Ármann Powerlifting Club

Ármann Powerlifting Club A Powerlifting Club affiliated with the Ármann sporting association, Reykjavik, Iceland. More info on https://www.facebook.com/groups/armann.kraft

Bikarmeistaramót í kraftlyftingum í búnaði 2026.Við Ármenningar áttum 2 keppendur á mótinu.Jóhanna Rún Steingrímsdóttir ...
16/08/2026

Bikarmeistaramót í kraftlyftingum í búnaði 2026.

Við Ármenningar áttum 2 keppendur á mótinu.

Jóhanna Rún Steingrímsdóttir (07) keppti í -63 kg flokki Junior. Þetta er annað mót Jóhönnu í kraftlyftingum í búnaði. Jóhanna átti frábæran dag og miklar bætingar.
Í hnébeygju tók hún seríuna:
100 kg-110 kg-120 kg sem er 25 kg bæting í hnébeygju frá því í maí.
Í bekkpressu tók hún seríuna:
32,5 kg-45 kg-50 kg sem er 5 kg bæting frá því í maí.
Í réttstöðulyftu tók hún seríuna:
105 kg-115 kg og í þriðju reyndi hún við 125 kg sem hefði verið bæting en var því miður aðeins of þung.
Samanlagt 285 kg sem er bæting um 25 kg.
Frábær árangur hjá Jóhönnu og Bikarmeistari í kraftlyftingum í búnaði í unglingaflokki.

Þórunn Brynja Jónasdóttir (74) keppti í +84 kg flokki M2.
Í hnébeygju tók hún 165 kg en náði svo ekki gildri lyftu í bekkpressu og féll því úr keppni.

Við óskum Jóhönnu hjartanlega til hamingju með frábært mót og allar bætingarnar.

Vertu með á kraftlyftinganámskeiði - skráning á abler.io💙Námskeiðin eru fyrir 12-18 ára - öll velkomin👏🏼Hlökkum til að t...
14/08/2026

Vertu með á kraftlyftinganámskeiði - skráning á abler.io💙
Námskeiðin eru fyrir 12-18 ára - öll velkomin👏🏼

Hlökkum til að taka á móti ykkur💪🏼

EM bekkpressa 2026 Druskinakai LitháenSíðasti keppandi okkar Ármenninga keppir á morgun i bekkpressu með búnaði Equipped...
08/08/2026

EM bekkpressa 2026 Druskinakai Litháen

Síðasti keppandi okkar Ármenninga keppir á morgun i bekkpressu með búnaði Equipped.

Jon Sigurður eða Nonni keppir aftur og að þessu sinni í bekkpreu með búnaði (Equipped)
-59 kg flokkir karla open.

Áfram Ármann og afram Ísland 💪

EM bekkpressa 2026 Druskinakai LitháenMiðvikudaginn 5.ágúst keppa tveir ÁrmenningarÞórður Skjaldberg eða Tóti keppir í -...
04/08/2026

EM bekkpressa 2026 Druskinakai Litháen
Miðvikudaginn 5.ágúst keppa tveir Ármenningar

Þórður Skjaldberg eða Tóti keppir í -105 kg flokki junior. Keppni hefst kl.9.00 á íslenskum tíma.

Síðan keppir Jón Sigurður eða Nonni í -59 kg flokki karla í opnum flokki. Keppni hefst kl. 14.00 á íslenskum tíma.

Áfram Ármann og áfram Ísland

Þórður Skjaldberg
Jón Sigurður Gunnarsson
Glímufélagið Ármann
Kraftlyftingasamband Íslands

EM bekkpressa 2026 Druskinakai LitháenRisa dagur hjá okkur Ármenningum á morgun þriðjudaginn 4.ágúst og örugglega aldrei...
03/08/2026

EM bekkpressa 2026 Druskinakai Litháen
Risa dagur hjá okkur Ármenningum á morgun þriðjudaginn 4.ágúst og örugglega aldrei jafn margir Ármenningar keppt i kraftlyftingum á einum degi áður.
Dagurinn byrjar þegar Tara keppir i -57 kg flokki sub junior. Hún keppir kl.07.00 a íslenskum tíma.
Næstur er Grímur Nói sem keppir i -93 kg flokki sub junior. Hann keppir kl.10.00 á íslenskum tíma.
Þar á eftir keppir Eva Dís í -57 kg flokki junior. Hún keppir kl.12.30 a íslenskum tíma.
Að lokum keppir Herdís Anna í -63 kg flokki junior. Hún keppir kl.15.00 á íslenskum tíma.
Frábær dagur framundan og Áfram Ármann og áfram Ísland.




