזורי בסטודיו סי ב18:45 עד 19:30 לאחר מכן תחליף אותי בסופרים אנדראה. נתראה !