The World Gym

this is official page of The World Gym...... Popular gym of Aurangabad

#We_are_in_crew

#The_champ_is_here
#AkAsh

#Akash_Udasi.

[10/16/15]   प्रोटीन्स, फैट्स, कार्बोहाइड्रेट्स, पानी, मिनिरल्स तथा विटामिन्स हमारे शरीर की विभिन् जरूरतें है| यह सब मांसपेशियां, ताकत, स्टैमिना जैसे खेलों में अति आवश्यक है शरीर के सभी अंगों को प्रफुलित करने के लिए इन तत्वों का होना अति आवश्यक है| प्रोटीन व एमिनो एसिड मान्स्पेशिओं के लिए अति आवश्यक है| व्यायाम के बाद मान्स्पेशिओ को दोबारा ताकत से काम करने के लिए इन सभी की जरूरत रहती है| जबकि कार्बोहाइड्रेट्स, फैट्स, शरीर को ऊर्जा शक्ति प्रदान करते हैं| बिना कार्ब्स के शरीर निर्जीव बेजान हो सकता है|

जिस प्रकार एक सौ किलो ग्राम भरी मोटरसाइकिल कुछ वर्षों में हजारों लीटर पेट्रोल खपत कर लेती है उसी प्रकार हमारा शरीर जीवन काल में बेहिसाब कार्ब्स तथा फैट प्रयोग कर लेता है| प्रोटीन तो हमारे शरीर में खप जाता है जबकि कार्ब्स व् फैट ऊर्जा उत्पन करने के लिए प्रयोग में आ जाती है| अगर हम जरूरत से कम मात्रा में इन तत्वों का प्रयोग करेंगे तो शरीर में कोई न कोई चोट तथा थकावट तथा कमजोरी महसूस होगी इसलिए हमें सभी तत्वों के संतुलन बनाये रखना है| पानी भी अपने आप में एक जरुरी तत्व है जो शरीर का तापमान संतुलित रखता है तथा शारीरिक क्रियायों के दौरान उत्पन हुई गंदगी व अन्य वेस्ट तत्वों को पसीने, मूत्र व साँस द्वारा बाहर निकालता है|

खुराक के अन्य माइक्रो तत्व जैसे की विटामिन्स, मिनिरल्स, स्टेमुलेंट, कार्मिनेटिव तथा डाइजेस्टेन्ट ऐसे तत्व हैं जो हमारे शरीर उपरोक्त दिए मैक्रो तत्वों को शरीर में पूरी तरह से उपयोग होने में सहायक होते हैं|

सप्लीमेंट कुदरती खुराक पर ही आधारित होते हैं जैसे की दूध से हमें वेह प्रोटीन, केसीन, लैक्टोस, माखन, घी, बटर मिल्क, विटामिन डी, ए, इ, कैल्शियम, मैग्नीशियम जैसे तत्व मिलते हैं, विभिन अनाज जैसे की गेहूं, मक्की, बाजरा, चावल आदि से प्रोटीन, स्टार्च, ग्लूकोस, माल्टोडेक्सट्रिन, वेजिटेबल तेल, विटामिन, मिनिरल आदि तत्व मिलते हैं| ऐसी प्रकार विभिन्न, नट्स व् बीजों से प्रोटीन, स्टार्च, वेजिटेबल तेल, विटामिन, मिनिरल आदि तत्व मिलते हैं| इसी प्रकार विभिन्न नॉन वेज खाद्य सामग्री से जिन में विभिन्न जीव जंतु जैसे के दूधाधारी जानवर, रिंगने वाले जानवर, उड़ने वाले जानवर, पानी में रहने वाले जीव जंतु यह सब में प्रोटीन, फैट्स, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, मिनिरल आदि तत्व मिलते हैं|

