VBC Bardagaíþróttir

Ef ekki í sumar… hvenær þá? ☀️💪

Byrjendanámskeið í BJJ, hnefaleikum og Muay Thai 🥊🥋🇹🇭
📅 Hefst 1.–2. júní
📍Smiðjuvegur 28, Kópavogur
📲 Skráning hafin á abler.io/shop/hfk

Byrjaðu sumarið rétt 💪🔥

Byrjendanámskeið VBC hefjast í maí
Fyrir þá sem vilja prófa, læra og verða sterkari.

🥊🥋🇹🇭

📅 Hefst 4.–5. maí
📍Kópavogur
📲 Skráning á á abler.io/shop/hfk

Lætur ekkert á sig fá á leiðinni á toppinn - Vísir Eftir að hnefaleikakvöldinu í Gamla Bíói var slegið á frest er Emin Kadri Eminsson óviss um hvenær eða við hvern hann mun berjast næst en Emin er orðinn vel vanur óvissunni eftir rúmt ár í atvinnumennsku.

Ef ekki núna… hvenær? 💥

Byrjendanámskeið VBC hefjast í apríl.
Fyrir þau sem vilja prófa, læra grunninn og verða sterkari.

🥊🥋🇹🇭

📅 Hefst 6.–7. apríl
📍 Kópavogur
📲 Skráning á abler.io/shop/hfk

Ef þú ert að bíða eftir rétta tímanum… þá er hann núna!

Byrjendanámskeið VBC – mars 2026
Komdu og leggðu grunninn.

•🥋 BJJ •🥊 Hnefaleikum •🇹🇭 Muay Thai

📅 Hefst 2. & 3. Mars
📍Kópavogur
📲 Skráning á abler.io/shop/hfk

Febrúar er fullkominn tími til að byrja 💥
Byrjendanámskeið VBC í BJJ, hnefaleikum og Muay Thai

📅 Hefst 2.–3. febrúar
📍Kópavogur
📲 Skráning á abler.io/shop/hfk

Byrjaðu árið rétt og prófaðu eitthvað nýtt 💥

Byrjendanámskeið VBC í
•🥋 BJJ •🥊 Hnefaleikum •🇹🇭 Muay Thai
Engin reynsla nauðsynleg 💪

📅 Hefst í janúar
📍Kópavogur
📲 Skráning á á abler.io/shop/hfk

Agi, sjálfstraust og virðing 🔹🥋
Ungmennastarf VBC – Vorönn 2026 💥
Skráning er hafin í BJJ, Hnefaleikum og Muay Thai fyrir börn og ungmenni á öllum aldri.
Öflug þjálfun, jákvætt umhverfi og sterk gildi 💪

📍 Smiðjuvegur 28, Kópavogur
🗓 Hefst í janúar
🔗 Skráning á abler.io/shop/hfk