אימון פלאומטרי קצר ושמח
עופר רז מאמן כושר
התאמה ובניית תוכנית אימונים מותאמת לכל אדם ,לכל רמת קושי ולכל מטרה-
אימון כושר TRX אישי ו/או קבוצתי המשלב את כל מרכיבי הכושר הגופני.
17/07/2021
חיוך שכולו כאב💪
ההרגשה הזאת של אחרי תרגיל עצים.
כואב אך ממלא
16/07/2021
אחרי 20 לאנג'ים כפול 3... נראים ככה.
תנסו אותי🙆♂️😌
תואר ראשון עם ארגנטינה ואיזה מתוקקקק
* הייתה גםמ דלית זהב אולמפית איי שם...
אימון כושר עושים בכל מצב חברים...
#אבאפגוםשורדיםביחד #אבאפגום #
11/06/2021
שוברים את הים
@ חוף הילטון
עליית כח. איך לע*זאזל עושים את זה.
אז ככה. פרטים בסרטון
#עלייתכח #שרירים
31/05/2021
אוחח כמה חיכינו לרגע הזה 10 שנים של סבל.
תודה לך מכבי חיפה תודה .הוכחת מי הקבוצה הכי מרגשת בכדורגל הישראלי. איזה קהל איזו תפאורה.
ירוק עולה #ירוקעולה💚 #ירוקעולה #מכביחיפה #ישאליפותלמכבי
קצת רוגע עם המצ'ורלל שלי
#יוגה #יםתיכוני #כלבים #
משתעשעים בפארק השעשועים
אחד התרגילים החשובים בתוכנית האימונים שלך. ואם לא... אז להכניס אותו.
יש כמה וריאציות לתרגיל הזה. משתף הרבה שרירים כמו חזה כתף קידמית ויד אחורית
אפשר לשנות זויות, להוסיף משקלים.
אל תוותרו עליו
24/04/2021
חוזרים לשורשים בגדול @ הסחנה- גן השלושה
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Tell Abib