مسبح و جم الأبراج النسائي

01/09/2026

اي نوع سباحة تحبها اكثر ،؟؟؟

28/08/2026

27/08/2026

٢٧-٩
متوفر حجز مسبح من ٧ ونصف حتى ١٠
07701642121

24/08/2026

يتوفر حجز مسبح اليوم
يوم الاثنين
٨/٢٤
من الساعه ٧ إلى ٩مساء
الرقم الخاص بحجز المسبح
٠٧٧٠١٦٤٢١٢١

07/08/2026

تعلم السباحة من الصفر، وكسر خوفك من المياه، مع تعليم المهارات الكاملة. سريع، بسيط، وأقل وقت ومجهود. تجربة تستاهل تنجح فيها!

28/07/2026

بسم الله تبارك الرحمن 🐠
السمكة ثالث يوم تدريب 🏊 تسبح في العميق 💧

💪معنا كوني مميزة ومحترفة💪

26/07/2026

🌊 ماذا يشعر الإنسان في آخر لحظات الغرق؟ الحقيقة أصعب مما تتخيل.

في اللحظات الأولى، يحاول الغريق بكل قوته أن يُبقي رأسه فوق سطح الماء ليحصل على نفس واحد، وغالبًا لا يستطيع الصراخ كما نراه في الأفلام، لأن كل تركيزه يكون على التنفس.

ومع استمرار الغرق، يحبس الجسم أنفاسه بشكل لا إرادي، ثم قد يدخل مقدار من الماء إلى مجرى التنفس، فيقل وصول الأكسجين إلى الدماغ والقلب.

إذا لم يُنقذ الغريق سريعًا، يبدأ الجسم في فقدان الوعي بسبب نقص الأكسجين، بينما قد يستمر القلب في النبض لفترة قصيرة، ولهذا فإن الإنعاش القلبي الرئوي السريع وطلب الإسعاف فورًا قد ينقذان حياته في بعض الحالات.

كل دقيقة تمر دون إنقاذ تقلل فرص النجاة، وقد يؤدي استمرار نقص الأكسجين إلى تلف شديد في الدماغ، ثم الوفاة.

لذلك، لا تستهن أبدًا بقوة البحر أو النهر أو حتى حمام السباحة.

🏖️ إذا كنت لا تُجيد السباحة، فلا تخاطر بالنزول إلى المياه العميقة.

👨‍👩‍👧‍👦 وإذا كان معك أطفال، فلا تتركهم قرب الماء ولو لثوانٍ، فالغرق يحدث بصمت وفي وقت قصير.

قد تنقذ مشاركة هذه المعلومة حياة شخص

17/07/2026

ننتظركم لقضاء يوم مميز
كله راحة وانتعاش 😎 ☀️

10/07/2026

الرقم الخاص بحجوزات المسبح للعوائل
07701642121