25/01/2016
تیریاکاتاداسانا ( وضعیت جنبش درخت خرما ) در بخش آموزش آساناهای یوگا وبسایت پرنده آزاد قرار گرفت. جهت مشاهده بر روی لینک زیر کلیک کنید.
پرنده آزاد ، باشگاه دوستدار سلامت .
http://www.parandeazad.ir/index.php/learning/a1/536-parandeazadyoga-tiryakatadasan
08/01/2016
ویرابادرآسانا 2 / جنگجوی 2 در یک نگاه
04/01/2016
MERRY CHRISTMAS AND HAPPY NEW YEAR 2016 . WISHING PEACE , FRIENDSHIP AND PEACE . PARANDEAZAD YOGA
جشن کریسمس و آغاز سال جدید میلادی بر هموطنان مسیحی و تمامی مسیحیان جهان مبارک باد . با آرزوی تحقق صلح ، دوستی و آرامش . پرنده آزاد
21/12/2015
چه اندیشهی پاکی ست در یک تمدن و فرهنگ ، و آداب و رسومی که از آن تفکر متاثر گشته است. اینکه تمام تاریکی شب را به امید حضور روزی روشن و تولد نور جشن بگیریم و تاریکی طولانی شب سال را با آگاهی و زیبایی کامل سپری کنیم. زمانی که چنین اندیشه ای را با تمامی وجود درک کنیم ، این آگاهی خود دنیایی از دانش و تفکر را برای تمامی انسانیت به ارمغان می آورد . . . شب چله ، شب یلدا ، میلاد مهر ، یا هر چه آن را بنامیم این آئین یکی از کهنترین جشنهای ایرانی ست با قدمتی هفت هزار ساله که ایرانیان از دیرباز این شب را گرامی داشته اند و ما نیز همچون نیاکان مان پاس میداریم این شب را به امید فرا رسیدن نور و روشنی و غلبه سپیدی بر سیاهی . . . انشاءالله.
یلدا بر شما خجسته ، سفره یلدای تان پر برکت و رنگین و زمستانتان به سپیدی برف . . . شاد باشید و شادی را به دیگران نیز هدیه دهید.
16/12/2015
♥ سالروز پرواز عرشی حضرت مولانا مبارک ♥
مولانا جلال الدین محمد بلخی در روز یکشنبه پنجم جمادی الثانی سال 672 هـ.ق. برابر با 17دسامبر 1273م در هنگامه غروب خورشید، چهره در نقاب خاک کشید. جسم خاکی او سرد شد اما جان افلاکی او روز به روز گرما و برگ و بار بیشتری یافت، چرا که او خود پیش بینی کرده است:
مرگِ بی مرگی بود ما را حلال / برگِ بی برگی بود ما را نوال
10/12/2015
♥ ايام شهادت پيامبر اکرم ( ص ) امام حسن مجتبي ( ع ) امام رضا ( ع ) تسليت باد ♥
http://www.parandeazad.ir/index.php/news-2/524-parandeazadyoga-condolence-message
07/12/2015
برفِ نو ، برفِ نو ، سلام ، سلام!
بنشین ، خوش نشستهای بر بام.
پاکی آوردی . . . ای امید سپید!
همه آلودگیست این ایام . . .
06/12/2015
جهان، قرآن مصور است و آیه ها در آن به جای آن که بنشینند، ایستاده اند.
درخت یک مفهوم است. دریا یک مفهوم است، جنگل ، خاک و ابر، خورشید، ماه و گیاه ... با چشم های عاشق ، بیا تا جهان را تلاوت کنیم. . . پرنده آزاد
03/12/2015
عشق آن باشد که حیرانت کند . . . مولانا
پرنده آزاد عشق ، فراوانی ، برکت و سلامتی را برای شما آرزو میکند.
02/12/2015
بارن رحت الهی و شکرگزاری به درگاه خداوند بخشنده مهربان
می توان در قاب خیس پنجره
چک چک آواز باران را شنید
می توان دلتنگی یک ابر را
در بلور قطره ها بر شیشه دید
می توان لبریز شد از قطره ها
مهربان و بی ریا و ساده بود
می توان با واژه های تازه تر
مثل ابری شعر باران را سرود
می توان در زیر باران گام زد
لحظه های تازه ای آغاز کرد
پاک شد در چشمه های آسمان
زیر باران تا خدا پرواز کرد.
دل بارانی برایتان آرزومندیم . . پرنده آزاد
01/12/2015
کاروان غمت ای عشق چهل روز که هیچ
تا چهل قرن اگر گریه کند باز کم است . . .
فرا رسيدن اربعين شهادت سرور آزادگان جهان، حضرت امام حسين بن علی (ع) را تسليت عرض می نماييم.
باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج
30/11/2015
آیا تو هم تنهایی؟
سنگینی تنهایی از نبودن دیگری نیست،
سنگینی تنهایی بهخاطر جدایی از خود است.
آن که دلت برایش تنگ شده، خودت هستی.
ما برهنه و تنها به دنیا میآییم، اما سرشار از حیرت هستیم!
به کودکان بنگر که چگونه شادند . . .
کودکان همیشه آمادهاند تا چیزهایی جدید را کشف کنند.
و سرشار هستند از شوق زندگی . . .
با بزرگ شدن . . . حبس میشویم!
و آهسته آهسته . . . خودمان را فراموش میکنیم.
تو تنهایی . . . دیگری تنهاست . . .
حالا دو تنها با هم ملاقات میکنند.
ماه عسل؛ شیرینی ملاقات با تنهایی دیگری است!
و شوق این که دیگر تنها نیستی!
دیر یا زود میفهمی . . .
او هم بهاندازه من تنهاست . . . حالا دو تنها با هم هستند . . .
همه ما به یک بیپایان نادیدنی تعلق داریم . . . وجود ما بیحد و مرز است.
اگر خود را دوست داشته باشیم،
وقتی در تنهایی چشمها را می بندیم ، در تنهایی خود شاد هستیم!
این یعنی مراقبه
مدیتیشن یعنی شاد بودن در تنهایی . . .
اگر در تنهایی ات شاد باشی،
این شادی تمام وجودت را پر میکند و حتی از آن سر ریز میشود.
و دیگران را به شکل عشق در بر میگیرد.
به عمق تنهاییت برو . . . با مراقبه . . .
تحمل تلخی تنهایی، فقط با مراقبه ممکن است.
❤ شاد باشی دوست من ❤ پرنده آزاد ❤