Holistic

Eftir 25 ára aldur byrjar líkaminn að framleiða minna kollagen á hverju ári.

⚠️ Það þýðir að liðir verða stífari, húðin missir teygjanleika sinn, hár og neglur verða brothættari — og slímhúð meltingarvegarins veikist.

𝐏𝐋𝐄𝐍𝐓 𝐟𝐢𝐬𝐤𝐢𝐤𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧𝐢ð 𝐢𝐧𝐧𝐢𝐡𝐞𝐥𝐝𝐮𝐫 𝐧𝐚́𝐭𝐭𝐮́𝐫𝐮𝐥𝐞𝐠𝐭 𝐂-𝐯𝐢́𝐭𝐚𝐦𝐢́𝐧𝐢 𝐮́𝐫 𝐚𝐜𝐞𝐫𝐨𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦 𝐬𝐭𝐲ð𝐮𝐫 𝐤𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧𝐦𝐲𝐧𝐝𝐮𝐧 𝐥𝐢́𝐤𝐚𝐦𝐚𝐧𝐬.
❌ Inniheldur engin gerviefni, súkralósa, glúten, soja né mjólkurvörur.

𝐅𝐥𝐞𝐬𝐭 𝐤𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐚́ 𝐦𝐚𝐫𝐤𝐚ð𝐧𝐮𝐦 𝐢𝐧𝐧𝐢𝐡𝐚𝐥𝐝𝐚 𝐨́æ𝐬𝐤𝐢𝐥𝐞𝐠 þ𝐮𝐧𝐠𝐦𝐚́𝐥𝐦𝐚.
PLENT fiskikollagenið er prófað fyrir þungmálmum og hreinleika! ✨

𝐃𝐚́𝐬𝐚𝐦𝐥𝐞𝐠𝐚𝐫 𝐛𝐫𝐚𝐠ð𝐭𝐞𝐠𝐮𝐧𝐝𝐢𝐫 𝐮́𝐫 𝐧𝐚́𝐭𝐭𝐮́𝐫𝐮𝐥𝐞𝐠𝐮𝐦 𝐡𝐫𝐚́𝐞𝐟𝐧𝐮𝐦: 🌿
Tropical ananas, súkkulaði, hindberja og fleiri dásamleg brögð sem gera daglega notkun bæði auðvelda og skemmtilega.

🍍 Fullkomið til að bragðbæta jógúrt, smoothie, grauta, drykki eða heimagerðan ís 🍒

𝐅æ𝐬𝐭 𝐢́ 𝐍𝐞𝐭𝐭𝐨́ - 𝘔𝘫𝘰́𝘥𝘥, 𝘎𝘳𝘢𝘯𝘥𝘢, 𝘒𝘳𝘰𝘴𝘴𝘮𝘰́𝘢 𝘰𝘨 𝘎𝘭𝘦𝘳𝘢́𝘳𝘵𝘰𝘳𝘨𝘪.
Einnig á netverslun holisticheilsuvorur.is

PLENT Marine Kollagen 🍍

Hágæða fiskikollagen með náttúrulegu C-vítamíni úr acerola sem styður náttúrulega kollagenmyndun líkamans.

– Engin gerviefni, súkralósi, glúten, soja eða mjólkurvörur.
– Vatnsrofið (hydrolyzed) marine kollagen fyrir betri upptöku.
– Prófað fyrir hreinleika og þungmálmum.

