19/08/2017
טיפול בחרדה, דיכאון, דימוי עצמי נמוך, תקיעות ומצבי משבר
טיפול של 100% תכל'ס, 100% אמפתיה, 0% שיפוטיות
צרו קשר עכשיו 0522-325511 [email protected]
למידע נוסף הקליקו
http://licbt.co.il/
טיפול קוגניטיבי התנהגותי ואמנות לחימה טיפולית
LiCBT טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT בעצימות נמוכה טיפול קוגניטיבי התנהגותי LiCBT נותן מענה מקצועי איכותי מקיף, יעיל ובזמן קצר למתמודדים עם חרדה, פוביות, התקפי פאניקה, דיכאון, מצבי רוח, דימוי עצמי, ביטחון עצמי, דחיינות, תקיעות בחיים ומשברים אישיים. למעוניינים ניתן לשלב גם אמנות לחימה טיפולית המוסיפה י...
28/04/2017
טיפול בחרדת ספורט
חרדת ביצוע של ספורטאים וטיפול LICBT 'הרבה ספורטאים שמעולם לא נחנקו מלחץ מעולם לא היו בעמדה לעשות את זאת.' - טום ווטסון, שחקן הגולף האגדי מהי חרדת ספורט? ספורט וחרדת ביצוע נפגשים לעתים קרובות. ההתמודדות עם לחץ וחרדה היא חלק אינטגרלי
21/11/2016
כתבה מאת רונן דנציגר במגזין סמארט-לייף על טיפים בהגנה עצמית על עקרונות שיטת הלחימה מבוססת המציאות מהמובילות בעולם CKM.
רוצים ללמוד עוד? צרו קשר 052-2325511 [email protected]
01/09/2016
אימון אישי באמנות לחימה פונקציונאלית עשויי לעזור לך!
בפרטיות מלאה, בסטודיו מאובזר בתל אביב ובשילוב של:
* אמנות לחימה CKM הגנה עצמית מבוססת מציאות
* אמנות לחימה טיפולית להפרעות קשב וריכוז ADHD
* אלמנטים מתוך טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
לפרטים, רונן: 052-2325511 או במייל [email protected]
#דיכאון #חרדה
אימון אישי באמנות לחימה פונקציונאלית עשויי לעזור לך!
בפרטיות מלאה, בסטודיו מאובזר בתל אביב ובשילוב של:
* אמנות לחימה CKM הגנה עצמית מבוססת מציאות
* אמנות לחימה טיפולית להפרעות קשב וריכוז ADHD
* אלמנטים מתוך טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
לפרטים, רונן: 052-2325511 או במייל [email protected]
#דיכאון #חרדה
28/07/2016
חרדה, דיכאון, קשיי קשב וריכוז, חוסר ביטחון עצמי, חוסר אנרגיה?
אימון אישי באמנות לחימה פונקציונאלית עשויי לעזור לך!
אימון אישי בפרטיות מלאה המבוסס על:
* אמנות לחימה CKM הגנה עצמית מבוססת מציאות
* אמנות לחימה טיפולית להפרעות קשב וריכוז ADHD
* אלמנטים מתוך טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT
האימון בסטודיו פרטי בתל אביב
#דיכאון #חרדה
לפרטים, רונן: 052-2325511 או במייל [email protected]
15/05/2016
אימונים אישיים בסטודיו פרטי ליחידים וזוגות
הגנה עצמית, כושר, חיטוב, בניית שריר ושיפור הקשב והריכוז.
טוטאל דיפנס פיטנס היא הדרך האידיאלית לשפר את הכושר, לרזות, לחזק את השרירים והנפש ולחדד את הקשב והריכוז שלך, כל זאת תוך למידת CKM - אמנות לחימה פונקציונאלית אפקטיבית במיוחד.
אימון בטוטאל דיפנס פיטנס תפור אישית לצרכיך ומטרותיך, משלב בין דיסיפלינות שונות מלא עיניין ומביא לתוצאות אופטימאליות מדידות ואיכותיות בזמן קצר.
