Hatha jóga fyrir alla, byrjendur og framhalds. Lærðu að hlusta á líkamann og gera hreyfingar sem henta þér. Styrkur, teygjur, öndun og slökun.
Hatha jógatímar fyrir byjendur og lengra komna. Áhersla á styrk, liðleika, öndun og slökun.
14/04/2026
POP UP JÓGA 🧘♂️
16. apríl - hádegi og síðdegi
21. apríl - hádegi og síðdegi
28. apríl - hádegi og síðdegi
Nánari upplýsingar og bókanir 🌿
https://www.abler.io/shop/metabolic/gloandi/product/Q2x1YlNlcnZpY2U6NDQxMzc=
04/03/2026
📢JÓGA FELLUR NIÐUR 5. MARS
Allir sem eru skráðir og voru búin að ganga frá greiðslu fá endurgreitt 💵
02/03/2026
Jóganámskeið í mars 💫
Hefjast 9. mars
🧘♂️ Hádegishópur
Þri og fim kl. 12:05-12:55
🧘♀️ Síðdegishópur
Þri og fim kl. 17:05-18:00
Allir tímar fara fram hjá Allra heilsa sjúkraþjálfun, við Strandveg 54
Skráning á þessum link:
https://www.abler.io/shop/metabolic/gloandi/product/Q2x1YlNlcnZpY2U6NDQxMzc=
Viltu koma, en bara ekki á heilt námskeið?
Sendu mér línu og við finnum út úr því!
17/02/2026
🧘♂️ Bókaðu dýnu í notalega jógatíma í febrúar
📅 Veldu um einn eða fleiri tíma, allt eins og hentar þér
⏰ Tímar á þri og fim kl. 12:05 & 17:05
🔗 Linkur hér til að bóka strax
https://www.abler.io/shop/metabolic/gloandi/product/Q2x1YlNlcnZpY2U6NTI3MTM=
💬 Ef spurningar vakna, sendu mér þá skilaboð
Kveðja, Eygló 🫶
29/01/2026
POP UP vika í jóga fyrstu viku febrúar 🧘♂️
Sjá link í bio til að tryggja þér pláss, eða sendu dm og fáðu linkinn sendan 🔗
Það var uppselt í janúar, hik gæti þýtt að þú missir af plássi ⌛
Kveðja, Eygló
04/01/2026
Jóga með Eygló hefst aftur þann 6. janúar
SÍÐDEGISTÍMAR: UPPSELT
HADEGISTÍMAR: opnir öllu áhugasömum 🧘♂️
Skráning stendur yfir 💫
Smelltu á linkinn í prófílnum eða límdu þessa slóð inn í vafra
https://www.abler.io/shop/metabolic/gloandi?program=Q2x1YlNlcnZpY2U6NDQxMzc=
09/12/2025
☯️ Gong slökunarjóga á aðventunni
✨ Við Kristín Ósk ætlum að leiða krafta okkar saman og bjóða upp á notalegan tíma á aðventunni
🧘♂️ Tíminn hefst á léttum og líðkandi jógaæfingum sem eru ýmist gerðar sitjandi eða liggjandi.
✨ Eftir æfingar tekur við djúpslökun undir tónum gongsins sem hreyfir við tíðni líkamans og mögulega staðnaðri orku á þessum sviðum.
Góð leið til að heila og fínstilla orkustig líkamans á aðventunni.
⌚ Tíminn fer fram þriðjudaginn 16. des kl. 17:00-18:30 í húsnæði Allra heilsa.
Hlökkum til að taka á móti ykkur!
🔗 Skráning hér:
20/11/2025
UPPSELT í síðdegis hóp
🙏 Þakkir fyrir frábærar viðtökur og áhuga
NOKKRAR LAUSAR DÝNUR í hádegis-karlahóp
🧘♂️ Smelltu í skilaboð ef þú vilt koma og prófa
🎅 Notalegir slökunar tímar leiddir af mér og Kristínu Ósk fara í sölu fljótlega í des 💫 meira um þá síðar ☺️
✨ Næstu námskeið í janúar fara í sölu um áramótin
ÉG GLEYMDI 🫣
Að lagfæra sölukerfið og því er námskeiðið með 30 dögum af jóga ekki búið að vera aðgengilegt á söluvefnum frá og með september 😂
✨ Frábært hjá mér að vera í eigin rekstri bara 🤣
Til að hoppa aftur á vagninn ætla ég að framlengja tilboðsverðinu fram í miðjan okt 🎉
🔗 Smelltu á linkinn í prófílnum og byrjaðu strax í dag. Þú átt það skilið 🫶
Hafðu hugarró í innkaupum á netinu - hafðu jóga með í körfunni 🧘♂️
02/05/2025
POP UP ☀️ sumarjóga
🌻Æfingar sem auka djúpvöðvastyrk
🌸 Jóga flæði
🌼 Djúpar teygjur
💐 Slökun
🧘♂️ Tímar opnir öllum og engin þörf á langtíma skráningu.
🙋 Minnst 4 skráningar þarf til að tíminn fari fram.
🙌 12 pláss eru í boði.
🗓️ Byrjar 6. maí
🔗 Skráðu þig fyrirfram og tryggðu þér pláss 2.000 kr.
🔗 taktu séns á lausu plássi og greiddu við hurð 2.500 kr.
🔗 Skráning er hafin - smelltu á linkinn til að tryggja þér pláss
https://www.abler.io/shop/metabolic/gloandi/product/Q2x1YlNlcnZpY2U6MzI0MTQ=