𝐅𝐥𝐞𝐬𝐭 𝐤𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐚́ 𝐦𝐚𝐫𝐤𝐚ð𝐧𝐮𝐦 𝐢𝐧𝐧𝐢𝐡𝐚𝐥𝐝𝐚 𝐨́æ𝐬𝐤𝐢𝐥𝐞𝐠 þ𝐮𝐧𝐠𝐦𝐚́𝐥𝐦𝐚.
PLENT fiskikollagenið inniheldur enga þungmálma! ✨

𝐊𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐞𝐫 𝐞𝐢𝐭𝐭 𝐦𝐢𝐤𝐢𝐥𝐯æ𝐠𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐮𝐩𝐩𝐛𝐲𝐠𝐠𝐢𝐧𝐠𝐚𝐫𝐩𝐫𝐨́𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐥𝐢́𝐤𝐚𝐦𝐚𝐧𝐬 𝐨𝐠 𝐠𝐞𝐭𝐮𝐫 𝐬𝐭𝐮𝐭𝐭 𝐯𝐢ð:
• Húð, hár og neglur
• Liði og bein
• Meltingu og þarmaheilsu
• Bata og uppbyggingu líkamans

𝐃𝐚́𝐬𝐚𝐦𝐥𝐞𝐠𝐚𝐫 𝐛𝐫𝐚𝐠ð𝐭𝐞𝐠𝐮𝐧𝐝𝐢𝐫 𝐮́𝐫 𝐧𝐚́𝐭𝐭𝐮́𝐫𝐮𝐥𝐞𝐠𝐮𝐦 𝐡𝐫𝐚́𝐞𝐟𝐧𝐮𝐦: 🌿
Tropical ananas, súkkulaði, hindberja og fleiri dásamleg brögð sem gera daglega notkun bæði auðvelda og skemmtilega.

Kollagenið er fullkomið til að bragðbæta jógúrt, smoothie, grauta, drykki eða heimagerðan ís 🍍🍒

𝐅æ𝐬𝐭 𝐢́ 𝐍𝐞𝐭𝐭𝐨́ - 𝘔𝘫𝘰́𝘥𝘥, 𝘎𝘳𝘢𝘯𝘥𝘢, 𝘒𝘳𝘰𝘴𝘴𝘮𝘰́𝘢 𝘰𝘨 𝘎𝘭𝘦𝘳𝘢́𝘳𝘵𝘰𝘳𝘨𝘪.
Einnig á netverslun holisticheilsuvorur.is

Æðisleg kakóuppskrift á köldum vetrardegi ❄️❤️☕️
Mér finnst ómissandi að setja súkkulaði kollagen í kakóið, til þess að gera það enn rjómakenndara og næringarríkara.

Hægt er að versla kollagenið hér: https://holisticheilsuvorur.is/collections/plantforce

✨ Taktu heilsuna í gegn á nýju ári ✨
Viltu bæta meltinguna, auka orkuna og hreinsa líkamann?

🌿 DJÚPHREINSUN Holistic hefst 18. janúar.
12 vikna netnámskeið sem hefur hjálpað hundruðum Íslendinga að endurheimta heilsuna.

Hvað er innifalið í námskeiðinu?
✅ 6 öflug bætiefni með 60+ jurtum til að styðja við hreinsun, bæta meltingu, vinna gegn Candida, sníkjudýrum & fl.
✅ Mataræði til að endurbyggja meltingarheilsu & fullt af girnilegum uppskriftum
✅ Netfyrirlestra vikulega í 12 vikur
✅ Ítarlega fræðsla um heilsu, meltinguna, taugakerfið, hollt mataræði, ávana & margt fl.
✅ Lokaður stuðningshópur á fb

Er þú að upplifa meltingartruflanir, uppþembu, svefnleysi, þreytu, heilaþoku eða mikla kolvetnalöngun? Þarmaflóruójafnvægi og Candida ofvöxtur getur verið rótin af þessum einkennum 🌿
💡 Vissir þú að um 70% af ónæmiskerfinu býr í þörmunum?
Þarmaflóran hefur áhrif á ALLT – þyngdarstjórnun, hormóna, skap, svefn, húð og orku.

📅 Djúphreinsun hefst 18. janúar – takmarkað pláss.
2ja vikna undirbúningsferli áður en hreinsun hefst.

