Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cybex Gym____ ساي بيكس جيم, Gym/Physical Fitness Center, Samawah.
14/06/2022
حول العالم 😱
١ من كل ١٠ بنات 😳
يعانو من تكيس المبايض 😔
الاعراض الاكثر انتشارا 👇
عدم انتظام الدورة الشهرية
ثبات الوزن و صعوبة الحرق
افراط في نمو شعر الجسم مع تساقط شعر الرأس
مودك متقلب و دائما متعبة
الحل 🙄
نظام غذائي منتظم
رياضة مقاومة + كارديو
تجنبي السكر المضاف و الحلويات بكل انواعها 🤍
08/06/2022
تناول الفاكهه🥗 بعد الاكل سيحرم جسمك من فوائدها بسبب تخمر الطعام والفاكهه معا وتحولهما الى حمض وبالتالي ستفسد وستسبب حرقة المعده والشعور بالانتفاخ وينتج ذالك الغاز بسبب التخمر الحاصل لاجتماعهما معا وانه يجب تناول الفاكهه ع معده فارغه او قبل وجبة الطعام بساعه🍋🍊🥝
24/05/2022
علامات السعادة ،
من تسمع او تشوف من هاي علامات لازم تكون سعيد زائد ان لازم تبقى ملتزم وتستمر حتى تحقق نتيجه كامله
١- الناس لاحضت فرق في جسمك
٢- زيادة القوة في ممارستك للتمارين
٣-قياس الميزان
٤-الثقه في النفس
٥-خفه ومرونه في الجسم
٦-تغيير ايجابي في الشكل والملابس