सप्लीमेंट इन सभी उपरोक्त दिए गए खाद्य पदार्थों से वैज्ञानिक ढंग से हल्की आंच और आइसोलेशन तरीके से कुदारी तत्वों के रूप व् असर को बिना ख़राब किये बनाये जाते हैं| जैसे के पनीर बनाते समय वे पानी को सुखा लिया जाए तो वो कोई केमिकल नहीं बन जाता परन्तु वो दूध का ही एक अंश मात्र होते है इसी प्रकार कुदरती खाद्य तत्वों से वैज्ञानिक तरीकों से वो काम के खाद्य अंश अलग करके सप्लीमेंट के रूप में प्रयोग किये जाते हैं|

इसलिए जब भी आप कोई विश्वस्निये सप्लीमेंट खाएं तो यही सोचें के यह कोई केमिकल ड्रग नहीं है अपितु यह सब कुदारी खुराक एक अलग रूप से है|

Sweat it out....
-Lakhan (Builder)

#Choice_is_yours...

Untitled Album

Mr.kishor dange....
Indian bodybuilder

#eat-healthy
#stay-fit

Timeline Photos

[12/31/14]   #happy_new_year
#to_all_The_workout_lovers..
#stay_fit_live_long..

The World Gym's cover photo

#No_words_to_say

#just_lift_it_baby

#Go_hard_or_Go_home

#beast_rider

#DRink_like_a_BEast.....

Good morning.....
fitness Lovers..........

#monster
#leg_machine

#muscles_funda

Cardio section of our gym....

The World Gym's cover photo

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Aurangabad?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


N-4,Cidco
Aurangabad
431001

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 20:00
Other Personal Trainers in Aurangabad (show all)
CTaurangabad CTaurangabad
First Floo,r Chaudhary Chambers, Opposite Yashwantrao Chavan Natyagruha, Paithan Gate,
Aurangabad, 431001

We are committed to make outstanding Managers, Bankers,Administrators and noble human beings who care for MANKIND...

Navchaitanya Consultants Navchaitanya Consultants
A-5, Akshay Park, N-1, CIDCO
Aurangabad, 431003

BARBARIAN POWER GYM Aurangabad BARBARIAN POWER GYM Aurangabad
Delhi Gate
Aurangabad, 431001

Barbarian Power Gym is the borne supremacy of fitness in India.With over 15000 satisfied customers and 18 year track record,Its a place were result matters

GYM Lovers GYM Lovers
Aurangabad
Aurangabad

Body building is the passion in my blood. U can create it is..

Desire Academy of Dance,Aurangabad Desire Academy of Dance,Aurangabad
Ramakrishna Nagar, Shivaji Nagar Road, Opp. Janki Petrol Pump Garkheda.
Aurangabad, 431001

Akash's DESIRE ACADEMY OF DANCE..

Abs Fitness Aurangabad Abs Fitness Aurangabad
Prozone Mall MIDC Aurangabad
Aurangabad, 431006

Spread across 5500 sq. ft. at Aurangabad's finest location, Prozone Mall. Strength, Cardio, Free weights, Group X studio and much more.

Harshansanjays  STAY YOUNG Forever Harshansanjays STAY YOUNG Forever
HARSHANSANJAYS BEAUTY MALL
Aurangabad, 431003

STAY YOUNG FOREVER

Royal Fitness Club Royal Fitness Club
Sutgirni Chowk
Aurangabad, 431001

Ultimate Trainers Ultimate Trainers
Sutgirni Stadium
Aurangabad, 431005

A complete certified fitness training centre and studio based in Aurangabad.

NutriToo Diet Advisory NutriToo Diet Advisory
Plot No.5, Deshmukh-Surana Nagar,Behind Canara Bank-SME Branch, Opp. Apna Bazar, Near Seven Hills Flyover, Jalna Rd.,
Aurangabad, 431001

NutriToo Diet Advisory is Mrs. Ritu Sikchi's personal Nutrition Clinic. The clinic offers Personalised Diet Plans and Body Composition Analysis.