CrossFit Sport

🫵Næsta námskeið hefst 17. febrúar
Á námskeiðinu er farið yfir grunnatriði CrossFit, æfingakerfi útskýrt og iðkendur eru undirbúnir til þess að mæta í almenna tíma hjá CrossFit Sport.

Grunnnámskeiðið er kennt í 3 vikur á mánudögum, miðvikudögum og fimmtudögum kl. 18:15.

8 vikna aðgangur að Sporthúsinu og CrossFit Sport fylgir námskeiði.

CrossFit Grunnnámskeið - Sporthúsið Innifalið:Kennsla í réttri líkamsbeitingu og öruggri æfingatækniFaglegur og traustur undirbúningur fyrir framhaldsþjálfunÞrjár CrossFit æfingar á viku á grunnnámskeiði í 3 vikur undir handleiðslu þjálfaraAðgangur að öllum tímum í töflu CrossFit Sport og CrossFit Suðurnes ...

Er kominn tími á COMEBACK ?

CROSSFIT COMEBACK er upprifjunarnámskeið fyrir þá sem hafa stundað CrossFit eða sambærilagar íþróttir áður.

Hlökkum til að sjá þig !

CrossFit Comeback - Sporthúsið Innifalið í námskeiði:4 vikna aðgangur í CrossFit Sport og SuðurnesFrjáls mæting í alla þá tíma sem CrossFit Sport hefur uppá að bjóðaLokaður Facebook hópur og eftirfylgniAðgangur að báðum stöðvum SporthússinsAðgangur að tækjasal Sporthússins og pottasvæðiAðgangur a....

Gleðilegt nýtt ár kæru Sportarar og vinir 🎆

Föngulegir hópar sem snýttu 🤧 ÁRINU með stæl !
Margt spennandi á dagskrá hjá okkur á vorönn sem hefst með HEILSUÁSKORUN sem kynnt verður nánar á næstu dögum 🫡

Kæra Sportara samfélag og vinir 🤍
Gleðilega og gæfuríka hátið 🎄 megi nýtt ár færa okkur fleiri æfingastundir, sveitt wod og fallegar lyftur 🙏🏻

🎄 ÆfingaJól í CrossFit Sport

Íslandsmótið byrjar á morgun! 😍

CrossFit Sport er með 3 keppendur á mótinu 😮‍💨

Steinunn
Keppnisreynsla: Minni mót hér heima og team semi-finals 2022/23
Markmið fyrir mótið: Njóta þess að keppa og ná betri tímum en hún náði á æfingu

Viktor
Keppnisreynsla: Minni mót hér heima og 2x team semi-finals
Markmið fyrir mótið: Gera sitt allra besta án þess að meiðast enn meira í mjöðminni

Hrafnhildur
Keppnisreynsla: Íslandsmót 2023, The Crown-Madrid og minni mót hér heima
Markmið fyrir mótið: Gera sitt allra besta og njóta þess að keppa

Hægt að sjá greinarnar og dagskrá hér .iceland