🔗 Nánari upplýsingar & skráning hér:
https://holistic.is/djuphreinsun/

Skráning er hafin fyrir Grunnhreinsun sem hefst 14. janúar!
💥Taktu heilsuna í gegn á nýju ári💥

Grunnhreinsun er þriggja vikna netnámskeið með 18 daga hreinsun til að endurstilla líkamann. Fyrstu 4 dagar námskeiðsins fara í undirbúning fyrir hreinsunina.

Í HVERJU FELST GRUNNHREINSUN HOLISTIC?
✅ Tökum út alla algengustu óþolsvaldana í mataræðinu sem gætu verið að valda bólgum og heilsufarsvandamálum, t.d. IBS, verkjum, vefjagigt, hausverk, vanlíðan, þreytu, svefnleysi, heilaþoku og þess háttar.
✅ Forðumst fæðutegundir eins og glúten, mjólkurvörur (smjör er í lagi), sykur, kaffi, áfengi og fleiri óþolsvalda sem geta verið að skerða meltinguna og bæla ónæmiskerfið.
✅ Einblínum á lágkolvetnamataræði til þess að endurstilla blóðsykurinn, bæta efnaskiptin, orkuna, svefninn og styrkja ónæmiskerfið.
✅ Mataræði ríkt af kjöti, fisk og grænmeti. 🌱

Netnámskeið með helling af fræðslufyrirlestrum samhliða góðum stuðning í lokuðum hópi með tugi Íslendinga.

Skráning og nánari upplýsingar hér: https://holistic.is/grunnhreinsun-holistic/

📍FRÍR NETFYRIRLESTUR UM MELTINGARHEILSU📍

Ertu oft að glíma við uppþembu, þreytu, orkuleysi, svefnleysi eða finnur að meltingin virkar ekki eins og hún ætti að gera?
Þá er þessi fríi netfyrirlestur fyrir þig. 🫵

🌿Í heilbrigðri þarmaflóru ættu góðu örverurnar að vera um 85% en hinar skaðlegu aðeins 15%. En í dag er hlutfallið því miður öfugt hjá flestum.❌

🌿Flestir gera sér ekki grein fyrir því að mörg einkenni sem við köllum „eðlileg“ – eins og sykurlöngun, húðvandamál, svefntruflanir, kvíði eða þreyta – eiga í raun rætur að rekja til ójafnvægis í þarmaflórunni.🫣

Á þessum fría örfyrirlestri skoðum við mögulegar rótarástæður fyrir ýmsum algengum heilsufarseinkennum.

👉Skráning á frían netfyrirlestur hér: https://holistic.is/viltu-endurstilla-meltingakerfid-og-endurheimta-orkuna/

Síðasti séns að taka þátt í 18 daga hreinsun sem hefst á morgun! 👏
Fyrstu 4 dagarnir fara í undirbúning og hreinsunin sjálf hefst á sunnudaginn.

✅ Tökum út alla algengustu óþolsvaldana í mataræðinu sem gætu verið að valda bólgum og heilsufarsvandamálum, t.d. IBS, verkjum, vefjagigt, hausverk, vanlíðan, þreytu, svefnleysi, heilaþoku og þess háttar.
✅ Forðumst fæðutegundir eins og glúten, mjólkurvörur (smjör er í lagi), sykur, kaffi, áfengi og fleiri óþolsvalda sem geta verið að skerða meltinguna og bæla ónæmiskerfið.
✅ Einblínum á lágkolvetnamataræði til þess að endurstilla blóðsykurinn, bæta efnaskiptin, orkuna, svefninn og styrkja ónæmiskerfið.
✅ Mataræði ríkt af kjöti, fisk og grænmeti. 🌱
Netnámskeið með helling af fræðslufyrirlestrum samhliða góðum stuðning í lokuðum hópi með tugi Íslendinga.

