Sartip salih

Being in good shape is another way to of showing self respect


center

Hey you!
Yeah you ! Beautiful soul can you pause for some time?
Don’t scroll down,,, just read …
Whatever it is …
It’ll pass…
You’re gonna be fine…
It’s all going to be okay …
You’re strong , love,,, so strong ,,,
You don’t have to hide behind that mask here and now ,,,
In this moment,,,,
You are the strongest… the bravest person,,
Just wait ,,,
And don’t forget to breathe,,,
Just smile,,,
And cry when u want ,,,
You can do this I am wishing and praying for you from far away ,,
Don’t lose hope !

أدعوني استجيب لكم

ڕێزگرتن لەهەمووان مانای ئەوە نیە كە هاوڕای لەگەڵیان ئەم بابەتە زۆرێك لەكەسەكان شكست پێ ئەهێنێت لەگەڵ هەڵكشانی تەمەنیاندا بڕوایان وایە كاتێك لەگەڵ كەسێك دا هاوڕانیت كەواتە ئەبێ ڕقت لێیبێت وە ئەبێت بیخەیت بەڵام نا بەپێچەوانەوە من ڕێزت لێ ئەگرم تۆش مرۆڤیت وە بیروڕای خۆتت هەیە لەئاست ئەو توانایەی كەخودا پێی بەخشیویت ،،، گەر لەژیانی یەكتری بگەڕێین ژیان زۆر لەوە ئاسانترە كە لە ئێستادا هەیە .

‎دوای 200 ساڵی كە كاتێك ساڵ ئەبێتە2224 هەموومان لەگەڵ خێزانەكانمان وە هاوڕێكانمان لەژێر گڵ داین ،كەسانی نەناسراو لەناو خانووەكانمان ئەژین كەزۆر هیلاك بووین پێوەی بەدروست كردنی ، وە كەسێكیكە ئەبێتە خاوەنی هەموو ئەوشتانەی كەهەمانبووە بەشێك لەشتەكانمان بەخشراون یاخود فڕێدراوە یان لەناوبراوە ، تەنانەت سەیارە گران بەهاكانیش كۆتاییان پێدێت و پارچە پارچە ئەكرێن.مناڵی مناڵەكانمان زۆر نازانن لەسەرمان بگرە هەر لەبیركردنەوەشیاندانین ، چەندن ئەوكەسانەی ناوی باوكی باپیریان لەبیربێت لەكاتێكدا كە ئێمە مردووین ، لەوانەیە چەند ساڵێك بخایەنێت پاشان لەبیر ئەكرێین بیرەوەریمان ئەگۆڕێ بۆ تەنها ڕەسمێك بەدیواری ماڵی كەسێكەوە كەدوای سەدەیك ئەبێتە مێژوویەكی كۆن و ئەسڕێینەوە. [ئەگەر بوەستین و كەمێك بیر لەمە بكەینەوە ئەوەمان بۆ دەر ئەكەوێتكە لە %95 ئەو قەلەقیەی كە هەمانە لەسەر كێشەكانمان لەئێستادا كەوای كردووە هەموو ڕۆژێك بیرمان لەلای بێت بەڕاستی بێمانایە ئەگەر ئەمە ڕەچاوبكەین كردارەكانمان بەرەوباشتر ئەڕۆن هەست بەئازادییەكی زیاتر ئەكەین بۆ چێژبینین لەژیان وە بەگەڕخستنی لەوەی سودمان پێ بگەیەنێت بۆیە ئەو بابەتەت لەبیر بێ كە لەدوای پێنج ساڵیكە گرنگی نامێنێت لەپێنج دەقە زیاتر خۆتی پێوە هیلاك مەكەو مەیكە بە واهیمە ]

best time to give is when u r not receiving…

بڕوانامەی ڕێزلێنان لەلایەن یەکێتی لەشجوانی و لەشڕێکی لقی سلێمانی دەستی ماندوبونی ھەموو لایەک ئەگوشم ھیوای سەرکەوتن و خزمەتکردنی زیاتر بۆ وەرزشەکەمان و وەرزشەوانان ئەخوازم

ھەڵسەنگاندن و تەحکیمی پاڵەوانێتی لەشجوانی یانەکانی سلێمانی، سوپاس و پێزانین بۆ یەکێتی لەشجوانی لقی سلێمانی بۆ ھەوڵەکانیان وە دەستی ماندوبونی ھەموو لایەک ئەگوشم کەلە پێناو جوانتر کردنی وەرزشەکەمان و خزمەتکردنی پاڵەوانان کار دەکەن ،

کارتی ناوبژیوانی لەسەر ئاستی ھەموو عێراق + بڕوانامەی ڕێزلێنان 💫
سوپاس بۆتۆ خوای گەورە ھەمووی لە فضل ی تۆیە 🙏

ساڵی نوێتان پیرۆزبێت ھەرچەندە لە تەمەنمان ئەڕوات بەڵام داواکارم لە خودای گەورە ساڵی ٢٠٢٣ ببێتە مایەی خێرو خۆشی و لەشساغی بۆ ھەموو لایەک ھێنانەدی ھەموو ئاواتەکانتان 🙏




#2023

بەیانیتان باش لەشساغ و تەندروست بن خوای گەورە بەرەکەت بخاتە ڕۆژەکەتانەوە😇

If it wasn’t hard everyone would do it it’s the hard that makes it great 😊.,
قورسییەکەیەتی وای کردوە کە مەزن بێت 💫