24/09/2026
インドの伝統的な身体鍛錬、Indian Club Training。
インドでは昔から、ムグダル（Mugdar）を使った身体鍛錬が行われてきました。
腕の力だけではなく、バランス、身体のコントロール、リズム、集中力を使いながら身体を動かしていきます。
リシケシュでは、ガンジス川のほとりでこうした伝統的なプラクティスを体験することもできます。
Yogamaniでは、通常のヨガクラスだけでなく、インドの伝統文化や身体のプラクティスを取り入れたリトリート・ショートコース・特別プログラムも行っています。
「インドでヨガを学んでみたい」
「リシケシュでヨガリトリートに参加したい」
「インドならではの伝統的なプラクティスを体験したい」
そんな方は、ぜひリシケシュへ。
リシケシュのヨガリトリートでお待ちしています。🙏
🌐 [email protected]
📍 Rishikesh, India
🇯🇵 日本語でのご案内・受講も可能です。
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