Ginnastica Dinamica Militare Italiana
non è solo allenamento.
💪🏻È forza quando pensi di non averne più.
🫵🏻E' disciplina quando la motivazione cala.
💥È determinazione quando gli ostacoli sembrano più grandi dei tuoi obiettivi.
Ogni allenamento ti aiuta a costruire una versione migliore di te stesso, migliorando forza, resistenza, coordinazione e mentalità.
Non importa da dove parti. Importa avere il coraggio di iniziare.
🔥 Vieni a provare.
🔥 Scopri cosa sei davvero capace di fare.
🔥 Entra a far parte di un gruppo che ti sostiene e ti spinge a dare il meglio.
Il cambiamento comincia con una scelta.
La tua prova potrebbe essere il primo passo verso una nuova versione di te.
📩 Contattami per una prova
Christian Istruttore
📞338 971 7408
📍Abbiategrasso, Boschetto Village
Via Roggia Boschetto 1
Lunedì e Mercoledì
H.19.30-20.30
🌐www.gdmi.it
Ginnastica Dinamica Militare Abbiategrasso
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Ginnastica Dinamica Militare è una metodologia sportiva che si basa su esercizi a Corpo Libero
Il momento giusto non esiste.
Esiste solo il momento in cui decidi di smettere di rimandare.
Quello che ti blocca non è il corpo. È la mente.
L
Sblocca ciò che hai dentro e vedrai cambiare tutto fuori.
La trasformazione inizia quando smetti di raccontarti scuse e inizi a costruire disciplina.
Scrivi “CI SONO” se oggi scegli di fare un passo in più.
https://wa.me/message/CQGGY7EEI5HSH1
📞338 971 7408
Christian Istruttore GDMI
11/04/2026
Ginnastica Dinamica Militare Italiana, disciplina sportiva riconosciuta dal CONI e da Sport e Salute, con un padiglione intero sarà la novità della 20^ edizione del RiminiWellness 2026 … e sta cercando nuovi istruttori pronti a mettersi in gioco.
💥 Durante i 4 giorni di evento potrai:
✔️ Allenarti nel nostro padiglione immersivo
✔️ Vivere in prima persona il metodo GDMI
✔️ Candidarti per entrare nel network
✔️ Sostenere un primo colloquio direttamente in fiera
📈 Con oltre 70.000 iscritti e 600 centri attivi, siamo la società sportiva più diffusa in Italia e in Europa — e continuiamo a crescere.
👉 Se cerchi un percorso che unisca disciplina, crescita personale e spirito di squadra, questo è il momento giusto.
🎯 Prenota il tuo allenamento e candidati ora
https://gdmi.it/gdm-italiana-e-a-rimini-wellness-selezioniamo-istruttori/
07/04/2026
Diamo il via a una nuova sessione di prove di 🇮🇹GDM ABBIATEGRASSO💥
🫵🏼Unisciti anche tu, prenota la tua prova e inizia un percorso che
ti cambierà nel profondo!!
🇮🇹Ginnastica Dinamica Militare Italiana - Dal 1978
Un metodo di allenamento a corpo libero unico, codificato e registrato, che non utilizza attrezzi né macchinari.
Un’attività specialistica a corpo libero, aperta a chiunque desideri superare la sedentarietà e ritrovare una forma fisica e mentale ottimale.
💪🏽Scopri il tuo potenziale!
Ogni lezione è a numero chiuso e, per partecipare, è necessario prenotarsi tramite WhatsApp al numero 338 971 74 08 fornendo:
* Nome e cognome
* Città del corso
💰Costo della prova:
La partecipazione ha un costo di 10 euro, destinati all’attivazione dell’assicurazione giornaliera obbligatoria, emessa con ricevuta, come previsto dalle norme sportive vigenti.
Diffida da chi offre prove gratuite: tutela la tua sicurezza!
🎒Cosa portare:
* Tappetino sportivo
* Bottiglietta d’acqua
* Salvietta per il sudore
* Abbigliamento sportivo
* Codice fiscale (necessario per attivare l’assicurazione)
🦶🏼Ci alleniamo scalzi o con le calze, per rispettare al massimo la
biomeccanica naturale del corpo e garantire un allenamento
autentico e sicuro.
Unisciti a noi e scopri il metodo che ha trasformato migliaia di persone dal 1978!
🌐www.gdmi.it
02/03/2026
LUNEDÌ 16 MARZO2026 🗓️
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🇮🇹 Ginnastica Dinamica Militare Italiana - Dal 1978
Un metodo di allenamento a corpo libero unico, codificato e registrato, che non utilizza attrezzi né macchinari.
Un’attività specialistica a corpo libero, aperta a chiunque desideri
superare la sedentarietà e ritrovare una forma fisica e mentale ottimale.
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Ogni lezione è a numero chiuso e, per partecipare, è necessario prenotarsi tramite WhatsApp al numero 338 971 74 08 fornendo:
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La partecipazione ha un costo di 10 euro, destinati all’attivazione dell’assicurazione giornaliera obbligatoria, emessa con ricevuta, come previsto dalle norme sportive vigenti.
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* Tappetino sportivo
* Bottiglietta d’acqua
* Salvietta per il sudore
* Abbigliamento sportivo
* Codice fiscale (necessario per attivare l’assicurazione)
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🌐www.gdmi.it
Il corpo libero è disciplina allo stato puro.
Non hai macchine che ti assistono,👊🏻
non hai carichi esterni su cui fare affidamento!!!!
Hai solo il tuo corpo, il controllo motorio e la tua volontà.🔥🔥🔥
Ogni piegamento, trazione, tavola o salto
riichiede tecnica, stabilità, coordinazione e concentrazione.💪🏻💪🏻💪🏻
Questo significa:
- Controllo prima della velocità
- Qualità prima della quantità
- Costanza prima della motivazione
Non darti limiti, SUPERALI🔥🔥🔥🔥
Christian Istruttore GDMI
☎️ 338 971 74 08
Pronti a dare il massimo e a superare ogni limite!🔥👊🏻Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹Gianluca, istruttore GDM📲 345 325 11 51•Lunedì e mercoledì, h 19:30📍 Boschetto Village, Abbiategrasso 🌐 www.gdmi.it
12/03/2025
Zero scuse, è il momento di mettersi in gioco! 👊🏻
Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹
Gianluca, istruttore GDM
📲 345 325 11 51
•Lunedì e mercoledì, h 19:30
📍 Boschetto Village, Abbiategrasso
🌐 www.gdmi.it
03/03/2025
Un team non è solo un gruppo di persone, è l’energia che si crea quando ognuno dà il massimo.
In allenamento siamo più forti insieme! 👊🏻
Ginnastica Dinamica Militare Italiana 🇮🇹
Gianluca, istruttore GDM
📲 345 325 11 51
•Lunedì e mercoledì, h 19:30
📍 Boschetto Village, Abbiategrasso
🌐 www.gdmi.it
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Ubicazione
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Telefono
Sito Web
Indirizzo
Via Roggia Boschetto, 1
Abbiategrasso
20081
Orario di apertura
| Lunedì | 19:30 - 20:30 |
| Mercoledì | 19:30 - 20:30 |