Centro Benessere La Forestale Luxury Ecolodge - Gola del Furlo - PU

Watch this story by Giorgia Melagrana | Movimento e Meditazione on Instagram before it disappears. 291 Followers, 62 Following, 23 Posts

Watch this story by Giorgia Melagrana | Movimento e Meditazione on Instagram before it disappears. 245 Followers, 53 Following, 16 Posts

Per prenotare, contattare
Don Merlino : +39 331 952 1751

Programma della giornata Pilates al Furlo

9.30 -10.00 : Accoglienza presso la palestra di Yoga
della Forestale, benvenuto con tisana.

10:00 - 11.00 : Corso di Soft pilates. �Risveglio muscolare con Giorgia, mobilità dolce, postura, respirazione, attivazione addominale.

11:00 - 12.30 : Camminata guidata sulla Terrazza del Furlo.

12.30 - 13.30 : Pranzo vegetariano.

13.30 - 15.00 : Pranayama & Breathwork con Eric.

15.15 - 16.15 : Pilates Fit con Giorgia e rilassamento finale.

16.15 - 17.30 : Sauna Finlandese nel Iglusauna® a legna.

18.00 - 19.30 : Aperitivo al Ristorante Albergo AnticoFurlo
presso la fantastica "Grotta delle Delizie”.

Costo: 129 € per la giornata intera con aperitivo.
Costo: 109 € per la giornata intera senza aperitivo.
Ritrovo presso la
Forestale Luxury Ecolodge
Strada Monte Furlo, 1 - Comune di Acqualagna
Per confermare : Acconto di 60 €, il saldo a l’arrivo.

IBAN per confermare la prenotazione
INTESTAZIONE
Don Merlino srl
IBAN
IT21 A360 9201 6001 1205 9823 622

per copia/incolla:
IT21A3609201600112059823622

Banca 36092 Filiale 01600 Conto corrente 112059823622
Indirizzo della banca: Qonto (Olinda SAS, filiale Italiana), via Torino 2, Milano

Politica di Cancellazione
• Se si annulla la prenotazione con un anticipo inferiore ai 7 giorni
verrà trattenuta una penale equivalente al 30 €.
• Se si annulla la prenotazione con un anticipo inferiore ai 3 giorni
verrà trattenuta una penale equivalente al 60 €.

Kissed by the Forestale sunlight. . . . #pilatesalfurlo #wellnessnaturale #laforestale #furlo #yogaalfurlo

Watch this story by Giorgia Melagrana | Movimento e Meditazione on Instagram before it disappears. 160 Followers, 44 Following, 10 Posts

Breve serie di crunch per allenare il Centro del nostro corpo, digerire meglio e ossigenare i tessuti. Scrivimi per avere info sulle mie proposte benessere. . . . #pilates #pilatestips #furlo #healthandwellnesscoaching

INFO : ci sono ancora 2 o 3 posti per nostro evento Pilates con Giorgia questa domenica 11/01/26. Info : 331 952 1752

Mini guida Anti Stress: Circonduzioni del capo, lente e connesse al respiro aiutano a sciogliere tensioni accumulate nel collo. Roll down, crea spazio tra le vertebre, da il senso del lasciare andare, soprattutto quando si svuotano i polmoni e si porta il capo verso il tappetino. Il tapping invia al cervello un segnale di sicurezza, abbassa l’attivazione del sistema nervoso e permette di restare con un’emozione senza esserne travolti È come dire al corpo: 🫶 Puoi rilassarti. Sei al sicuro. La posizione del bambino o la foglia attiva il rilassamento profondo che viene indotto dalla posizione perché ci fa sentire protetti e al sicuro. . . . #pilatesworkout #wellnessalfurlo #wellbeing #furlo #laforestale

Evento PILATES AL FURLO la domenica 11 Gennaio
Programma della giornata Pilates al Furlo
9.30 -10.00 : Accoglienza presso la palestra di Yoga della Forestale, benvenuto con tisana.
10:00 - 11.00 : Corso di Soft pilates.
Risveglio muscolare con Giorgia, mobilità dolce, postura, respirazione, attivazione addominale.
11:00 - 11:30 : Pausa con acqua aromatizzata/frutta secca/tisana.
11.30 - 12.30 : Pranayama & Breathwork con Eric.
12.30 - 13.30 : Pranzo vegetariano.
13.30 - 15.00 : Camminata guidata sulla Terrazza del Furlo.
15.15 - 16.15 : Pilates Fit con Giorgia e rilassamento finale.
16.15 - 17.30 : Sauna Finlandese nel Iglusauna® a legna.
18.00 - 19.30 : Aperitivo al Ristorante Albergo AnticoFurlo presso la fantastica "Grotta delle Delizie”.

Costo: 129 € per la giornata intera con aperitivo.
Costo: 109 € per la giornata intera senza aperitivo.

Ritrovo presso la Forestale Luxury Ecolodge
Strada Monte Furlo, 1 - Acqualagna

Per prenotare, contattare Don Merlino : +39 331 952 1751
Per confermare : Acconto di 60 €, il saldo a l’arrivo.
IBAN per confermare la prenotazione
INTESTAZIONE : Don Merlino srl
IBAN : IT21 A360 9201 6001 1205 9823 622
per copia/incolla:
IT21A3609201600112059823622

11.01.2026 | 09:30 - 18:30
LA FORESTALE Luxury Ecolodge, Strada Monte Furlo, 1, 61041 Acqualagna, Pesaro et d'Urbino, Italie

Programma della giornata Pilates al Furlo

9.30 -10.00 : Accoglienza presso la palestra di Yoga
della Forestale, benvenuto con tisana.

10:00 - 11.00 : Corso di Soft pilates. �Risveglio muscolare con Giorgia, mobilità dolce, postura, respirazione, attivazione addominale.

11:00 - 11:30 : Pausa
con acqua aromatizzata/frutta secca/tisana.

11.30 - 12.30 : Pranayama & Breathwork con Eric.

12.30 - 13.30 : Pranzo vegetariano.

13.30 - 15.00 : Camminata guidata sulla Terrazza del Furlo.

15.15 - 16.15 : Pilates Fit con Giorgia e rilassamento finale.

16.15 - 17.30 : Sauna Finlandese nel Iglusauna® a legna.

18.00 - 19.30 : Aperitivo al Ristorante Albergo AnticoFurlo
presso la fantastica "Grotta delle Delizie”.

Costo: 129 € per la giornata intera.
Ritrovo presso la
Forestale Luxury Ecolodge
Strada Monte Furlo, 1 - Acqualagna
331 952 1751