(فيغا) يعني نجم من نجوم السماء
مرحباً بكم .
تصحيح تمرين ترايسبس برليت
#اكسبلور #تمارين
#موضوع
تصحيح تمرين باك ارج
هذا التمرين مهم جداً
لعضلات اسفل الظهر
وتقوية الفقرات…
#اكسبلور #تمارين
#موضوع
😂
واتساب يا رجل اني اتعب وياك وادربك بالجم وانت مكضيها همبركر ، هو يكله هي صحيح همبركر بس بزيت الزيتون 😂😂😂 ترجمتي للضحك
#تصحيح #تمرين #سحب منشاري
😂🤣
المرجحه من افضل التمارين لعضلات البطن
ادعمونا بلايك وتعليق
اعملوا شير للبوست
ضيفونا ليصلكم فائدة
محتوانا
#اكسبلور #تمارين
20/06/2021
👆من اسباب عدم نزول الوزن كما يجب
ادعمونا بلايك وتعليق
اعملوا شير للبوست
ضيفونا ليصلكم فائدة
محتوانا
#اكسبلور #تمارين
الطريقه الصحيحه لأداء تمرين السلم
ادعمونا بلايك وتعليق
اعملوا شير للبوست
ضيفونا ليصلكم فائدة
محتوانا
#اكسبلور #تمارين