Adhishiva

Adhishiva

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Adhishiva, Yoga studio, No. 8 , 25 th cross Street , Lenin Nagar, Ambattur, Chennai.

We offer Yoga Therapy & Hypnotherapy for individuals, Such as Anxiety, Fear, Palpitation ,Insomnia, Migraine, Backpain
Yoga for Groups, B.P., Depression ,Sexual Problems ect.,
Workshops on Stress Management , Emotional Detox, for Group & Corporates,I.T

04/04/2026
31/03/2026

ஹிப்னாடிசம் (Hypnotism) என்றால் என்ன?
ஹிப்னாடிசம் என்பது ஒருவரின் ஆழ்மனதுடன் (Subconscious mind) தொடர்பு கொண்டு, அவரை ஒரு ஆழமான கவனம் மற்றும் தளர்ச்சி நிலைக்கு (Trance state) கொண்டு செல்லும் ஒரு முறையாகும்.
இந்த நிலையில்:
மனம் மிகவும் அமைதியாக இருக்கும்
கவனம் அதிகமாக இருக்கும்
வெளி உலக கவனச்சிதறல்கள் குறையும் அல்லது நீக்கப்படும்.
ஆழ்மனம் சுலபமாக பரிந்துரைகளை ஏற்கும்

🧠 ஹிப்னாடிசத்தின்போது என்ன நடக்கும்?
மூளை ஆல்பா (Alpha) மற்றும் தீட்டா (Theta) நிலைக்கு செல்கிறது.இங்கே கொடுக்கப்படும் கட்டளைகள் மிகவும் வலிமையானவை.

Photos from Adhishiva's post 30/03/2026

காலை உணவை இப்படி சாப்பிடலாமே...

24/03/2026

. LAW OF ATTRACTION
இன்றைய நவீன உலகில் சுய முன்னேற்றம் சார்ந்த தேடல்கள் அதிகரித்துள்ளன. இதில் 'ஈர்ப்பு விதி' (Law of Attraction) மற்றும் 'ஆழ்மனப் பயிற்சிகள்' மிக முக்கியமான இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. பயிற்சிகள் பலவிதமான பெயர்களில், பல வழிமுறைகளில் வழங்கப்பட்டாலும், அவை அனைத்திற்கும் பின்னால் இருக்கும் ஒரே நோக்கம்: உங்கள் விருப்பங்களை உங்கள் ஆழ்மனதில் ஆழமாகப் பதிய வைப்பது.

​பயிற்சியின் நோக்கம்:
ஆழ்மனதைச் சென்றடைதல்

​நமது மனம் இரண்டு அடுக்குகளைக் கொண்டது. ஒன்று மேலோட்டமாகச் சிந்திக்கும் 'விழிப்பு மனம்' (Conscious Mind), மற்றொன்று பிரம்மாண்டமான ஆற்றலைக் கொண்ட 'ஆழ்மனம்' (Subconscious Mind). நாம் செய்யும் பயிற்சிகள்—அது எழுத்துப் பயிற்சியாகவோ, தியானமாகவோ அல்லது காட்சிப்படுத்துதலாகவோ (Visualization) இருக்கலாம்—அனைத்தும் விழிப்பு மனதின் தடைகளைத் தாண்டி, செய்தியை ஆழ்மனதிற்குள் கடத்துவதற்கான கருவிகளே ஆகும்.

​கடினமான பயிற்சிகள்:

சிலருக்கு நீண்ட நேர தியானம் அல்லது அதிகாலைப் பயிற்சிகள் பலன் தரும்.

​எளிய பயிற்சிகள்:

சிலருக்கு உறங்கும் முன் ஒருமுறை நினைத்துப் பார்ப்பது அல்லது சில வரிகள் எழுதுவது போதுமானதாக இருக்கும்.

​முறை எதுவாக இருந்தாலும், இலக்கு ஒன்றுதான்: உங்கள் எண்ணத்தை ஒரு 'நம்பிக்கையாக' மாற்றுவது.

​ஆழ்மனதின் அபார ஆற்றல்...

​ஆழ்மனம் என்பது ஒரு விளைநிலத்தைப் போன்றது. அங்கே விதைக்கப்படும் விதை (எண்ணம்) எதுவாக இருந்தாலும், அதை முளைக்கச் செய்து அறுவடைக்குக் கொண்டு வருவது நிலத்தின் கடமை. ஆழ்மனதிற்கு எது உண்மை, எது கற்பனை என்று பிரித்தறியத் தெரியாது.
​"ஒரு விஷயத்தை உங்கள் ஆழ்மனம் உண்மையாக நம்பி ஏற்றுக்கொண்டால், அது பிரபஞ்சத்தின் எந்த மூலையில் இருந்தாலும் அதை உங்கள் வாழ்வில் ஈர்த்துக் கொண்டு வந்து சேர்க்கும்."
​இது ஏதோ மாய மந்திரம் அல்ல; இது ஒரு உளவியல் மற்றும் அதிர்வு சார்ந்த அறிவியல். நீங்கள் எதை ஆழமாக நம்புகிறீர்களோ, அதற்கான வாய்ப்புகளை உங்கள் கண்கள் தேடத் தொடங்கும், உங்கள் உடல் அதற்காக உழைக்கத் தொடங்கும், பிரபஞ்சச் சூழலும் அதற்குச் சாதகமாக அமையும்....

​வெற்றிக்கான சூத்திரம்..

நீங்கள் என்னவாக மாற வேண்டும் அல்லது உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதில் மிகத்தெளிவான எண்ணம் இருக்க வேண்டும்.


அந்த எண்ணத்தை மீண்டும் மீண்டும் நினைவூட்டி அல்லது பயிற்சி செய்து ஆழ்மனதில் பதிய வைக்க வேண்டும்.
​நம்பிக்கை: "இது நடக்குமா?" என்ற சந்தேகம் இன்றி, அது ஏற்கனவே நடந்துவிட்டதைப் போன்ற மனநிலையை அடைய வேண்டும்.

​சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஈர்ப்பு விதி என்பது வெளியிலிருந்து எதையும் கொண்டு வருவதல்ல; உங்களுக்குள் இருக்கும் ஆற்றலை ஒருமுகப்படுத்தி, உங்களுக்குத் தேவையானதை நோக்கி உங்களை நகர்த்துவதாகும். உங்கள் ஆழ்மனதில் விதைக்கப்படும் ஒவ்வொரு நேர்மறை எண்ணமும், ஒரு நாள் உங்கள் வாழ்க்கையின் நிஜமாக உருவெடுக்கும். எனவே, உங்கள் எண்ணங்களை கவனமாகத் தேர்ந்தெடுங்கள்; ஏனெனில் அவைதான் உங்கள் எதிர்காலத்தைச் செதுக்குகின்றன.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Chennai?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


No. 8 , 25 Th Cross Street , Lenin Nagar, Ambattur
Chennai
600053

Opening Hours

Monday 6pm - 8pm
Tuesday 6am - 8pm
Wednesday 6pm - 8pm
Thursday 6am - 8pm
Friday 6am - 8pm
Saturday 7am - 8pm
Sunday 6am - 6pm