CF SNB

💪🏼☕️ 60+ Eðalhreysti
Vertu með okkur að hreyfa þig og styrkja!

Viltu halda þér sterkum, hressum og liðugum ?
Viltu gera það í góðum félagsskap?

Komdu þá í skemmtilega styrktarþjálfun fyrir 60+, þar sem við leggjum áherslu á styrk, jafnvægi, hreyfanleika og vellíðan.

📅 Mánudaga & miðvikudaga
⏰ 10:30–11:15
☕️ Kaffi og notalegt spjall eftir æfingu

✨ Hreyfing fyrir líkamann og kaffi fyrir sálina!

Ekki bíða eftir að verða sterkari heldur byrjaðu núna! 💪🏼❤️

Byrjum 31.ágúst

Langar þig að verða sterkari ?
Hefurðu ekki æft lengi ?
Veistu ekki hvar þú átt að byrja ?
Viltu æfa í félagsskap ?

Þú þarft ekki að vera í góðu formi til að byrja.
Hjá CF SNB fá byrjendur leiðsögn, stuðning og æfingar sem eru lagaðar að þér.

Þá höfum við námskeið fyrir þig 🫵🏼

Fyrir stráka/karla og fyrir stelpur/konur 👐🏼

SÓLMYRKVINN/SOLSTICE

MÖMMUHREYSTI

Þriðjudaga og fimmtudaga
Kl.10:30-11:30

Krílin velkomin með á æfingu 🩷
Takmarkað pláss, 8 laus pláss

18.900kr.- mánuðurinn
Opið fyrir korthafa CF SNB

EÐALHREYSTI

Mánudaga og miðvikudaga
Kl.10:30-11:15

Byrjum í ágúst/september

KVENNAHREYSTI

45 mínútna tímar þar sem lagt er áherslu á allan líkamann. Hentar konum og stúlkum á öllum aldri.

Byrjum 31.ágúst

Mánudaga, þriðjudaga og fimmtudaga
Kl.16:30-17:15

KARLAHREYSTI

Mánudaga, miðvikudaga og fimmtudaga
Kl.20:00-21:00

Byrjum 31.ágúst

Opið fyrir korthafa í CF SNB

NÁMSKEIÐ

Við byrjum aftur mánudaginn 31.ágúst

KrakkaFit verður núna tvisvar í viku mánudaga og miðvikudaga kl.15:30-16:30

UnglingaFit heldur áfram tvisvar í viku á þriðjudögum kl.15:30-16:30 og fimmtudögum kl.17:20-18:20

Námskeiðin verða nú lengur eða frá 31.ágúst til 03.desember eða 14 vikur í heildina.

Þess vegna er verðið hærra og einnig fyrst það er nú tvisvar í viku en ekki einu sinni í viku KrakkaFitið ❤️

Hægt er að nýta frístundastyrkinn hjá Snæfellsbæ eða skipta greiðslunni í tvennt ❤️

Skráning er hafin en það komast 12 unglingar i UnglingaFit og 14 börn í KrakkaFit.

Unglingarnir munu aðstoða mig að þjálfa KrakkaFit og verða því tveir-þrír þjálfarar á þeim æfingum.

Verð:

35.000kr.-

50.000kr.- fyrir systkini