Sarmul Yoga

आप सभी आमंत्रित हैं।

Treating Back & Neck Pain with Yoga...
Conditions we treat :
Back Pain, lower & Upper back pain.
Slipped Disc & Sciatica ..
And all Spinal cord Problems..
Call/Whatsapp for more details-: 9958456377

We at Sarmul Yoga provide Personal Yoga Trainers, and Yoga Training in Delhi-NCR since 2012
We believe that every human being is different and fitness regime also varies from person to person. We customize the fitness regime as per individual bodies with our certified and experienced Yoga trainers.
The workout sessions will be held at the place and time convenient to you, be it at your house, lawn, terrace or society clubhouse. The workout plan curated for you will be in sync with your personal fitness needs and requirements.
We specialize in Acupressure, Sujok Therapy, Diet Planning, Yoga, Shatkarma, Yoga Training, Child Yoga, Accupressure Therapy, Breathing Excercise, Pre- Natal And Post Natal Yoga, Meditation Training, Pranayam Training, Mudras And Bandhas etc..
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Sarmul yoga - Yoga Group & Meditation Yoga has always been something more, than just a workout routine. It's always been more of a philosophy, a lifestyle for a mind & body balance.

सेनेटाइजर की जगह फिटकरी(हायड्रेटेड पोटॅशियम अ‍ॅल्युमिनियम सल्फेट // K2SO4 Al2(SO4)3.24H2O) का प्रयोग करें। फिटकरी के पानी से अपने हाथों को धोएं या नहाते समय फिटकरी का टुकड़ा पानी मे डालें और योग आयुर्वेद को दिनचर्या में शामिल करें।
धन्यवाद

Best Wishes to you for this HoliHappy Holi, Filled with sweet Moments & Memories to Charish for Long.
Happy Holi..
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नमस्कार आज आपको घुटने में दर्द की घरेलू उपचार के बारे में बताते हैं(प्रकाश गढ़िया).
घुटनों में दर्द की समस्या आजकल केवल बड़े-बुजुर्गों तक ही सीमित नहीं रही, बल्कि किसी भी उम्र के व्यक्ति में ये समस्या देखने को मिल रही है। आइए, कुछ ऐसे सरल घरेलू उपचार जानते हैं जिन्हें अपनाकर इस समस्या से निजात पाया जा सकता है -
आप शुबे खाली पेट 1चम्मच सफेद तिल को रोज गुनगुने पानी के साथ खाएं 1महीने तक। दूसरी बिधि आप 1 चम्मच मेथी दाना को रात को भिगो दें और शुबे उस पानी को और मेथी दाना को चबाकर निगल जाएं। औऱ आप भुने चने के साथ दूध और गुड़ को रोज खाएं आपको बहुत फायदा होगा। एक बार जरूर प्रयोग करें।। फिर अपना अनुभव साझा करें।
धन्यवाद http://www.sarmulyoga.com

देवाधिदेव महादेव की आराधना को समर्पित 'महाशिवरात्रि' के पवित्र पर्व की सभी भक्तों को असंख्य शुभकामनाएं।
भगवान भोलेनाथ से प्रार्थना है कि वे हमें अपने आशीर्वाद से अभिसिंचित करें और समस्त जगत का कल्याण करें।
'हर हर महादेव'
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