האימון מתבצע בסטודיו פרטי בלי הפרעות ובפרטיות מלאה, אף אחד לא מסתכל עליכם, או מודד אותכם בשעה שאתם מזיעים. הסטודיו מצוייד היטב בדיוק לשם כך (TRX, RIP TRAINER, משקולות, מתנפחים, ציוד אמנויות לחימה, מזרון ושקי איגרוף)
יחס אישי, דגש על הפרטים וכמובן מנה גדושה של מוטיבציה ותמיכה
0522325511 [email protected]
07/04/2016
4 אימונים אישיים ב490 ₪ בלבד!!! - מבצע היכרות לזמן מוגבל
אין צורך בהתחייבות לאימונים נוספים!!!
הגנה עצמית, כושר, חיטוב, הגדלת מאסת שריר ושיפור הקשב והריכוז.
טוטאל דיפנס פיטנס היא הדרך האידיאלית לשפר את הכושר, לרזות, לחזק את השרירים והנפש ולחדד את הקשב והריכוז שלך, כל זאת תוך למידת CKM - אמנות לחימה פונקציונאלית אפקטיבית במיוחד. Total Defense Fitness תפורה אישית לצרכיך ומטרותיך ומביאה לתוצאות אופטימאליות בזמן קצר ובאימון חווייתי ומלא כייף.
(את 4 האימונים יש לנצל בתוך חודש אחד)
Dream, Explre, Change, Enjoy, Train , GROW!
0522325511 [email protected]
06/04/2016
סכין הוא לדעת רבים אחד הנשקים הנפוצים המסוכנים ביותר, לצערינו בתקופה האחרונה אנו עדים להתרבות מקרי התקיפה והדקירות, הן על רקע פלילי והן על רקע ביטחוני ופעולות טרור.
ההגנה כנגד התקפות סכין מורכבת וקשה, דורשת ידע טכני ומיומנות רבה מאוד. בנוסף לכך המותקף נדרש לחוסן נפשי ותעצומות נפש גדולות כדי להתמודד מול התקפה שכזו.
בשיטת ההגנה העצמית CKM אנו מקדישים פרק נרחב להתמודדות מול התקפות סכין, הן מול התקפות פתע והן מול שיטות דקירה שונות.
ההכנה כוללת מלבד לימוד טכניקות יעילות ופשוטות להגנה גם הכנה מנטאלית לקרב שכזה והבנה איך להתעשת במהירות ולהגיב כראוי.
במסגרת ההכנה אנו משלבים תירגולים שונים, ברמות ביצוע ובטווחים משתנים על כל טווח החל מאימון סטאטי וטכני מאוד, דרך אימונים דינאמיים של התקפות פתע ועד אימונים מתקדמים ביותר בהן התוקף משתמש בכח מלא ואינו משתף פעולה
אנחנו מכנים את התרגילים המתקדמים האלה בשם Disarm Or Die, השם אומר את הכל....
04/04/2016
הקיץ בפתח, אתם מוכנים?
זה הזמן להכנס לתוכנית האימונים האישית של טוטל דיפנס פיטנס בה מגיעים לכושר אופטימאלי באימונים מלאי כיף של אמנות לחימה פונקציונאלית (כושר, עיצוב הגוף, הגדלת מאסת שריר, הגנה עצמית וחידוד הקשב והריכוז)
Dream, Explore, Change, Enjoy, Train , GROW!
לפרטים והרשמה:
0522325511 [email protected]
31/03/2016
הקיץ בפתח, אתם מוכנים?
זה הזמן להכנס לתוכנית האימונים האישית של טוטל דיפנס פיטנס בה מגיעים לכושר אופטימאלי באימונים מלאי כיף של אמנות לחימה פונקציינאלית (כושר, עיצוב הגוף, הגדלת מאסת שריר, הגנה עצמית וחידוד הקשב והריכוז)
Dream, Explore, Change, Enjoy, Train , GROW!
לפרטים והרשמה:
0522325511 [email protected]
28/07/2016
15/05/2016
07/04/2016
06/04/2016
04/04/2016
31/03/2016