18/05/2023
when you stretch every day there will be success🤪✨️
Þjálfun - Hafdís Vera
18/05/2023
when you stretch every day there will be success🤪✨️
23/02/2023
🤎
25/09/2022
Glimukonur Íslands að hittast og glíma takk fyrir daginn❤️
Vertu besta útkoman af sjálfum/sjálfri þér❤
04/10/2021
Þyngri en aldrei í jafn góðu formi andlega og líkamlega Hafdís Vera Emilsdóttir, 43 ára einkaþjálfari, segir að þegar áherslan er alfarið á útlitið sé fólk ekki besta útgáfan af sjálfum sér. Að hennar mati er ekki nóg að stunda líkamsrækt og borða hollt. Hún hefur reynt á eigin skinni að hugsa of mikið um spegilmyndina og teku...
27/09/2021
Best að byrja vikuna á bjj í takk fyrir geggjaðan tíma eins og alltaf 👏🙏
21/08/2021
Trilltur dagur með mega skvísum