Herdís Anna
Glímufélagið Ármann
Kraftlyftingasamband Íslands

EM í bekkpressu 2026 fer fram i Druskinakai í Litháen.Fyrstu Ármenningarnir sem keppa fyrir Íslands hönd a mótinu eru sy...
01/08/2026

EM í bekkpressu 2026 fer fram i Druskinakai í Litháen.
Fyrstu Ármenningarnir sem keppa fyrir Íslands hönd a mótinu eru systurnar Hulda og Sigga. þær keppa báðar í +84 kg flokki special olympics. Þær keppasunnudaginn 2.ágúst kl.10.00 á íslenskum tíma
Áfram Ísland og áfram Ármann 💪💪💪

⭐ Hver ert þú?Jóhanna Rún Steingrímsdóttir 
⭐ Í hvaða þyngdarflokki keppir þú?-52kg
⭐ Hversu lengi hefur þú verið að æfa...
04/04/2026

⭐ Hver ert þú?
Jóhanna Rún Steingrímsdóttir 
⭐ Í hvaða þyngdarflokki keppir þú?
-52kg
⭐ Hversu lengi hefur þú verið að æfa lyftingar?
5 ár
⭐ Hvaða lyftu hlakkar þú mest til að taka á mótinu?
Deadlift!
⭐ Hver er fyrirmyndin þín í sportinu?
Tiffany Chapon
⭐ Hver er þín uppáhalds lyfta – og af hverju?
Deddið lang skemmtilegast!
⭐ Hver eru þín helstu markmið eða væntingar fyrir mótið?
Ná vigt og gefa allt mitt 
⭐ Hver er stærsti árangurinn þinn hingað til?
NM🥈
⭐ Hvaða lag setur þig í rétta gírinn áður en þú ferð á pallinn? 🎧
RÚSTA MÉR-nussun

⭐ Hver ert þú? Ég heiti Tara og keppi fyrir Ármann.
⭐ Í hvaða þyngdarflokki keppir þú? -57kg.
⭐ Hversu lengi hefur þú ve...
04/04/2026

⭐ Hver ert þú?
Ég heiti Tara og keppi fyrir Ármann.
⭐ Í hvaða þyngdarflokki keppir þú?
-57kg.
⭐ Hversu lengi hefur þú verið að æfa lyftingar?
Ég byrjaði árið 2023 en tók mér pásu í mars 2024 og byrjaði aftur árið 2025.
⭐ Hvaða lyftu hlakkar þú mest til að taka á mótinu? Hnébeygju.
⭐ Hver er fyrirmyndin þín í sportinu?
Ég hef enga fyrirmynd
⭐ Hver er þín uppáhalds lyfta – og af hverju? Hnébeygja, hef failað minnst í henni.
⭐ Hver eru þín helstu markmið eða væntingar fyrir mótið?
125kg hnébeygja, 67,5kg bekk og 120kg í réttstöðu.
⭐ Hver er stærsti árangurinn þinn hingað til?
Minn stærsti árangur á móti var 105kg hnébeygja, 65kg bekk og 107,5kg í réttstöðu.
⭐ Hvaða lag setur þig í rétta gírinn áður en þú ferð á pallinn? 🎧
Er ek með eitt lag en lög eins og Hard Parade.

Hér kynnum við kraftlyftingafólkið okkar sem keppir í apríl! 19.03.26 - Ím unglinga ⭐ Hver ert þú? Eva Dís Valdimarsdótt...
03/04/2026

Hér kynnum við kraftlyftingafólkið okkar sem keppir í apríl! 19.03.26 - Ím unglinga

⭐ Hver ert þú?
Eva Dís Valdimarsdóttir
⭐ Í hvaða þyngdarflokki keppir þú?
-57kg.
⭐ Hversu lengi hefur þú verið að æfa lyftingar? Næstum 3 ár.
⭐ Hvaða lyftu hlakkar þú mest til að taka á mótinu? Bekkinn!
⭐ Hver er fyrirmyndin þín í sportinu?
Alba Boström.
⭐ Hver er þín uppáhalds lyfta – og af hverju? Bekkurinn er skemmtilegastur.
⭐ Hver eru þín helstu markmið eða væntingar fyrir mótið?
Gera mitt besta.
⭐ Hver er stærsti árangurinn þinn hingað til? Heimsmeistaramót í bekk.
⭐ Hvaða lag setur þig í rétta gírinn áður en þú ferð á pallinn? 🎧
Featherlight - GusGus

⭐ Hver ert þú?Herdís Anna Ólafsdóttir 
⭐ Í hvaða þyngdarflokki keppir þú?-63
⭐ Hversu lengi hefur þú verið að æfa lyftin...
03/04/2026

⭐ Hver ert þú?
Herdís Anna Ólafsdóttir 
⭐ Í hvaða þyngdarflokki keppir þú?
-63
⭐ Hversu lengi hefur þú verið að æfa lyftingar?
Rúmlega 2 ár
⭐ Hvaða lyftu hlakkar þú mest til að taka á mótinu?
Hnébeygju
⭐ Hver er fyrirmyndin þín í sportinu?
Alba Boström
⭐ Hver er þín uppáhalds lyfta – og af hverju?
Bekkurinn finnst mér skemmtilegastur eins og er
⭐ Hver eru þín helstu markmið eða væntingar fyrir mótið?
Ná lágmörkum à NM
⭐ Hver er stærsti árangurinn þinn hingað til?
Keppa á NM
⭐ Hvaða lag setur þig í rétta gírinn áður en þú ferð á pallinn? 🎧
black-pearl jam

Address

Sundlaugavegi 30
Reykjavík
105

Opening Hours

Monday 06:30 - 22:00
Tuesday 06:30 - 22:00
Wednesday 06:30 - 22:00
Thursday 06:30 - 22:00
Friday 06:30 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ármann Powerlifting Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category