HumYog

या आपको हर समय थकान रहती है? बाल झड़ रहे हैं? हाथ-पैरों में झनझनाहट रहती है? तो हो सकता है आपका शरीर Vitamin B12 और D3 की कमी का संकेत दे रहा हो।

Full Video Watch on humyog YouTube channel

छाछ — 10 बीमारियों की Natural Medicine

क्या आप जानते हैं… घर की साधारण छाछ 🌿
अगर Ayurvedic तरीके से बनाई जाए…तो वो सिर्फ cooling drink नहीं,
बल्कि 10 बीमारियों की powerful healing tonic बन सकती है?

कभी कभी कुछ ना करना भी बहुत कुछ करने के बराबर होता है

Jab bhi Vitamin B12 ya Vitamin D3 ki kami aati hai, to generally sirf supplements de diye jaate hain...

Lekin Ayurveda isko deeper level par dekhta hai 🌿

Jab Agni weak hota hai:
❌ Digestion weak ho jaata hai
❌ Nutrient absorption kam ho jaata hai
❌ Ras Dhatu, Rakta Dhatu, Asthi Dhatu aur Majja Dhatu gradually weak hone lagte hain

Isliye sirf supplements kaafi nahi...

Watch full video on humyog YouTube channel.

घुटनों को मजबूत करने के लिए Balancing Posture

Vitamin B12 और D3 कमी के लक्षण जिन्हें नज़र अंदाज़ नहीं करना चाहिए



Watch full video on humyog YouTube channel

Vitamin B12 & D3 की कमी | 5 Natural उपाय | Thakan, Hair Fall, Joint Pain Solution