סטודיו לפילאטיס מכשירים בשכונת נגה
28/04/2025
בינה מ. חברתי החדשה הציעה לוגו חדש.
אני זורמת איתה לתקופת נסיון.
מוזמנות.ים גם.
אם לא תנסו לא תדעו
איך זה להרגיש אלסטיים וקפיציים שוב
ועד כמה זה חשוב.
(הפוסט הזה, מוגש כשירות לציבור, למרות שהוא אולי נראה לכם שיווקי משהו - אכן שלא כהרגלי - הוא דווקא בהשראת שיחה עם מתאמנת ״קרוס פיט״ שאמרה לי היום שהיא ״קצרה ולא יכולה להתכופף קדימה בלי שהיא מרגישה שנשבר לה הגב״)
05/06/2024
טיים אאוט מארח 🙏🏻
קייטנה של גדולים ומקום שתמיד מתאים. זאת העיר של סמדר הירש ***
31/03/2024
05/01/2024
אחרי חודשים ארוכים של סטרס מצטבר שבא לידי ביטוי בכל נסיון לזוז ולנשום, סדנת השבת הקרובה (נשארו 3 מקומות) תוקדש לרענון הידע שלנו בשיקום, בחזרה לתנועה אינטגרטיבית חלקה וזורמת.
על מה אנחנו מדברות כשאנחנו מדברות על ״שיקום״? על ״פתולוגיות" ועל "קונטרה אינדיקציות"? ואיך האביזרים השונים והקפיצים בסטודיו שלנו יכולים לשפר את איכות החיים של גוף (וכמובן נפש) שסוחב(ת) כתוצאה מאסטרטגיית תנועה מתפשרת, ו"מפצה".
האם כאב כרוני הוא בהכרח "פתולוגי"?
האם תנועה יכולה לייצר יחסים חדשים בין אברי הגוף השונים הלכודים בתוך ה"פתולוגיה"?
איך סימטריה וא-סימטריה קשורות לעניין?
והאם מגע חיצוני יכול להדליק חיישנים שעוזרים לזהות פיצוי ועומס א-סימטרי?
בואו לתרגל איתי מגע מכוון ותנועה מיטבית ושיקומית בסדנה יומית שתכסה את מגוון האפשרויות והכלים שיש לנו כדי לזהות ולאבחן דפוסי תנועה (פתולוגיים פחות או יותר) ותציע לכן פתרונות יישומיים לעבודה עם המטופלים.ות ללא כאב.
מתאים בעיקר למורות פילאטיס
(מזרן ומכשירים)
ולמטפלים בתנועה מכל סוג.
*13 בינואר, 9:30 בבוקר *
פילאטיס בנגה, ניצנה 11, תל-אביב -יפו
לפרטים נוספים
מוזמנות להירשם
דרך הלינק 👇🏻
24/12/2023
הכל עצוב ובוער וקשה ומחניק ואי אפשר לנשום ואי אפשר לזוז ואסור שנתרגל למצב ואסור שנתרגל לכאב הכרוני.
ונראה, שאי אפשר שלא למצוא את הקשר למצב הפתולוגי שנקלענו אליו, כשכל הפניות שאני מקבלת לקראת סדנת השבת הקרובה של פילאטיס בנגה, הן בנושא ״פתולוגיות״ ו״קונטרה אינדיקציות״.
נכון, שמעתן את המונחים הללו בקורס ההדרכה, אבל המצב הנוכחי יושב אצל כולנו על נקודות התורפה שלנו ומציף את הצורך לרענן את הידע הטיפולי.
בשבת, ה-13 בינואר, בסדנה ״פתולוגיה ומגע״ נעבור על כל ה״פתולוגיות״ הנפוצות ונלמד איך הכלים שיש לנו בסטודיו (מזרן ומכשירים) יכולים לעזור למטופלים לחיות חיים בתנועה מיטבית ללא כאב.
מוזמנות.ים להירשם בלינק המצורף
או פשוט לכתוב לי לפרטים נוספים.
ניפגש בקרוב.
https://lp.vp4.me/tnxb
22/05/2023
אז מה בדיוק אנחנו עושות
כשאנחנו עושות פילאטיס?
וכשאנחנו מלמדות פילאטיס?
| Monday | 07:00 - 21:00 |
| Tuesday | 07:00 - 21:00 |
| Wednesday | 07:00 - 21:00 |
| Thursday | 07:00 - 21:00 |
| Friday | 07:00 - 17:00 |
| Sunday | 07:00 - 21:00 |