Skráning og nánari upplýsingar hér: https://holistic.is/grunnhreinsun-holistic/

💥Loksins komin ný sending af okkar vinsælu steinefnum frá UPGRADED FORMULAS!💥

Hægt er að velja um:
⚡Upgraded Charge Steinefnablöndu í vökvaformi - með vísindalega mælanlega upptöku.
⚡Sérvalin steinefni sem henta þér - Járn, magesíum, sink, joð, selenium, kopar, kalíum.
Öll steinefnin eru í nanóstærð og nýtast því 99,9% í líkamanum.

Upgraded Formulas býður einnig upp á háþróaðar blöndur fyrir ýmsa kvilla:
👉 Peak Thyroid - Skjaldkirtilsstuðningur: bætir heilsu skjaldkirtils, kveikir á efnaskiptum og styrkir ónæmiskerfið.
👉 Upgraded Metabolism - Blóðsykursstuðningur: jafnar blóðsykurinn og eykur insúlínnæmni, minnkar sykurlöngun og eykur orku.
👉 Detox + debloat: öflug formúla fyrir afeitrun - hreinsar eiturefni og þungmálma úr líkamanum, ásamt því að draga úr uppþembu.

Af hverju að velja Upgraded Formulas? 🔬
✅ Öflugustu steinefnin á markaðnum – með vísindalega mælanlega upptöku!
✅ Flest önnur steinefni frásögast á bilinu 4-20%
✅ Upgraded Formulas steinefnin eru í nanó stærð sem tryggir að þau frásogast 99,99% í líkamanum!

Hvað gerir Upgraded Formulas einstakt? 🔎
✔️ Steinefnin eru í nano-stærð sem tryggir hámarks upptöku og lífaðgengi.
✔️ Næringarefnin eru nægilega smá til að sniðganga meltingu og fara beint inn í frumurnar.
✔️ Háþróuð vísindaleg tækni – það besta sem vísindin hafa upp á að bjóða! 🧪✨

Steinefnaskortur getur haft margvísleg áhrif á heilsuna, allt frá þreytu og svefnleysi yfir í þunglyndi, verki og sjúkdóma.

🚀 Tryggðu þér öflugustu steinefnin á markaðnum!
Sjá nánar hér: https://holisticheilsuvorur.is/collections/upgraded-formulas-hagaeda-baetiefni-i-nanoformi

Vissir þú að þarmaflóran þín er talin gegna lykilhlutverki í sjúkdómum eins og sykursýki, þunglyndi og bólgusjúkdómum í meltingarvegi?

Með réttri næringu og öðrum lífsstílsþáttum getur þú hjálpað henni að viðhalda góðu jafnvægi. 🌱

Viltu styrkja ónæmiskerfið, hreinsa líkamann og bæta meltinguna?🌿
Síðasta námkeið ársins! Netnámskeið hefst 12. október 💥
2ja vikna undirbúningsferli.

👉 Um 70% af ónæmiskerfi líkamans er staðsett í þörmunum & þarmaflóran hefur áhrif á ALLT - þyngdarstjórnun, svefn, skap & almenna vellíðan!

DJÚPHREINSUN Holistic - Vertu með í hópi tugi Íslendinga.
✅ 6 öflug bætiefni með 60+ jurtum
✅ Sérsniðin næringaráætlun & uppskriftir
✅ Öflugur stuðningshópur
✅ Ítarleg fræðsla um heilsu, mataræði, taugakerfið, þarmaflóruna, Candida, sníkjudýr, ávana & margt fleira!
Nýir fyrirlestrar verða birtir vikulega í 12 vikur.

Er þú að upplifa meltingartruflanir, uppþembu, svefnleyfi, heilaþoku og þess háttar? Þarmaflóruójafnvægi og Candida ofvöxtur tengist oft þessum einkennum🌿

Næsta námskeið hefst 12. október - Takmarkað pláss!
Síðasta námskeið ársins - Greiðsludreifing í boði 🌿

Skráðu þig strax - heilsan bíður ekki!
Nánari upplýsingar hér: https://holistic.is/djuphreinsun/ 👈