Raziel 11 - רזיאל 11

*סדנאות ״תנועה מרפאת״* 🌿🌷

אני מזמינה אתכם לסשן ייחודי שבו דרך התנועה והנחיותיי נצא למסע רוחני וגופני🌊
ניתן לגוף להרגיש, לנוע ולעבד את כל מה שהצטבר בתוכו.

🪻 יחד ניצור מרחב בטוח ומאפשר.
🪻ננוע באותנטיות ובחופשיות.
🪻 ניזכר כמה פשוט וכייף זה להשתחרר,
להתמסר לרגע ולהתחבר לעצמינו.
🪻ניתן לגיטימציה לכל מה שאנו חווים
ונפעל למען ריפוי אישי ולאומי.
🪻 נקבל כלים להתמודדות עם היום יום דרך תנועה.

*אין צורך בנסיון קודם!*

🌿 6/2, יום חמישי, 20:00-22:00. רזיאל 11, יפו. בסטודיו יפייפה ונעים.

🍃 *מספר המקומות מוגבל וההרשמה מראש בלבד*
הילה: 0542900808
לכל התייעצות או שאלה! ❤️

🕊️ *הילה לויטה:* רקדנית, פרפורמרית, יוצרת, מורה למחול, מנחת סדנאות ומפתחת שיטת ״תנועה מרפאת״.

🍃 *קישור לאתר:* https://uxjlm.com/hilalevite/

🍃 *קישור לאינסטגרם:* https://www.instagram.com/hila_levite?igsh=aXZxNHhlbXpjcXRp&utm_source=qr

🍃 *קישור לקבוצת עדכונים:*
https://chat.whatsapp.com/Ix17BjgWlt63Ao9VEiF2I6

יום שבת 25.1 18:00
סדנה אינטימית בסטודיו רזיאל 11 ביפו (ליד שוק הפשפשים)
סדנה מספר 8, אחרי סדרה של סדנאות דומות שהחלו לפני כשנה בעיקבות המצב. בסדנה נלמד איך לטפל בקרובים אלינו כדי לסייע בדגש על הקלה בקשיים רגשיים - סטרס, צער, חרדות, וההשלכות הגופניות - קשיים בשינה, כאבי ראש ובטן, חולשה ועייפות. הרשמה מראש, מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על מסגרת מצומצמת.

אירוע שמטרתו ליצור מרחב נעים להתמסר למוזיקה, לדבר, לרקוד
כל אירוע יתמקד בסגנון מוזיקה שונה
האירוע הראשון יהיה ב22/11 בסטודיו רזיאל, ויתמקד בסגנון Soulful House

לאירועים יש •ערכי יסוד• פשוטים
כל הפרטים והסבר על הסגנונות בעמוד האינסטגרם
מחיר כניסה: 20 ש״ח (הרשמה בהודעה לעמוד)
מקומות מוגבלים
יהיה מכירת בירות במקום ואפשר להביא אלכוהול מהבית

מעבירה את המפגשים: ריקי המהממת 🌼

יום שלישי | 12/11 | 19:30-21:30 | רזיאל 11, ת”א

יוגה תרפיה עם צלילים חיים.

🧘‍♀ תנוחות יוגה מרגיעות (אין צורך בניסיון קודם)
🪈 מסע צלילים עם כלים מוזיקליים ייחודיים
🌿 חוויית שקט פנימי ושחרור מתחים
🌸 תרגול מיינדפולנס ונוכחות

🪻לחוות שקט ורוגע
🥀לשחרר רגשות תקועים
🍃לאזן את הגוף והנפש
🪷לעורר יצירתיות והשראה

*מי אנחנו?*
*כפיר פלא סטופיקי*: מנחה מסעות צלילים מדיטטיביים - “צלילי פלא”
*אריאלה גרייבר*: מורה ליוגה ומטפלת הוליסטית

עלות: 90 ש”ח
מספר המקומות מוגבל - מהרו להירשם!
‏https://payboxapp.page.link/jRK8aoeA17c3VSzY8

*שיעור אשטנגה*
עם רונצ’ה יוגה
הערב בסטודיו,
יום שלישי, 19:15-20:45

תרגול בעצימות גבוהה.
לשחרור הסטרס הכלוא בגוף הפיסי והאנרגטי, למי שמרגיש.ה צורך לפרוק ולהתמיר כעס/ עצב/ מתח לעבר השחרור וההרפיה.

יכול להתאים לכל הרמות - מתחילים, מתקדמים, רצוי נסיון בסיסי באשטנגה/ ויניאסה.

העלות היא 60 שח
*אם בא לכם להצטרף או לשמוע עוד פרטים תשאירו פה תגובה או שלחו לה הודעה*🙏🏻

🤍🪽 מחכים לפגוש אתכםן🪽🤍

רונית - רונצ’ה יוגה
0509022552