Club Active

🧘‍♀️ Tutto lo Yoga di cui hai bisogno!!

Questa estate puoi scegliere 3 pratiche yogiche diverse per adattarsi alle tue esigenze:

1. ASHTANGA: per una pratica dinamica ed energetica
2. YIN YOGA: il restorative flow per rigenerati profondamente
3. VAYUS FLOW: un flusso armonioso di movimento

❤️ Scelglo la pratica che preferisci e srotola il tappetino per un’estate di benessere!

Dettagli su: www.clubactive.it

🪷 Ti aspettiamo! Namastè!

❤️ Quando siamo assieme è sempre festa ma oggi era proprio la nostra Festa Insieme che da tanti anni ci vede dare il benvenuto all’estate!

🤗 Grazie di cuore per rendere unica ogni edizione con la vostra presenza - anche solo con il pensiero - e voglia di stare assieme.

🥧 Quest’anno la gara di torte ha raggiunto livelli altissimi: brave tutte e complimenti alle prime 3 classificate: Cristina, Daniela e Cristina.

💝 Infine grazie per coccolarmi sempre con un meraviglioso regalo che porterò addosso con orgoglio 👗

☀️ Non ci resta che sarà il via al Calendario Estivo: buona estate a tutti e grazie per essere così speciali!
Elisa

🌻 DOMENICA 7 GIUGNO: PILATES E BRUNCH AL MOLINO!

Un evento a cui parteciperemo assieme ad un meraviglioso team di istruttori: pratica Pilates nella magica oasi del parco del Molino e brunch all’aperto!!


🌬️ Inizieremo alle 10:00 con una lezione teorico-pratica guidata da Chiara Locatelli e Emanuela Garavaglia per riscoprirlo in modo consapevole, comprenderne il ritmo e imparare a governarlo.

🤸‍♀️ A seguire, circa un’ora di Pilates all’aperto guidata da trainers professionisti per portare il respiro nel movimento con armonia e presenza.

🍽️ Dopo la pratica, Brunch del Molino a buffet nel parco, per prolungare l’esperienza in modo lento e conviviale.

Un’esperienza completa, in cui corpo, mente e respiro tornano a dialogare in modo naturale. 💚

COSTO: 30,00 A PERSONA (lezione+pratica pilates+brunch).

Eventuali accompagnatori possono assistere alla lezione e al termine consumare il Brunch del Molino, al costo di 20,00 a persona (no lezione, si brunch).

ℹ️ PRENOTATI sul sito del Molino (https://www.molinosantamarta.it/event-details/benessere)

❤️ Partecipiamo assieme!!

☀️ Il caldo è arrivato e con lui la voglia di esporci al sole!

La parola d’ordine è PROTEZIONE: la natura ci regala tanti strumenti per prenderci cura della pelle a tavola!

🥗 Daniela ci prende per mano con questo nuovo speciale nella Rubrica di Cucina Naturale e ci fa scoprire come proteggere la pelle, restare informa ed esorcizzare serenamente ai benefici raggi del sole!

🍓Vai su www.clubactive.it per la nuova ricetta e segui Daniela anche su .per.me

☀️ ESTATE 2026!

Il sole inizia a scaldare e noi ci sentiamo già in estate!!
Tutto è pronto per movimentare i mesi più caldi dell’anno: sarai dei nostri?!

💦🌱In acqua, all’aperto, sui prati, nel castello, cullati dalla brezza estiva oppure a bordo piscina: ovunque si potrà noi ci muoveremo e resteremo attivi assieme!

🗓️ Visita il sito per i dettagli (www.clubactive.it) e prenotati subito su SportClubby!

🌻Feloce estate Club Active: che sia movimentata e piena di sorrisi!

🚦 Pronti a partire con il ROSSO!

❓Non siamo diventati matti! O, meglio, lo siamo per la Astaxantina e se segui la rubrica Cucina Naturale, a cura della nostra socia Daniela di .per.me, te ne appassionerai anche tu!

🦩 Pronti a scoprire il segreto dei fenicotteri?? Dai che con il primo sole vogliamo tutti una bella tintarella: questo articolo fa al caso nostro! 😉

🔗 Leggi il nuovo speciale su www.clubactive.it!

Ciao a tutti! ✨
Eccoci con il calendario di Aprile.

Continuano le doppie lezioni settimanali.

martedì 19.30 - 20.45
lezione guidata ashtanga + mysore

giovedì 19.15 - 20.30
lezione di approfondimento propedeutica - vinyasa focus su i diversi distretti corporei

📅🧘‍♀️ Masterclass
29 MARZO & 19 APRILE dalle 10.00 alle 12.00
Studio Somec - via Ticino 4, Abbiategrasso

Vi auguro un buon inizio di settimana!
A presto,
Alice

🍜 Pronti per un viaggio culinario in Giappone?

🇯🇵 Daniela ci porta a scoprire sapori nuovi con la ricetta del Chawanmushi: difficile da pronunciare ma facile da preparare!!

💚 Lasciamoci stupire e scaldare da questo piatto della tradizione con la nuova ricetta nella nostra rubrica di Cucina Naturale!

🔗 Corri su www.clubactive.it per scoprirla!

Puoi seguire Daniela anche su .per.me