یوگا

انرژی و پشتکار تسخیر کننده همه چیز است ~ بنجامین فرانکلین “Energy and persistence conquer all things”� ~Benjamin Franklin
#ایرانیوگا #یاماونیاما

قلب عاشق منبع تمام معارف است
A loving heart is the beginning of all knowledge.*Thomas Carlyle

#ایرانیوگا #یاماونیاما

کانال یوگای ایران
telegram.me/iranyoga
پیج یوگا در فیسبوک
Fb.com/iranyoga
پیج یوگا در اینستاگرام
instagram.com/iranyoga

گوش کردن یعنی آموختن. زمانی که در سکوت گوش کنید، تمام وجود شروع می کند به صحبت کردن با شما. - اوشو
Listening is learning. Because when you listen silently, the whole existence starts speaking with you. - Osho
#ایرانیوگا

"شما یک روح ندارید. شما یک روح هستید و یک جسم دارید"
“You do not have a soul. You are a soul. You have a body”
telegram.me/iranyoga
#ایرانیوگا #یامانیاما

Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your practice, the brighter the flame. B.K.S. #ایرانیوگا #یامانیاما

شجاعت مقاومت در برابر ترس است.
تسلط بر ترس نه فقدان ترس
courage is resistance to fear. master of fear not absence of fear

چگونه ریلکس شدن را یاد بگیرید . بدن شما گرانبها ست، چرا که خانه ای برای ذهن و روح شماست. آرامش درونی با یک بدن آرام و ریلکس شروع می شود.
“Learn to relax. Your body is precious, as it houses your mind and spirit. Inner peace begins with a relaxed body.” ~ Norman Vincent Peale
#ایرانیوگا #یامانیاما

از جسم خود مراقبت کن . این تنها مکانیست که مجبوری در آن زندگی کنی
"Take care of your body. It's the only place you have to live" ~Jim Rohn