CrossFit Hengill- þar sem þú getur treyst á fagmennsku og gæði í þjálfun.
18/12/2023
Þökkum kærlega fyrir að gefa okkur pizzur til að selja og safna þannig fyrir vinkonu okkar hana sem á dögunum missti sambýlismann sinn og barnsföður💔
Þau sem vilja styðja og styrkja Jórunni og börnin hennar á þessum erfiðu tímum 👉🏻 0370-22-700700 kt: 060679-3129 ❤️
24/11/2023
Síðasta Hengilsmótið er á morgun 🥹🥰
Við ætlum að takast á við gömul Open wod og hafa ógeðslega gaman..2 og 2 saman.. Því hver hefur ekki hugsað í Open wodi hvað væri nú næs ef þetta væri parawod!🥵
Þökkum styrktaraðilum mótsins kærlega fyrir að styrkja það með vinningum og fyrir viðskiptin í gegnum árin 🤝❤️
22/11/2023
💃Taktu síðasta dansinn með CrossFit Hengli.
🔥Kort sem gildir frá kaupdegi til 31.desember á aðeins 9900kr.
11/11/2023
Grindvískir Crossfittarar sem eru á Suðurlandi á næstunni eru velkomnir til okkar á æfingu ❤️
Við erum með wod alla virka daga kl 06:00, 08:30, 11:30, 16:30 og 17:35.
Laugardaga kl 09:30 og 10:35.
Við erum einnig með mömmutíma á mánudögum, miðvikudögum og föstudögum kl 9:40 og bjóðum upp á Yin Yoga á fimmtudögum kl 18:40.
Megið endilega deila þessum pósti svo þau sem geta nýtt sér þetta sjái 💕
11/11/2023
Grindvískir Crossfittarar sem eru á Suðurlandi á næstunni eru velkomnir til okkar á æfingu ❤️ (auðvitað frítt)
Við erum með wod alla virka daga kl 06:00, 08:30, 11:30, 16:30 og 17:35.
Laugardaga kl 09:30 og 10:35.
Við erum einnig með mömmutíma á mánudögum, miðvikudögum og föstudögum kl 9:40 og unglingatíma fyrir 7.-10.bekk á mánudögum kl 14:30, miðvikudögum kl 15:00 og föstudögum kl 13:15.
Einnig bjóðum við upp á Yin Yoga á fimmtudögum kl 18:40.
Megið endilega deila þessum pósti svo þau sem geta nýtt sér þetta sjái 💕
01/11/2023
Síðasta mömmunámskeið CrossFit Hengils hefst á mánudaginn næsta 💕
Skráning er hafin á sportabler.com/shop/cfhengill
(🔗 í bio)
15/10/2023
Við erum svo stolt af stelpunum okkar og öllum “Henglurunum” sem létu heldur betur heyra í sér á pöllunum á Íslandsmótinu í CrossFit og hvöttu þær áfram allt mótið 🫶🏻
Til hamingju með árangurinn elsku Harpa, Guðbjörg og Anna Dóra👏🏻
Þið eruð miklar fyrirmyndir því þarf eki bara getu í íþróttinni til að mæta í svona keppni heldur einnig kraft, dug og þor💪🏻
Þið voruð ykkur og CrossFit Hengli til mikils sóma og öllum sem fylgstu með mikil hvatning 🤎
11/10/2023
Ísdrottningin okkar Guðbjörg “Gucci” Valdimarsdóttir ætlar að freista þess að verja Íslandsmeistaratitilinn á Íslandsmótinu í CrossFit sem hefst á morgun!
Guðbjörg er minnst spennt fyrir fyrsta wodinu en mest spennt fyrir síðasta wodinu, wodi 7, þar sem allt verður skilið eftir á gólfinu 💪🏻
LFG Gucci!!!
11/10/2023
Anna Dóra keppir í flokki 50+ á Íslandsmótinu i crossfit um helgina.
Hún er spenntust fyrir síðasta wodi mótsins, wodi 7 og minnst spennt fyrir köðlunum í wodi 2
Anna Dóra er að keppa í annað sinn á Íslandsmóti og hún er eini skráði keppandinn í 50+ kvk og mun því keppa við hlið 40-49 ára keppenda 💪🏻
Anna Dóra er algjör fyrirmynd og nagli sem lætur ekkert stoppa sig 🫶🏻
11/10/2023
Harpa okkar Almarsdóttir er ein af keppendum í opna flokknum á Íslandsmótinu í CrossFit sem fer fram daga 12.-14. Október.
Harpa er spenntust fyrir crossfit total wodinu 💪🏻 🏋🏼♀️og minnst spennt fyrir öllum kílómetrunum í event 4 💦
Harpa er að keppa í 3ja sinn á Íslandsmóti í CF og við erum meira en spennt að fylgjast með henni og hvetja hana áfram 🫶🏻