04/05/2024
वास्तविकताको जानो.....
सत्य वह नहीं है जो आप चाहते हैं। यह वैसा ही है जैसा होना चाहिए, और आपको इसकी शक्ति के सामने झुकना होगा, या झूठ में जीना होगा।
Yoga with Mehul
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04/05/2024
20/04/2024
Regular Yoga Practice Benefits:-
1. Improved flexibility and strength.
2. Enhanced balance and posture.
3. Reduced stress and anxiety levels.
4. Better sleep quality.
5. Increased energy and vitality.
6. Boosted immune system.
7. Improved focus and concentration.
8. Enhanced relaxation and mindfulness.
9. Relief from chronic pain.
10. Overall sense of well-being and inner peace.
24/12/2022
Natarajasana.
24/12/2022
Vrishikasana
24/12/2022
Chakrabandhasana
05/10/2022
मयूरासन करने के बाद रखने वाली सावधानी।
17/09/2022
नाडी शोधन प्राणायाम और अनुलोम विलोम प्राणायाम के विषय में ध्यान रखने वाली बात।
20/06/2022
Are you Ready for YOGA BOOTCAMP 2.0
18/06/2022
नमस्ते 🙏😊
आज हम बात करेंगे मन के विषय के बारे में।
मन का पहला विषय होता है "चिंतन"
चिंतनका अर्थ किसी भी समस्या को उसके समाधान की दिशा में विचार करना होता है, जो आपको वीडियो के माध्यम से अच्छी तरीके से समझाया गया है।
तो आप सभी चिंता न करे पर चिंतन अवश्य करे।
ॐ नमः शिवाय।🙏🕉️💐
#मन
#मनोविज्ञान
Yoga with Mehul
06/06/2022
मोटापा (Obesity) बढ़ने के कारण
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Ahmedabad
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