08/01/2023
Yes...
We are starting a new session exclusively for ladies..
Both Ofline and Online..
Time 10:00 am to 11:30 am
Monday to friday
For more details contact
Deepak : 87144 43515
Dhanya : 94967 31383
Arathi : 73062 34085
18/08/2022
Change is inevitable but, transformation is by conscious choice..
For more details contact
8714443515 - Deepak
9496731383 - Dhanya
10/02/2022
An exclusive online and ofline session
ഇനി മുതൽ ശരീരം നന്നായിനോക്കും, ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കും എന്നൊക്കെ ഇടയ്ക്കിടെ നമ്മൾ നമ്മളോട് തന്നെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാറുണ്ട്. പക്ഷെ പലപ്പോഴും അത് പാലിക്കാൻ കഴിയാറില്ല. ജിമ്മിൽ പോയി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിലും അതിനുള്ള സാഹചര്യമില്ലായ്മ്മ, സമയക്കുറവ്, ആത്മവിശ്വാസമില്ലായ്മ്മ, മടി, താങ്ങാനാവാത്ത ഫീസ് ഇങ്ങനെ പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ആ മോഹങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവന്നവർക്കായി യാതൊരു മുതൽമുടക്കുമില്ലാതെ വീട്ടിലൊരു ജിം ഒരുക്കിത്തരികയാണ്
Endurance. രാവിലെയോ വൈകീട്ടോ നമുക്ക് വേണ്ടി മാത്രമായി ദിവസവും ഒന്നരമണിക്കൂർ മാറ്റിവെക്കാമെങ്കിൽ ആൺപെൺ വ്യത്യാസമില്ലാതെ, പ്രായവ്യത്യാസമില്ലാതെ
Endurance ന്റെ ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമിൽ ചേരാം.
എടുത്താൽ പൊങ്ങാത്ത വർക്ഔട്ടുകളോ, കണ്ണുതള്ളിക്കുന്ന diet ചാർട്ടുകളോ അല്ല team endurance മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുന്നത്. ഓരോരുത്തരുടെയും ശാരീരികമായ പ്രത്യേകതകൾ ചോദിച്ചറിഞ്, അവരുടെ ശരീരപ്രകൃതിക്ക് ഇണങ്ങിയ ശാസ്ത്രീയമായ വർക്ഔട്ടുകളും, ആരോഗ്യപരമായ ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാനുമാണ് Team Endurance നൽകുന്നത്. തടി കുറയ്ക്കുക എന്നതിലുപരിയായി ഓരോരുത്തരെയും പൂർണആരോഗ്യവാന്മാരാക്കുക എന്ന ആശയത്തിലാണ് Endurance പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
സ്വന്തം ആരോഗ്യം നോക്കിയില്ലെങ്കിലും
ഒരു വീട്ടിലെ മുഴുവൻ ആളുകളുടെയും ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ അങ്ങേയറ്റം ശ്രദ്ദയുള്ളവരാണ് വീട്ടമ്മമാർ. അവരുടെ ആരോഗ്യമാണ് കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം എന്ന് മനസ്സിലാക്കിക്കൊടുക്കാനും അവരെക്കൂടി മുൻനിരയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനും അതുവഴി ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ മുഴുവൻ ആരോഗ്യനിലവാരം ഉയർത്താനുമാണ് Endurance ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
ഇങ്ങനെ പടിപടിയായി ആരോഗ്യകേരളം എന്ന വലിയ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുകയെന്നതാണ് Endurance ന്റെ ഏറ്റവും വലിയ സ്വപ്നവും ഊർജവും.
For more details contact
8714443515 - Deepak John
9496731383 - Dhanya Balakrishnan
10/06/2021
Journey of Dhanya from Client to Coach...
If you want to make a lifestyle change, as eating healthier or getting fit, our online workout sessions will help you get there.
For more details contact
8714443515 : Deepak
9496731383 : Dhanya
18/05/2021
The Flexibility Challenge..
How many of u can do like this..😎
Our online fitness classes will assist you in making a lifestyle change, such as eating healthier or becoming more fit, Flexible and Strong..
For more details contact
8714443515 : Deepak
9496731383 : Dhanya
16/05/2021
Lubna was one of our most dedicated online clients.
She used to ask for a workout plan if she couldn't attend the class for any reason. She was devoted to the point of obsessiveness.
Lubna.... congrats on your achievements..
For more details contact
8714443515 : Deepak
9496731383 : Dhanya
13/05/2021
Flexibility challenge :
One of the greatest pleasure in life is realising that two weeks ago your body couldn't do what it just did...
Our heartiest congratulations to all of you dear ones.
Seriously, it's a joyous day for us as well.
Team endurance..
💪💪💪💪
ess
For more details contact
8714443515 : Deepak
9496731383 : Dhanya
13/05/2021
Eid days are meant to celebrate the goals and the achievements that make you happiest. The ideals you believe in, the dream you love the best.
Let this day bring new hope and opportunities in your life. May you welcome them with an open mind and fresh thoughts.
Eid Mubarak!
12/05/2021
She was one of our clients who put in 100% effort and made us satisfied with her results when we first began our online journey a few months ago.
“Congratulations Sali on your well-deserved success.”
All because of your hardwork and consistency...
💪💪💪💪
ess
For more details contact
8714443515 : Deepak
9496731383 : Dhanya
09/05/2021
Happy Mothers day to all STRONG woman out ter.. 💪❤️