Power Pump

Il power pump è un attività di tonificazione che permette di ottenere una muscolatura compatta, reattiva e metabolicamente più attiva!

Il Power Pump consiste in una serie di esercizi ad alta tonificazione muscolare e coordinata con una metodologia di lavoro aerobico utile per chi vuole anche un effetto bruciacalorie. Il Power Pump permette una maggiore varietà e libertà per creare nuove proposte di lezione che abbiano l’obiettivo di proporre un training totale che rimanga comunque fruibilile da tutti.