עדי מור פילאטיס מכשירים - Adi Pilates & More

עדי מור פילאטיס מכשירים - Adi Pilates & More

Share

הבית שלך לתזונה ותנועה מאוזנת, קשובה ומקצועית.
פילאטיס מכשירים | יוגה | תזונה קלינית

נעים להכיר, עדי מור - דיאטנית קלינית ומייסדת סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ויוגה בתל מונד.

מאז שאני זוכרת את עצמי תמיד הייתי בתנועה.
ככל שהתבגרתי עולם התנועה התמזג בטבעיות עם עולם התזונה והתשוקה הטבעית שלי מילדות הפכה למקצוע. מקצוע שהוא הסיפוק וההנאה הכי גדולה שלי.

לאחר עשר שנים כדיאטנית קלינית בביה"ח איכילוב ומדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים, החלטתי לפתוח את הבית שלי. בית של תנועה ותזונה בגישה מאו

Photos from ‎עדי מור פילאטיס מכשירים - Adi Pilates & More‎'s post 28/07/2026

ט״ו באב זו הזדמנות לחלק אהבת חינם ולפנות זמן לאנשים שנמצאים אצלנו בלב.

אז החלטנו להעניק לכם מתנה שכולה אהבה מאיתנו 🤍 אחד ממתרגלי הסטודיו יזכה באימון זוגי במתנה.

הזוכה יגיע עם פרטנר שאהוב עליו.ה במיוחד, לתרגול פילאטיס מכשירים או מזרן - כדי לחלוק שעה של תנועה, חיבור וכיף ביחד 🤗

והכי כיף? כל מתרגלי הסטודיו משתתפים בהגרלה באופן אוטומטי אין צורך לעשות שום דבר 🤍
הזוכה יפורסם מחר בערב.

אותיות קטנות:
• התרגול יתואם מראש.
• המתנה ניתנת למימוש במהלך חודש אוגוסט בלבד.
• התרגול יתקיים בשעות הצהריים.
- ניתן להגיע עם מי שרק מתחשק - בן.ת זוג. חבר.ה, שכנ.ה, הורה, ילד.ה (מעל גיל 12)

מאחלים לכולכם ט”ו באב שמח, מלא באהבה, תנועה ורגעים טובים.

27/07/2026
24/07/2026

כשאימון אחד מצליח לשלב בין דיוק, כוח ואנרגיה טובה זה לגמרי שילוב מנצח!
אימון הבר בסטודיו שלנו משלב תנועות קטנות ומדויקות, עבודה על כל הגוף, חזרתיות שמחזקת ובעיקר תחושה של עשייה וגם קצת זיעה;)
מעבר לאימון עצמו, זה הרגע הזה שאנחנו בוחרות להגיע, להשקיע בעצמנו ולצאת קצת יותר חזקות ומלאות באנרגיה🤍
אז מי מצטרפת אלינו לבר בשבוע הבא? 💃🏼

22/07/2026

כמה פעמים קרה לך שהרגשת שהכל יוצא משליטה? שהגוף עייף וקשה לו, הראש מותש ולא מרוכז ואפילו שמירה על שגרת אימונים ותזונה מאוזנת הפכו מאתגרים.
אני מכירה את זה מקרוב, כי לכולנו יש תקופות כאלה❤️

הסטודיו הוא המקום שלי ושלנו לקחת רגע לעצמנו.
זה הרגע שבו אנחנו עוצרות, לוקחות נשימה עמוקה ונותנות לתנועה לעשות את שלה :) כשמצליחים למצוא את החיבור למקום כזה, מצליחים לשמור גם על איזון ושגרה.
אז מה מחזיר אותך למרכז שלך בימים עמוסים?



#שגרהבריאה #איזון #פילאטיס #אורחחייםמאוזן

20/07/2026

החופש הגדול הגיע והשגרה שלנו יצאה גם היא לחופשה :)
אני מזכירה לעצמי וגם לכם שמותר לצאת מהשגרה. זה בסדר שהסדר יתערער קצת..
היופי הוא לא בלהיות כל הזמן “על זה” אלא דווקא ביכולת לשחרר מבחירה וללמוד איך לחזור לעצמנו אחרי היציאה מהשגרה 🤍



#אורחחייםבריא #איזון #חופשגדול #שגרה

15/06/2026

"סתם" עוד בוקר של קסם שהיה לנו בסטודיו 😍🤗

תודה לך

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Tel Mond?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address


Avnei Hen
Tel Mond
4061605