2026 sumaropnun
5:50 til 21:00 mánudaga til fimmtudags
5:50 til 20:00 á föstudögum
8:50 til 14 um helgar Líkams og heilsurækt fyrir alla.
Seljum ódýr kort í tækjasal. Einnig er hægt að kaupa þrekkort sem gilda í tækjasal og alla opna hóptíma. Frábærir hjólatímar, flottustu Dansfitness-tímar sem þú hefur prufað, B-FIT styrktartímar, Body Balance, Hot Fit sem eru heitir þrektímar. Þrektímarnir eru aldrei eins, Xtreme, Morgunorka, Hádegisþrek, Hjól & styrkur, Laugardagslæti..... Það er nóg um að vera hjá okkur og allir ættu að finna eitthvað við sitt hæfi.
12/05/2026
Unglinganámskeið.
Vinsælu unglinganámskeiðin okkar hefjast aftur 10. júní. Kynntu þér námskeiðið betur á Abler:
https://www.abler.io/shop/bjarg?program=Q2x1YlNlcnZpY2U6NTc0MDU
Bjarg líkamsrækt | Unglinganámskeið Unglinganámskeið á Bjargi12-14 ára (2014 og 2013 og 2012 ) 9:15-10:1515-16 ára (2011 og 2010) 13:00-14:00Kennt er á mánudögum, miðvikudögum og föstudögu...
11/05/2026
Ekki missa dampinn.. Sumarþjálfun (námskeið) hefst 18. maí . Tvær tímasetningar í boði:
Bjarg líkamsrækt | Sumarþjálfun 06:05 -7:00 - Námskeið Á þessu námskeiði verður lögð áhersla á styrktarþjálfun ásamt því að ná púlsinum upp. Styrktaræfingar eru gerðar með handlóðum, ketilbjöllum, teygjum og...
11/05/2026
Ekki missa dampinn í sumar.
Sumarkort Bjarg á aðeins 38.900. Kynntu þér málið:
Bjarg líkamsrækt | Sumarkort 2026 Sumarkortið gildir frá kaupdegi til 31.ágúst. Kortið veitir aðgang í tækjasal og opna tíma í timatöflu.
Kynntu þér áskrift án bindingar hjá okkur á https://www.abler.io/shop/bjarg/1?program=Q2x1YlNlcnZpY2U6OTExMQ==
01/03/2026
Við bjóðum þriggja mánaða þrekkort á betra verði til 5. mars. Komdu sterkari inn í sumarið.
Bjarg líkamsrækt | Þrekkort 3 mánuðir Tilboð Þrekkortið veitir þér aðgang að tækjasal og öllum opnum þrektímum
Hefur þú komið á Bjarg eftir að við tókum í notkun nýju viðbygginguna og umbyltum útisvæðinu okkar!
27/01/2026
Markmið byrja oft sem hugmynd. En þau verða raunveruleg þegar þú ákveður að fylgja þeim eftir. Hver mæting er lítið já við framtíðina sem þú ert að byggja. 📈
Bjarg líkamsrækt
Finndu kraftinn! 🏋️
Bugðusíða 1 📍
24/01/2026
Stundum sérðu árangurinn ekki fyrr en þú lítur til baka. Þar sérðu hvað þú ert búin eða búinn að koma langt.
Haltu áfram að safna sigrum. Þeir skipta máli 🏆
Bjarg líkamsrækt
Finndu kraftinn! 🏋️
Bugðusíða 1 📍
21/01/2026
Það er allt í lagi að breyta markmiðum. Það sem skiptir máli er að gefast ekki upp.
Ferðin að markmiðinu styrkir þig alveg jafn mikið og markið sjálft 💪 📋
Bjarg líkamsrækt
Finndu kraftinn! 🏋️
Bugðusíða 1 📍
18/01/2026
Ert þú búin/n að kíkja á hvað er í boði? 🚨
Nú er að verða seinasta tækifærið til þess að skrá sig á námskeið út vorið. Alls konar námskeið í boði og fyrir alla hópa, hvort sem þú ert byrjandi eða lengra komin.
Kíktu á úrvalið hér að neðan ⬇️ 👇
https://www.abler.io/shop/bjarg/
Bjarg líkamsrækt
Finndu kraftinn! 🏋️
Bugðusíða 1 📍
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 05:50 - 21:00 |
| Wednesday | 05:50 - 21:00 |
| Thursday | 05:50 - 21:00 |
| Friday | 05:50 - 20:00 |
| Saturday | 09:00 - 14:00 |
| Sunday | 09:00 - 14:00 |